tirsdag 9. feb
SENESTE NYT:
Kirkeasyl drejer nøglen om
Se også:
Tip Tjek!
Er der noget du synes vi skal kigge nærmere på? Har du gode idéer til sitet? Eller er du blevet snydt? - Så send os en mail på
Rådhuspladsen 37
1785 Kbh. V.
Tlf: 33 11 85 11
1785 Kbh. V.
Tlf: 33 11 85 11
Redaktør
Redaktion
Researchere
Forbrugerredaktør
Ansv. Redaktør
Tøger Seidenfaden
Udgiver:
JP/Politikens Hus A/S
Netannoncer:
DAGLIG GØREN OG AKTIVITETER?
|
Guide
|
Print
Send
- Foto: FRANDSEN FINN
-
Se stort billede
Test dig selv:- Tag papir og blyant.
- Gennemgå artiklerne nedenfor én for én.
- Skriv tallet ud for dit svar ned.
- Læg tallene sammen efter hver artikel (læg mærke til, der er minus-tal).
- Læg dernæst alle afsnittenes resultater sammen, læg din alder til summen og så ved du, hvad din biologiske alder er.
- Læs hvad det betyder, og hvad du bør gøre her: Beregn dit resultat - din biologiske alder.
Træner du/er du fysisk aktiv (30 min. kontinuerlig fysisk aktivitet)?
3: Næsten aldrig
2: 1 x ugentligt
-2: 3-4 x ugentligt
-3: 5+ x ugentligt
Træner du mere end 2 timer ad gangen, når du træner? (Marker ”0”, hvis du aldrig træner).
4: Næsten hver gang
2: 50 % af tiden
0: Næsten aldrig
Får du sovet godt og vågner udhvilet?
3: Sjældent
2: Nogle gange
0: Det meste af tiden
-1: Altid
Hvor tit har du afføring?
4: 1 x ugentligt
3: Hver 4. dag
2: Hver 2. dag
0: Dagligt
-2: 2+ x dagligt
3: Næsten aldrig
2: 1 x ugentligt
-2: 3-4 x ugentligt
-3: 5+ x ugentligt
Træner du mere end 2 timer ad gangen, når du træner? (Marker ”0”, hvis du aldrig træner).
4: Næsten hver gang
2: 50 % af tiden
0: Næsten aldrig
Får du sovet godt og vågner udhvilet?
3: Sjældent
2: Nogle gange
0: Det meste af tiden
-1: Altid
Hvor tit har du afføring?
4: 1 x ugentligt
3: Hver 4. dag
2: Hver 2. dag
0: Dagligt
-2: 2+ x dagligt
Kom med din kommentar
Venter på Facebook
Knyt Politiken til din Facebook-profil
og del artiklen med dine venner.
Annonce
Mest læste på Tjek
- Vi elsker dårlig kinesisk æblejuice
- Tålmodigheden med Canal Digital er brugt op
- Kemikalie-lov kan kvæle Lego-klassiker
- Børnefamilier bliver skilt som aldrig før
- Googles mobil sælges i dansk netbutik
- 130.000 flygter fra multimedieskatten
- Her er tre tilbud, der rent faktisk er tilbud
- Billigste bil-DVD overrasker i test
- Sådan vælger du de perfekte udlejningsski
- Se hvordan man bruger kødklister
Annonce
Seneste - Dagligliv
| 8. feb |
Seneste - Mad
| 7. feb |
| 7. feb |
Seneste - Bolig
| 3. feb |
Seneste - Penge
| 9. feb |
Seneste - Sundhed & Motion
| 9. feb |
| 9. feb |
| 8. feb |
| 8. feb |
Seneste - Biler & MC
| 4. feb |
Seneste - Digitalt
Seneste - Rejser
Annonce
Dagens tjek: DVD-afspillere til bagsædet
Billigste bil-DVD overrasker i test
Discountmærke sniger sig ind på 2.pladsen i test af DVD-afspillere til bagsædet.
Annonce
Seneste nyt
| 9. feb |
| 8. feb |
Tjek og læserne tjekker...
Se hvad læserne har stemt. Og giv selv de testede varer et eller flere tjek.
Seneste nyt på Tjek
| 16:39 |
