Vi guider Eksplosive granatæbler
Ugens råvare er en eksplosiv, bittersød superfødevare, med højsæson om vinteren.
| AF Annette Nyvang |
Vi guider
-
Råvareguide: Grim frugt smager fantastisk
Den jamaicanske citrusfrugt ugli skal ikke bedømmes på sit rynkede, grønne ydre. Se flere detaljer
- Råvareguide: Okra deler vandene
- Råvareguide: Nyd kørvel i massevis
- Råvareguide: Kaffirlimeblade
- Råvareguide. Vilde ris er sunde
- Råvareguide: Drum sticks
- Råvareguide: Brug hørfrø med måde
- Mød verdens bitreste frugt
- Råvareguide: Kayote er med på den værste
- Råvareguide: Grill en butternut squash
- Råvareguide: Prøv den milde majroe
- Råvareguide: Nigellafrø til det søde og bitre
- Råvareguide: Ramsløg er det nye hit
- Råvareguide: Grønkål dur til meget
- Prøv Skorzonerroden
- Citrongræs skal have tæsk
- Kapers er en blomst
- Lær at bruge de fem grundsmage
- Prøv casavaroden til salt og sødt
- Råvareguide: Karry duer ikke uden bukkehornsfrø
Facts
Sirup. Den røde sirup grenadine, som bliver brugt i bl.a. cocktail, er oprindeligt lavet på granatæbler. I dag består grenadine dog oftest af solbærjuice blandet med andre juicer.
Granada. Den spanske by Granada er opkaldt efter frugten af maurerne, som invaderede byen i det 8. århundrede.
USA. Christoffer Columbus tog granatæblet med til Latinamerika og Californien. I dag dyrkes der granatæbler i de varmeste egne af Californien.
613. Ifølge jødisk overlevering indeholder granatæblet 613 frø, et for hvert af de 613 bud i Toraen.
De næsten eksploderer i munden på en, gør de – alle de små frøkapper af transparent rubinrødt frugtkød, som udgør et granatæble.
Det føles i hvert fald sådan, når frugtkødet omkring de små hvide frø brister og afslører en bittersød smag, som ligger ganske nær ribs.
Det betyder, at man kan nyde et sødt og friskt ribsbombardement i de mørke og kolde måneder af året, hvor ribsbuskenes grene står nøgne, men hvor granatæblet har sin højsæson.
Mange frø
Det er ikke granater, der har lagt navn til
granatæblet, men omvendt. Granat kommer af det latinske granatum, der
betyder 'mange frø'.
På fransk er det blevet til la grenade, og derfra er navnet vandret til håndgranaten, fordi de to har omtrent samme størrelse og form, og fordi soldaterne syntes, at haglfragmenterne i våbnet minder om frugtens frø.
Tørke gør sød
Granatæblet har været brugt i hen
ved 5.000 år, stammer højst sandsynligt fra Iran eller Afghanistan, og
optræder både i forhistoriske dronningegrave, græsk mytologi, Bibelen og i
Koranen.
I dag gror den fra Kina i øst til USA i vest og helst i et ørkenagtigt klima – jo tørrere, jo sødere smag, lyder tommelfingerreglen.
Når man halverer et granatæble, afslører det rødgyldne læderagtige skind et indre, hvor de små frø, indkapslet af frugtkød, ligger sirligt bundtet på smukkeste vis – frugten bruges også som dekoration.
Pas på det røde frugtkød
Man skærer æblet i
kvarter, krænger skindet af og løsner frøene, der er flere hundrede, med en
ske eller nulrer dem af de hvide og uspiselige frugtskillevægge med
fingrene.
Det er nemmere end at pille en appelsin, men pas på: Det røde frugtkød kan plette tøjet, og de er umulige at få af. Man kan løsne frøene i en skål med vand for at komme uden om det problem.
Kan bruges bredt
De kan spises, som de er, men de er også gode
at drysse over krydrede retter med fjerkræ, fisk eller lam.
Eller de kan blandes i salater, både de grønne og dem med bulgur eller couscous. Eller hældes over kager, is og desserter.
Superfødevare
I USA og Storbritannien, hvor granatæblet er
udråbt til en såkaldt superfood – en frugt med særlig gode egenskaber – er
granatæblejuice populært, fordi den efter sigende indeholder antioxidanter,
der har positiv indvirkning på sukkersyge, hjerte-kar-sygdomme,
prostatakræft og muligvis brystkræft.
Herhjemme har juicen endnu ikke fået sit gennembrud, om end den kan købes.
Tilmeld dig Politiken Mad Nyhedsbrev
Udvalgte opskrifter
Seneste på Mad
-
29. maj. KL. 07.00 Lav lækker suppe til sommer og fritid
- 28. maj. KL. 07.00 Madklubber er kropslig nydelse, vi kan dyrke sammen
- 27. maj. KL. 07.00 Billig hvid rioja er et bekendtskab værd
- 26. maj. KL. 07.00 3 slags læskende lemonade, du nemt kan lave
- 25. maj. KL. 14.00 Her er syv myter om vin
- 25. maj. KL. 07.00 Fiskeopskrifter, der hitter over kul
- 23. maj. KL. 07.00 »80 procent af branchen synes ikke, at vi skal have den stjerne«
- 22. maj. KL. 07.00 Ged er både ost, pølse og yoghurt
- 20. maj. KL. 07.00 To gode køb til under en halvtredser
Madklub
Seneste opskrifter
Seneste madnyt
-
28. maj 07.00
-
23. maj 07.00
-
17. maj 07.00
-
16. maj 11.14
-
16. maj 07.00
-
16. maj 07.00
-
15. maj 12.28
-
15. maj 10.28
-
15. maj 09.18
-
13. maj 07.00
-
09. maj 15.56
-
09. maj 13.44
Mest læste denne uge
-
23. maj 07.00
-
28. maj 07.00
-
09. maj 13.44
-
30. aug 12.54
-
14. apr 10.01
-
14. apr 10.00
-
13. maj 07.00
-
08. apr 09.20
-
07. jul 07.57
-
30. apr 07.00
Seneste opskrifter
-
29. maj 07.00
-
29. maj 07.00
-
29. maj 07.00
-
29. maj 07.00
-
22. maj 07.00
-
22. maj 07.00
-
22. maj 07.00
-
22. maj 07.00
-
16. maj 07.00
-
16. maj 07.00
-
14. maj 07.00
-
14. maj 07.00
WWF biovinsmagning og tapasbuffet på BioMio
Storstilet smagning af næsten 100 biodynamiske og økologiske vine af bedste kvalitet fra Peter Sisseck, Nicolas Joly og biopionererne fra Bourgogne Jean-Claude Rateau og Pierre Morey med flere.
|
|
|
|
||||
|
Klubpris 660 kr.
Alm. pris 820 kr
|
|
Klubpris 279 kr.
Alm. pris 350 kr
|
|
Klubpris 1972 kr.
Alm. pris 3000 kr
|
|
Klubpris 238 kr.
Alm. pris 280 kr
|




























