Råvareguide: Drum sticks
Skallen er grenet og uspiselig, men de små frø i behentræets lange frugter smager dejligt.
| AF Annette Nyvang |
Se også
-
Råvareguide: Grim frugt smager fantastisk
Den jamaicanske citrusfrugt ugli skal ikke bedømmes på sit rynkede, grønne ydre. Se flere detaljer
- Råvareguide: Okra deler vandene
- Råvareguide: Nyd kørvel i massevis
- Råvareguide: Kaffirlimeblade
- Råvareguide. Vilde ris er sunde
- Råvareguide: Brug hørfrø med måde
- Mød verdens bitreste frugt
- Råvareguide: Kayote er med på den værste
- Råvareguide: Grill en butternut squash
- Råvareguide: Prøv den milde majroe
- Råvareguide: Nigellafrø til det søde og bitre
- Råvareguide: Ramsløg er det nye hit
- Råvareguide: Grønkål dur til meget
- Prøv Skorzonerroden
- Citrongræs skal have tæsk
- Kapers er en blomst
- Lær at bruge de fem grundsmage
- Eksplosive granatæbler
- Prøv casavaroden til salt og sødt
- Råvareguide: Karry duer ikke uden bukkehornsfrø
Flere guides
Lær nye råvarer at kende - deres historie og hvordan man kan bruge dem. Se for eksempel:
- Råvareguide: Spis ged i stedet for lam
- Råvareguide: Brug hørfrø med måde
- Råvareguide: Kayote er med på den værste
- Mød verdens bitreste frugt
Der er flere råvareguider i bunden af artiklen.
Nogle grøntsager ser så sjove ud, at man bare må prøve dem.
I den kategori finder man behenfrugter, eller drum sticks som de kaldes på
engelsk, og det er netop, hvad de ligner: trommestikker.
De er tynde, ca. en halv meter lange og bliver så hårde og stive efter sidste
holdbarhedsdag, at de sikkert kan bruges til at spille en Metallica-solo.
Det næringsrige mirakeltræ
De gror på det indiske træ Moringa oleifera, som på dansk, og engelsk i
øvrigt, ikke bare bliver kaldt behen, men også peberrodstræ, fordi træets
rødder ligner den velkendte peberrod til forveksling.
Træet vokser over store dele af verden, fra Vestindien over Afrika til Filippinerne – steder, hvor der er tørt, varmt og solrigt. Det er også blevet døbt ’mirakeltræet’, fordi det vokser ekstremt hurtigt og allerede efter 6-12 måneder producerer sine første frugter.
Dertil kommer, at man ud over frugterne kan spise bladene og blomsterne, og at
især bladene har vist sig at være en vigtig protein-, kalcium- og
vitaminkilde. En hjælpeorganisation arbejder således på at plante
peberrodstræer i blandt andet Afrika for at bekæmpe underernæring. Derudover
kan man bl.a. bruge frøene til at klare grumset vand.
Kom dine sticks i dahl
Det er især inderne, der bruger frugterne, drum sticks’ene, i maden, hvor de
ofte optræder i den traditionelle dhal, en grødlignende ret kogt på linser,
eller i curries.
De er ret nemme at arbejde med, men straks sværere at spise. Man skyller dem, skærer enderne af, snitter dem i 5-10 cm lange stykker og smider dem i retten. Pærelet.
Arbejdet kommer så, når man spiser dem, for det grønne ydre viser sig at være en hård skal uden om de omkring 20 små frø, der sidder i frugtens indre, og skallen er umulig at tygge i stykker.
Det er næsten som at få en meget træet ende af en asparges i munden – men også
kun næsten, for det er værre: Det trævler og smager af gren.
Smager af ærter og asparges
Nogle foretrækker derfor at skrælle dem, inden de tilsættes retten, men det
hjælper kun minimalt efter min mening. Det er lettere at skære gennem den
hele skal, når man sidder med den færdige ret ved bordet, og skrabe de små
frø af med en kniv eller gaffel.
Den hvide membran, som både klistrer til den indvendige skal og lukker sig om den lillebitte grønært, smager ligesom selve frøet fint. Lidt af ærter, måske lidt af asparges.
Og så må man nyde den smukke grønne farve, som den hårde skal tilfører retten, med øjnene.
Tilmeld dig Politiken Mad Nyhedsbrev
Udvalgte opskrifter
Seneste på Mad
-
29. maj. KL. 07.00 Lav lækker suppe til sommer og fritid
- 28. maj. KL. 07.00 Madklubber er kropslig nydelse, vi kan dyrke sammen
- 27. maj. KL. 07.00 Billig hvid rioja er et bekendtskab værd
- 26. maj. KL. 07.00 3 slags læskende lemonade, du nemt kan lave
- 25. maj. KL. 14.00 Her er syv myter om vin
- 25. maj. KL. 07.00 Fiskeopskrifter, der hitter over kul
- 23. maj. KL. 07.00 »80 procent af branchen synes ikke, at vi skal have den stjerne«
- 22. maj. KL. 07.00 Ged er både ost, pølse og yoghurt
- 20. maj. KL. 07.00 To gode køb til under en halvtredser
Madklub
Seneste opskrifter
Seneste madnyt
-
28. maj 07.00
-
23. maj 07.00
-
17. maj 07.00
-
16. maj 11.14
-
16. maj 07.00
-
16. maj 07.00
-
15. maj 12.28
-
15. maj 10.28
-
15. maj 09.18
-
13. maj 07.00
-
09. maj 15.56
-
09. maj 13.44
Mest læste denne uge
-
23. maj 07.00
-
28. maj 07.00
-
09. maj 13.44
-
30. aug 12.54
-
14. apr 10.01
-
14. apr 10.00
-
13. maj 07.00
-
08. apr 09.20
-
07. jul 07.57
-
07. feb 09.40
Seneste opskrifter
-
29. maj 07.00
-
29. maj 07.00
-
29. maj 07.00
-
29. maj 07.00
-
22. maj 07.00
-
22. maj 07.00
-
22. maj 07.00
-
22. maj 07.00
-
16. maj 07.00
-
16. maj 07.00
-
14. maj 07.00
-
14. maj 07.00
WWF biovinsmagning og tapasbuffet på BioMio
Storstilet smagning af næsten 100 biodynamiske og økologiske vine af bedste kvalitet fra Peter Sisseck, Nicolas Joly og biopionererne fra Bourgogne Jean-Claude Rateau og Pierre Morey med flere.
|
|
|
|
||||
|
Klubpris 660 kr.
Alm. pris 820 kr
|
|
Klubpris 279 kr.
Alm. pris 350 kr
|
|
Klubpris 1972 kr.
Alm. pris 3000 kr
|
|
Klubpris 238 kr.
Alm. pris 280 kr
|




























