Det bedste fuldkornsbrød er kåret
En konkurrence blandt professionelle bagere resulterede i 55 nye opskrifter på brød med mindst 50 procent fuldkorn.
| AF Søren Dilling |
Fakta om fuldkorn
Fuldkorn kan både være hele og forarbejdede kerner. Det vigtige er, at alle dele af kornet er brugt – også skaldele og kim. Det er nemlig her, at de fleste fibre, vitaminer og mineraler sidder.
Der er fuldkorn i mange ting. Fx i rugbrød og havregryn som er rigtig gode kilder til fuldkorn. Men også lysere brød, knækbrød, ris, pasta, mysli og andre morgenmadsprodukter kan være gode kilder til fuldkorn.
94 procent af os får ikke nok fuldkorn. Langt de fleste spiser kun omkring halvdelen af, hvad de burde. Det er især børn og ældre, der spiser meget fuldkorn.
Bag fuldkornskampagnen står Fødevarestyrelsen, mølleri- og bagerierhvervet og en række sundhedsorganisationer.
Få mere at vide om fuldkornspartnerskabet på www.fuldkorn.dk
Se også:
Danmarks bedste fuldkornsbrød er kåret og skal hjælpe danskerne til bedre brødvaner.
Det blev Bo Johansen fra Johansens konditori, Gammel Kongevej på Frederiksberg, der vandt konkurrencen om at bage ’Danmarks bedste fuldkornsbrød’.
Bo Johansen kalder brødet Bornholmsk møllebrød inspireret af bornholmske rugkiks og altså en antydning af kommen i smagen.
Farven er af porter
Møllebrødet er bagt af perlespelt,
rugkerner, havregryn, rug-, grahams- og hvedemel, og det har en kraftig mørk
farve, der kommer fra en porter-øl.
Bagere fra hele landet stillede op med 55 nybagte fuldkornsbrød i konkurrencen, der skal lede frem til en ny fuldkornskampagne, som skal hjælpe danskerne til sundere brødvaner.
Og det er der tilsyneladende gode grunde til.
Mørkt brød er fyldfoder
En ny undersøgelse af
danskernes brødvaner konkluderer, at danskerne mener, at hvidt brød er
hyggeligt, mens mørkt brød er fyldfoder.
Undersøgelsen ’Fuld af korn’ er lavet af antropologer fra Kræftens Bekæmpelse på vegne af Fuldkornspartnerskabet, der lancerer en ny, stor sundhedskampagne om fuldkorn til januar næste år.
Men det er langt fra alle danskere, der er sikre på, hvad fuldkorn egentlig er.
»Lyst brød er hyggeligt«
»Jeg kender ikke noget
korn, der hedder fuldkorn«, lyder for eksempel et af citaterne fra
respondenterne i undersøgelsen.
Alligevel deles brød op i kategorierne ’hverdag’ og ’fest’. Rugbrødet er en hverdagsspise, mens det lyse brød er lidt mere hyggeligt og lækkert. Og fuldkornsbrød - det er noget med synlige, hele kerner i.
»Vores undersøgelse viser, at folk forbinder det lyse brød med hygge, socialt samvær, weekend og nydelse, mens fuldkornsbrød i skikkelse af rugbrød, forbindes med arbejde, hverdag og pligt. Samtidig er der mange, der mener, at fuldkorn alene findes i rugbrød, og at fuldkorn er lig med tydelige hele kerner«, siger antropolog Gry Skrædderdal Jakobsen.
Vinderopskrifterne samles i et hæfte, der sendes til alle bagere, der er medlemmer i foreningen Bager- og Konditormestre i Danmark.
Se også
- SKRIV: Hvad er din bedste brødopskrift ? 28. jan 11.10
- 10 gode grunde til at spise fuldkorn 28. jan 10.02
- De billigste brødforme bager bedst 19. nov 08.25
- Styrelse giver brødbranchen lussinger 08. okt 14.40
- Dit brød er alt for dyrt 08. okt 12.48
- Danskerne bager mere brød 18. sep 17.47
- Slip for gærsmag med økogær 16. apr 08.40
- Bagerens kager er fabriksfremstillede 10. okt 15.41
- Økomel har bedst bageevne 06. okt 00.57
- TV Sådan ælter du din dej 07. feb 11.38
Tilmeld dig Politiken Mad Nyhedsbrev
Udvalgte opskrifter
Seneste på Mad
-
29. maj. KL. 07.00 Lav lækker suppe til sommer og fritid
- 28. maj. KL. 07.00 Madklubber er kropslig nydelse, vi kan dyrke sammen
- 27. maj. KL. 07.00 Billig hvid rioja er et bekendtskab værd
- 26. maj. KL. 07.00 3 slags læskende lemonade, du nemt kan lave
- 25. maj. KL. 14.00 Her er syv myter om vin
- 25. maj. KL. 07.00 Fiskeopskrifter, der hitter over kul
- 23. maj. KL. 07.00 »80 procent af branchen synes ikke, at vi skal have den stjerne«
- 22. maj. KL. 07.00 Ged er både ost, pølse og yoghurt
- 20. maj. KL. 07.00 To gode køb til under en halvtredser
Madklub
Seneste opskrifter
Seneste madnyt
-
28. maj 07.00
-
23. maj 07.00
-
17. maj 07.00
-
16. maj 11.14
-
16. maj 07.00
-
16. maj 07.00
-
15. maj 12.28
-
15. maj 10.28
-
15. maj 09.18
-
13. maj 07.00
-
09. maj 15.56
-
09. maj 13.44
Mest læste denne uge
-
23. maj 07.00
-
28. maj 07.00
-
09. maj 13.44
-
30. aug 12.54
-
14. apr 10.01
-
14. apr 10.00
-
13. maj 07.00
-
08. apr 09.20
-
07. jul 07.57
-
07. feb 09.40
Seneste opskrifter
-
29. maj 07.00
-
29. maj 07.00
-
29. maj 07.00
-
29. maj 07.00
-
22. maj 07.00
-
22. maj 07.00
-
22. maj 07.00
-
22. maj 07.00
-
16. maj 07.00
-
16. maj 07.00
-
14. maj 07.00
-
14. maj 07.00
WWF biovinsmagning og tapasbuffet på BioMio
Storstilet smagning af næsten 100 biodynamiske og økologiske vine af bedste kvalitet fra Peter Sisseck, Nicolas Joly og biopionererne fra Bourgogne Jean-Claude Rateau og Pierre Morey med flere.
|
|
|
|
||||
|
Klubpris 660 kr.
Alm. pris 820 kr
|
|
Klubpris 279 kr.
Alm. pris 350 kr
|
|
Klubpris 1972 kr.
Alm. pris 3000 kr
|
|
Klubpris 238 kr.
Alm. pris 280 kr
|




























