Annonce
Annonce
SektionerMedier |
Aktuelle temaer
Satire |
GenvejeServices |
Andre websitesKontakt |
Annonce
Seneste madnyt
-
22. maj 06.00
-
21. maj 10.40
-
20. maj 08.13
-
19. maj 06.00
-
19. maj 06.00
-
17. maj 10.33
-
16. maj 05.00
-
15. maj 06.00
-
14. maj 07.00
-
13. maj 15.12
-
13. maj 09.38
-
08. maj 13.23
Mest læste denne uge
-
20. maj 08.13
-
16. maj 05.00
-
17. maj 10.33
-
15. maj 06.00
-
19. maj 06.00
-
21. maj 10.40
-
01. nov 15.00
-
13. maj 15.12
-
14. maj 07.00
-
09. apr 07.00
Seneste opskrifter
-
21. maj 10.41
-
21. maj 10.41
-
21. maj 10.41
-
21. maj 10.41
-
21. maj 10.40
-
14. maj 07.00
-
14. maj 07.00
-
14. maj 07.00
-
14. maj 07.00
-
08. maj 07.00
-
08. maj 07.00
-
08. maj 07.00
Handpresso Hybrid
Handpresso er verdens mindste espressomaskine. Den bruger ingen strøm, men espressoen laves ved hjælp af håndkraft.
Klubpris 679 kr.
Alm. pris 799 kr
|
|
|
|
||||
|
Klubpris 295 kr.
Alm. pris 349 kr
|
|
Klubpris 129 kr.
Alm. pris 159 kr
|
|
Klubpris 285 kr.
Alm. pris 349 kr
|
|
Klubpris 330 kr.
Alm. pris 399 kr
|





Krisen får den indre bybonde frem i os
Selvforsynet. Med forårets komme har bybønderne i Ørestad Urbane Haver travlt med at så, luge og lægge i de omkring 60 jordlodder, så de er forsynet med hjemmedyrkede, økologiske grøntsager hele sæsonen. Et lod koster 200 kroner i leje om året. - Foto: RUNE PEDERSEN
Selvforsyning på mikroplan vinder frem.Tendensen er en reaktion på krisen og ønsket om at lære vores børn om madens rejse fra jord til bord, mener eksperter.
Send artikel
(E-mail, adskil flere med komma)
Fra (E-mail): Besked:Madklub
135 kr.
165 kr.
365 kr.
339 kr.
Gør-det-selv(forsyning)
Flere hjemmesider sælger spande, ingredienser og komplette bryggesæt. Prøv eksempelvis www.hjemmeproduktion.dk, www.hjemmebryggeri.dk eller www.hjemmebryggeren.dk.
Aarstiderne tilbyder desuden kurser til den aspirerende hjemmebrygger, hvor brygmester Per Kølster lærer teknikker fra sig. Se mere på www.aarstiderne.com.
Fremstil din egen ost: Et udbygget - og ikke særligt omstændeligt - hjemmeosteri gør det muligt at fremstille en lang række af de mest almindelige ostetyper som camembert, feta, ricotta og hytteost i dit eget køkken. Osteprocessen kræver forskellige enzymer, osteløbe og skimmeltyper samt forme og flere andre småting.
Find komplette hjemmeosterier på eksempelvis www.hjemmeproduktion.dk, www.hjemmeriet.dk eller www.hjemmeosteriet.dk.
Sylt din egen chutney: Syrlige pickles, lækker relish af grønne tomater og den skarpeste mangochutney. Du kan lave det selv - og det kræver ikke så mange kræfter.
På www.hjemmeproduktion.dk sælges forskelligt udstyr til syltning m.m. Find desuden 150 opskrifter på de syrlig-søde herligheder i bogen 'Kom det på glas'.
Pres din egen most: Udnyt din haves nedfaldsfrugter og buskenes bær, og pres din egen most derhjemme i et hjemmemosteri. Med æblerne kan du også fremstille din egen læskende cider eller syrlige vineddike.
Find mosterier på www.nordiskselvforsyning.dk eller www.hjemmeproduktion.dk.
Kærn dit eget smør: Hjemmelavet smør er en forholdsvis ukompliceret aktivitet, der involverer kærnemælk og piskefløde i fedtet samkvem. Hvis det hjemmerørte smør har vakt entusiasten i dig, sælger flere internetbutikker fine smørkærne.
Prøv eksempelvis www.hjemmeproduktion.dk eller www.hjemmeriet.dk.
Lav din egen surdej: Nogle mennesker kæler for og passer på en surdej igennem flere generationer, men det er faktisk nemt at starte sin egen surdej. Listen over ingredienser tæller blot 2 dl vand, 1 dl rugmel og 1 dl hvedemel.
Surdejen opbevares i en glasbeholder med låg på et varm sted. Du skal hver dag smide cirka halvdelen af surdejen ud, hvorefter du tilfører 1 dl lunken vand, 0,5 dl rugmel og 0,5 dl hvedemel. Når surdejen bobler eller hæver, skal den i køleskabet. Herefter skal den kun 'fodres' én gang om ugen. Efter cirka seks uger kan dejen bruges i brødbagningen.
