Annonce
Annonce
Annonce
Forbrugerkemi

Overlæge: After sun er overflødigt

Overlæge slår fast: After sun-produkter er ikke pengene værd. Almindeligt koldt vand klarer skoldning bedre.

Gem til liste

fakta

Det er vigtigt at huske en effektiv after sun, når man er taget på solferie og har været lidt for nærig med den beskyttende solcreme. Tror vi.

Men der er andre behandlingsmetoder mod solskoldning, der er langt mere effektive, fastslår overlæge og professor ved dermatologisk afdeling på Bispebjerg Hospital, Jørgen Serup.

Drop de dyre cremer
Overlægen anbefaler direkte at droppe cremer, after sun og lotions, når huden er rød og smertende.

»Creme består typisk af 70 procent vand. Når det bliver smurt ud på en varm og skoldet krop, går der cirka tre-fem minutter, førend smørelsen er fordampet igen. Det føles måske behageligt og giver umiddelbar lindring, men ærlig talt: Man kommer ikke rigtig nogen vegne med det«, siger Jørgen Serup.

»Det svarer til at tage sit løbehjul hele vejen fra København til Roskilde, i stedet for at sætte sig ind i sin bil«, siger han.

»Det er alfa-omega at nedkøle kroppen ved en skoldning. Og det gør man ikke med creme«, siger professoren.

Væv skal falde ned efter sol
Han anbefaler i stedet, at man selvfølgelig i første omgang trækker sig ud af solens stråler.

Dernæst kan man sætte sig i et rum med air-condition eller endnu bedre, sætte sig i den lave ende af en svømmepøl, hvor kroppen vil blive afkølet.

»Det handler om at få det svulmende væv til at falde ned igen. Og her hjælper køligt vand bedst. En tur under en kold bruser er også et meget godt middel. Det er helt essentielt at pøse store mængder vand på huden«, anbefaler han.

Overfladen kræver behandling
Vores hud udgør cirka en og en halv til to kvadratmeter, så det er store mængder af vand, der hurtigt skal på. Og ikke blot en gennemsnitlig gang creme på 30 gram.

»Vandet får rødmen og spændtheden i huden til at fortage sig«, siger Jørgen Serup og afliver samtidig myten om, at man skal drikke meget vand som skoldnings-afhjælper, da det er hudens ydre overflade, det gælder om at behandle.

Men han pointerer dog, at der er mange andre gode grunde til også at drikke vand, når man opholder sig meget i solen.

PolitikenPlus
  • Skammel Étbenet skammel til opgaver i de lave højder. Den étbenede skammel følger kroppens bevægelser når du vipper og drejer på den unikke, buede fod. Sid godt og undgå belastninger på ryg og knæ.

    Pluspris 269 kr. Alm. pris 319 kr. Køb
  • Wild Card Køb dit Tivoli Wildcard til Pluspris - kun 725 kr. og få fri entré til Tivoli i hele 2014 ? både sommer, i efterårsferien og til det hyggelige julemarked.

    Pluspris 725 kr. Alm. pris 850 kr. Køb
  • Sidetaske Funktionel sidetaske fra Eastpak i retro look, og med mange praktiske detaljer. Tasken er produceret i slidstærkt polyester og fås i to farvekombinationer.

    Pluspris 595 kr. Alm. pris 699 kr. Køb
  • Skridttæller Smart skridttæller, Omron Walking style one 2.1, som skal klipses fast på bukselinningen.

    Pluspris 165 kr. Alm. pris 195 kr. Køb
  • Tekande Tekande med tekst på siden er en del Keith Brymer Jones´ "Word" serie, som har været en bestseller i både England og NYC i flere år. Form og funktion kombineres for at skabe moderne keramik.

    Pluspris 379 kr. Alm. pris 450 kr. Køb