Løgsuppe samt grillet ølmarineret laks
| AF Oscar Umahro Cadogan |
Se også
-
Lav mad med årstidens frugt og grønt
Spis rodfrugter, kål og æbler hvis du vil skåne miljøet og spare penge. Se flere detaljer
- Aubergine-postej
- Broccolisalat med tofu, soja, chili og ingefær
- Bagte rødbeder med parmesancreme
- Jordskoksuppe
- Kartoffel-æble-mos med persille
- Kartoffel-porre-suppe
- Julesalat med rødkål og selleri
- Rosenkål med blodgrape og hassel-feta-estragon-topping
Ingredienser
Til 3-4 personer1 kg løg med skræl og det hele
0,5 kg laksefilet m. skind, skåret i 4 stykker
0,5 l god øl
2 stk. hel stjerneanis
skrællen af 1 økologisk appelsin i store strimler (gem den 'nøgne' appelsin til senere)
7 dl vand
2 fed hvidløg, finthakkede
3 cm frisk ingefærrod, grofthakket
1 tsk. fish sauce
1 tsk. tørret chilipulver (helst af tørret røget chili)
ekstra jomfruolivenoliesaft og fintreven skræl af 1 økologisk appelsin
1 dl ekstra jomfruolivenolie
fintklippet purløg
...alt sammen med orangesmag!
Bagte løg er den mest vidunderlige suppebase. Suppen bliver fyldig, cremet
samt både sød og stærk.
Hertil kommer så appelsinsmagen og en snert af øl i de grillede laksestykker.
Suppen kan sagtens spises kold dagen derpå. Laksen smager også glimrende kold,
eller til en helt anden suppe.
Sådan gør du
Kom løgene i et ovnfast fad med 3-4 cm vand i bunden, sæt dem i ovnen,
stil temperaturen på 220 grader og giv dem 90 minutter.
De bagte løg køles ned i køleskabet. Mariner laksestykkerne i øl samt
stjerneanis og appelsinskræl i køleskabet natten over.
Fisk laksestykkerne op af marinaden, lad dem dryppe af og gnid dem med
olivenolie samt salt og peber. Gem appelsinskrællen, men kasser resten af
marinaden. Pil løgene og hak dem meget groft.
Bring dem i kog i vandet sammen med hvidløg, ingefær, fish sauce, chilipulver,
salt og peber samt appelsinskræller fra ølmarinaden.
Skru ned for varmen og lad det hele simre under låg i 20 minutter. Pres saften
af den 'nøgne' appelsin og kør løgsuppen på en blender eller køkkenmaskine
sammen med appelsinsaft samt olivenolie.
Kom suppen tilbage i gryden og hold den lun ved allerlaveste blus. Varm en
grillpande godt og grundigt op og giv laksestykkerne 2-3 minutter på hver
side, så de får flotte 'striber'.
Fordel suppen i skåle eller dybe tallerkener og top med grillede laksestykker
samt purløg.
Tilmeld dig Politiken Mad Nyhedsbrev
› Se alle Andre opskrifter af Oscar Umahro
Udvalgte opskrifter
Seneste på Mad
-
29. maj. KL. 07.00 Lav lækker suppe til sommer og fritid
- 28. maj. KL. 07.00 Madklubber er kropslig nydelse, vi kan dyrke sammen
- 27. maj. KL. 07.00 Billig hvid rioja er et bekendtskab værd
- 26. maj. KL. 07.00 3 slags læskende lemonade, du nemt kan lave
- 25. maj. KL. 14.00 Her er syv myter om vin
- 25. maj. KL. 07.00 Fiskeopskrifter, der hitter over kul
- 23. maj. KL. 07.00 »80 procent af branchen synes ikke, at vi skal have den stjerne«
- 22. maj. KL. 07.00 Ged er både ost, pølse og yoghurt
- 20. maj. KL. 07.00 To gode køb til under en halvtredser
Madklub
Seneste opskrifter
Seneste madnyt
-
28. maj 07.00
-
23. maj 07.00
-
17. maj 07.00
-
16. maj 11.14
-
16. maj 07.00
-
16. maj 07.00
-
15. maj 12.28
-
15. maj 10.28
-
15. maj 09.18
-
13. maj 07.00
-
09. maj 15.56
-
09. maj 13.44
Mest læste denne uge
-
23. maj 07.00
-
28. maj 07.00
-
30. aug 12.54
-
09. maj 13.44
-
14. apr 10.01
Seneste opskrifter
-
29. maj 07.00
-
29. maj 07.00
-
29. maj 07.00
-
29. maj 07.00
-
22. maj 07.00
-
22. maj 07.00
-
22. maj 07.00
-
22. maj 07.00
-
16. maj 07.00
-
16. maj 07.00
-
14. maj 07.00
-
14. maj 07.00
WWF biovinsmagning og tapasbuffet på BioMio
Storstilet smagning af næsten 100 biodynamiske og økologiske vine af bedste kvalitet fra Peter Sisseck, Nicolas Joly og biopionererne fra Bourgogne Jean-Claude Rateau og Pierre Morey med flere.
|
|
|
|
||||
|
Klubpris 660 kr.
Alm. pris 820 kr
|
|
Klubpris 279 kr.
Alm. pris 350 kr
|
|
Klubpris 1972 kr.
Alm. pris 3000 kr
|
|
Klubpris 238 kr.
Alm. pris 280 kr
|




