Vi er på Vestamager under en skarp blå himmel, derude, hvor metrotoget synger ind på linjens sidste stop.
Ved kanten af vidtstrakte grønne marker, der markerer grænselandet mellem Ørestads metalliske nybyggeri og Amagers kolonihavebyer. I dette vindblæste vest går en håndfuld mennesker rundt med rumpetten i vejret og dyb koncentration over små jordlodder, som de luger og finkæmmer for småsten, rødder og kulturens indtog i form af små plastikstykker.
Ind ad en af de smalle, improviserede stier svinger en ung kvinde med sol i kinderne og højt humør.
LÆS ARTIKELLav selv Nomas radiser i spiselig jord
»Så er det rigtig blevet forår«, hilser hun på to mænd, der smiler tilbage og hiver knoldede pastinakker op af jorden.
Kirstine Thomasen er 28 år, bibliotekar og på fjerde år medlem af haveforeningen Ørestad Urbane Haver, der siden 2005 har tilbudt muligheden for at udfolde sig som byens bønder med egne lejede jordlodder på cirka 16 kvadratmeter.
»Jeg er fra landet syd for Herning, hvor vi både havde en stor køkkenhave og frugttræer, som jeg hjalp med at holde. Dengang tog jeg naturen og vores grøntsager for givet, men så flyttede jeg til København, hvor det skal planlægges, når man skal ud i naturen. Der gik nogle år, før det gik op for mig, hvor meget jeg savnede at få fingrene i jorden og dyrke mine egne grøntsager«, fortæller hun.
Bybier og østersbanker
Fænomenet urban farming - også kendt som urban agriculture og guerilla gardening - er blot en del af den spirende selvforsyningstendens i Danmark og på verdensplan.
Den breder sig med flere forskellige muligheder for at producere et udvalg af sine egne fødevarer. Over København sørger en summende hær af bybier for at forsyne fritidsbiavlere med honning, mens hovedstadens havnebassin gemmer på østersbanker.
Via internettet kan danskerne erhverve de nødvendige remedier til at sylte grøntsager og frugter, kærne smør, lave ost, røre sennep, brygge øl eller producere snaps.
Ansvar for egne råvarer
I en moderne tid forsyner danskerne sig med selvplukkede ramsløg og hjemmeavlede grøntsager som et supplement til råvarerne fra butikkerne, forklarer Judith Kyst, der er direktør for Fødevareministeriets Madkulturen, som har til formål at fremme innovation i fødevarebranchen og højne den danske madkultur.
»I de seneste fem år har Danmark sprudlet med initiativer, der har med selvforsyning at gøre. Dog ikke i den gammeldags forstand, hvor man fylder forrådskammeret med kartofler til hele vinteren, men mere en form for fritidsselvforsyning, der bidrager med gode råvarer i sæsonen. Danskerne tager i stigende grad ansvar for egne råvarer«.
LÆS ARTIKEL Sådan bruger du skovens ramsløg
Tendensen glæder Judith Kyst, der gør opmærksom på, at over 80 procent af danskerne bor i byer og derfor har meget lidt føling med fødevarernes oprindelse.
»I byerne er man begyndt at søge kontakt med rødderne - uanset om det er i form af tomatplanter på altanen, taghaver eller grunde i byen, hvor man dyrker en nyttehave. Det giver os og de fremtidige generationer en vigtig råvareforståelse og i sidste ende en større madglæde«.
Den urbane bonde Ida Katrine Jørgensen, der til daglig studerer digital design og kommunikation på IT-Universitetet, og Kirstine Thomasen er enige om, at supermarkedernes plastikindpakkede grøntsager hverken kan lokke eller inspirere dem til madlavning. Selvforsyningstanken er derimod langt mere appellerende i deres kulinariske optik.
LÆS ARTIKEL Den gule æggeblomme er tilsat farvestoffer
»Som studerende ser jeg også en klar økonomisk fordel i at dyrke mine egne grøntsager, for jeg skal ikke købe grønt hele sommeren«, fortæller Ida Katrine Jørgensen ved et af foreningens to haveborde, der står rundt om et bålsted.
»Haven har også givet mig en anden og federe tilgang til indkøb og madlavning. En omvendt proces, hvor jeg i stedet for at tænke på, hvad jeg har lyst til, og købe ind til det, tænker over, hvilke grøntsager jeg har i haven, og derefter bestemmer mig for en ret«, siger hun og fortsætter:
»Min have har også givet mig et mere personligt forhold til råvarer. Jeg værdsætter dem mere, fordi jeg selv har dyrket dem, og jeg fokuserer mere på at lave mad med sæsonens grøntsager«.
Oaser i et hektisk liv
Danskernes fascination af selvforsyning skyldes, at mange mener, at de lever et stadig mere hektisk liv ude af kontrol, ræsonnerer fremtidsforsker Martin Kruse.
Han arbejder med innovation og udviklingen for landbrug og fødevarer ved Instituttet for Fremtidsforskning.
