Langt de fleste ulykker på cykel sker uden at andre er involveret.

Tal fra Rådet for Sikker Trafik viser, at omkring 70 procent af alle cyklistulykker er eneulykker, hvor cyklisten eksempelvis vælter, uden at der er andre trafikanter involveret.

I 2011 var der 13.682 registrerede eneuheld på cykel. 48 af uheldene er registreret hos politiet, mens 13.487 er registreret på skadestuen, og ulykkerne strækker sig fra alt til hudafskrabninger til alvorlige personskader.

Ofte er der kun tale om mindre skader, men der er også cyklister, der kommer alvorligt til skade eller omkommer ved eneuheld.

»Man får måske sit halstørklæde eller indkøbspose ind i hjulet, rammer kantstenen eller ryger i grøften, fordi man koncentrerer sig om alt muligt andet«, siger dokumentationschef Jesper Sølund fra Rådet for Sikker Trafik.

Alkohol og huller i vejen
Tal viser, at cyklisten i omkring en fjerdedel af ulykkerne er påvirket af alkohol, mens en femtedel sker på grund af huller i vejen, vejarbejde, og ting, der ligger på vejen.

Andre årsager kan være fejl ved cyklen, bagage, der ikke er ordentligt placeret eller glat føre.

Jesper Sølund har flere gode råd til, hvordan man kan undgå soloulykker på cykel.

• Kør cykel når du cykler – lad være med at skrive eller læse sms, tale håndholdt, lytte til høj musik ( i bytrafik) - stop hvis du skal bruge mobilen

• Læs cyklen fornuftigt – ikke poser på styret – brug cykeltasker

• Husk cykelhjelm

• Cykel og promiller er en dårlig cocktail – hvis du ikke kan køre bil, kan du heller ikke køre cykel

• God vedligeholdelse – bremser, dæk m.v.

• Synlighed – se og bliv set – cykellygter – bedst de fastmonterede – så er der altid lys – reflekser i hjul eller på fælge, lys beklædning.