Annonce
Annonce
Annonce
Bogforum

Til dig, der vil have mindre stress

Gem til liste

Guide til selvhjælpsbøger:

Du vil egentlig bare gerne vise verden, at du er omstillingsparat. Du ved jo godt, at arbejdsmarkedet i dag ikke bugner med fastansættelser, 25-års-jubilæer og guldure for tro tjeneste ved pensionsalderen.

Så du opdaterer din LinkedIn ugentligt, selv de mindste udviklinger i dit arbejdsliv skal med. Fra 'sekretariatschef' til 'administrationschef' – selv om du også selv har svært ved at redegøre for forskellen. Du har været på 'lønforhandling for kvinder' og 'flere kvinder i offentlig ledelse'-kurser i årevis uden nogen egentlige resultater.

Jo, der var da engang en af de øverstrangerende mellemledere, der hilste på dig ved kaffeautomaten og sagde »Skidegod rapport, Anne«. Godt nok hedder du Sanne, men du tog det alligevel som et tegn på anerkendelse af din indsats og aftalte, at I skulle på DHL-hold sammen næste år.

IPhonen er tændt i døgndrift, og du arbejder både aften og weekend og fik heller ikke holdt ferie denne sommer. Du stalker branchens store navne til 'uhøjtidelige fredagsbarer' for at mingle og opdaterer din Facebook med et kækt »is networking« fra konferencer og foredrag, hvor du står alene med dit glas med sur hvidvin og spejder efter folk.

Du skriver lister over dine 10- og 5-års mål for karrieren og prøver virkelig at bevare den vigtige positive energi. Om natten ligger du søvnløs med bankende hjerte over alt det, du kunne have gjort bedre i dag. Bekymrer dig om bunkerne, huskesedlerne, rodet og tænker over, hvornår man er for gammel til at være upcoming?

På BogForum kan du søge tip hos:

Christina Bølling, maratonløber, mor til tre og under uddannelse til fysioterapeut, har skrevet 'Stressfri – på tolv uger eller mer'. Bare sådan hvis du har brug for en ekstra deadline i hverdagen.

Søndag 11. november kl. 14.15, Faglig Scene

Lena Bentsen, såkaldt oprydningsekspert, fortæller om bogen 'Farvel rod – hej frihed', der hjælper dig med at få orden i dit liv, dine skuffer og skabe.

Søndag 11. november kl. 13.00, Bellascenen

Pernille Tranberg, journalist og forfatter, har skrevet bogen 'Fake it – din online identitet er guld værd' om, hvordan man præsenterer sig selv online og beskytter sin digitale identitet.

Lørdag 10. november kl. 15.30, Stand C4-024

Dorthe Kvist, havedesigner og stylist, har skrevet 'Bliv ven med din have', der er en guide til, hvordan man kan få en flot have, selv om man har små børn og en travl karriere.

Fredag 9. november kl. 14.00, Stand C3-018 – Lindhardt og Ringhof

PolitikenPlus
  • Merry Christmas, Baby DR Big Bandet afslutter 2014 for fuld julemusik. Solisterne Sinne Eeg og Mads Mathias, som efter hånden er blevet kære gengangere med bandet, vil føre os til tops på julehumørbarometret?

    Pluspris 220 kr. Alm. pris 295 kr. Køb
  • Mefisto Mefisto er en dramatisk fortælling om magt og menneskelig stræben efter både succes og værdighed.

    Pluspris fra 120 kr. Alm. pris fra 220 kr. Køb
  • Lulu Lulu er en grådig femme fatale, der begæres af alle mænd ? men dem, der møder hende, går til grunde: En læge forelsker sig i Lulu, overrasker hende sammen med en kunstner og dør af et hjerteslag.

    Pluspris fra 460 kr. Alm. pris fra 575 kr. Køb
  • Rasmus Lyberth Den grønlandske sanger, sangskriver og skuespiller har siden 1970'erne været et af landets mest populære ansigter.

    Pluspris fra 160 kr. Alm. pris fra 200 kr. Køb
  • Marie Carmen Koppel julekoncert Danmarks gospel- og souldiva Marie Carmen Koppel har tilbragt to år som gospelsanger i en kirke i Brooklyn.

    Pluspris fra 195 kr. Alm. pris fra 235 kr. Køb