Foto:
PETER HOVE OLESEN
»Selvforsyningen hører under samme trend som gør det selv-tankegangen. Vi ønsker ikke at købe vores varer, men derimod lave dem selv. Det moderne menneske bruger i dag mere tid på at have børn med i køkkenet – ikke længere af ren nødvendighed, som det var i gamle dage, men fordi vi vil opdrage børnene. Vores generation er blevet fremmedgjort i forhold til vores råvarer, og derfor ønsker vi, at vores børn kommer i kontakt med råvarerne og forstår dem«.
En af de urbane bønder på Amager, den 33-årige familiefar Simon Frederik Shude, håber netop på, at familiens nyerhvervede havelod vil give hans to børn et personligt forhold til råvarerne og en forståelse af madens vej fra jord til spisebord i lejligheden på Østerbro.
Derfor stamper hans datter, Inga på 3 år, en sti i midten af haven med sine små gummistøvler, mens han fjerner rødder og småsten fra jorden.
»Vi prøver os frem med lidt kartofler, græskar, gulerødder og ærter, for vi har ikke den store haveerfaring. Grøntsagerne skal helst appellere til børnene, så de synes, at det er sjovt herude. Samtidigt med, at vi ønsker at dyrke vores egne økologiske grøntsager, vil vi også vise vores børn, at mad ikke bare er noget, man henter nede i supermarkedet«, fortæller han og svinger sin datter op på armen.
LÆS ARTIKEL Ælteteknikker og oldtidskornsorter er blevet top-moderne
»Om ikke så længe har vi græskar, Inga. Er det ikke sjovt at være i haven?«, spørger han og får et overbevisende nik til svar.
Godt for folkesundheden
Judith Kyst fra Madkulturen håber, at endnu flere danskere vil tænke som Simon Frederik Shude, Ida Katrine Jørgensen, Kirstine Thomasen og de mange danskere, der dyrker, sylter og brygger, for danskerne kan blive sundere af selvforsyning.
»En del af vores maddannelse kommer med forståelsen af 'fra jord til bord'-tankegangen. Folkesundheden skal komme sammen med vellyst og glæde ved maden, og den får man ved at have kendskab og nærhed til råvarerne«, siger Judith Kyst og trækker en linje mellem selvforsyningstendensen og den globale finanskrise.
»Vi kigger i højere grad indad og går tilbage til det helt nære - som f.eks. de basale værdier, der ligger i maden og de råvarer, som vi selv kan producere. Desuden har den store fokus på det nye nordiske køkken gjort det spændende og eksotisk at bruge skvalderkål, havtorn og rodfrugter igen«.
Ude på Amager anses skvalderkål dog mest af alt for ukrudt, mens jordskokker, løg og kartofler er de kulinariske stjerner. Nå ja, og bybønderne kæmper også sammen imod følfodens små gule blomster, der lyser op over hele området.
Hyben
fra egen have. Foto: RUNE PEDERSEN
Men det er kun en hyggelig kamp, forsikrer Kirstine Thomasen og fortæller, at på lune sommeraftener - til lyden af frøernes kvækkende korsang, og mens solen går ned over byen i det fjerne - forsvinder træthed og beskidte negle og giver plads til ren glæde over haven.
Ida Katrine Jørgensen griber tanken og kaster den leende videre med et »ja, faktisk er haven den bedste kur mod tømmermænd, fordi man får frisk luft og motion - og kan undgå et varmt og indelukket fitnesscenter«.
Ørestad Urbane Haver har ca. 60 jordlodder med en leje på 200 kroner. Grundejerforeningen Ørestad City og By & Havn har stillet grunden til rådighed for foreningen. Du kan søge om et lod via hjemmesiden www.urbanehaver.dk. Find flere urbane haver på www.urbanagriculture.dk.
MADKLUBBliv medlem af Politiken Madklub
Se også
Tilmeld dig Politiken Mad Nyhedsbrev
KOGEBOGEN
Udvalgte opskrifter
Ribbensstegsmadder
Rode
Frisk savojkålsalat med æble, valnødder og ravigottemarinade
Larsen
Æg benedict på chilihakkebøf med spinat
Rode
Key Lime Pie
Grace Wilson Løvig
Napoleonskagen anno 2011
Frese
Thailandsk fiskesuppe
Fearnley-Whittingstall
Græskarsuppe
Rasmussen
Bag med ungerne: Ali Abdullahs arabiske pitabrød
Vildtfilet med svampe, løg og balsamico
Kyster
KOGEBOGEN
Seneste på Mad
Madklub
389 kr.
Torsdag 6. juni
24. og 25. maj
23. maj kl. 8.15
1.950 kr.
999 kr.
75 kr.
189 kr.
Seneste opskrifter
21. maj. KL. 10.41 Honningristet mysli
21. maj. KL. 10.41 Ymerdrys
21. maj. KL. 10.41 Nordisk mysli
21. maj. KL. 10.41 Grødblanding med morbær
21. maj. KL. 10.40 Tykmælk
14. maj. KL. 07.00 Makrel på dåse går amok
14. maj. KL. 07.00 Tunet tun med spaghetti, persille og kapers
14. maj. KL. 07.00 Torskerogn som forårsdip med masser af urter og grissini
14. maj. KL. 07.00 Pæresorbet direkte i dåsen