SektionerMedier |
Aktuelle temaer
Satire |
GenvejeServices |
Andre websitesKontakt |
Seneste nyt
- 21. maj. KL. 20.22
- 21. maj. KL. 17.38
- 21. maj. KL. 16.32
- 21. maj. KL. 15.21
- 21. maj. KL. 13.07
- 21. maj. KL. 12.43
- 21. maj. KL. 11.50
- 21. maj. KL. 10.44
- 21. maj. KL. 10.30
- 21. maj. KL. 10.17
- 21. maj. KL. 07.59
- 21. maj. KL. 07.58
- 21. maj. KL. 07.00
- 21. maj. KL. 06.16
- 20. maj. KL. 15.49
Klarlunds Brevkasse
- 20. maj. KL. 07.00
- 18. maj. KL. 17.00
- 18. maj. KL. 07.00
Søren Ryges Brevkasse
- 20. maj. KL. 15.00
- 17. maj. KL. 14.23
- 12. maj. KL. 07.00
Brevkasse om kemi
- 1. dec. KL. 07.00
- 11. nov. KL. 07.00
- 3. nov. KL. 08.00
Mest læste
I DAG
- 21. maj. KL. 07.00
- 21. maj. KL. 17.38
- 21. maj. KL. 16.32
- 21. maj. KL. 11.04
- 21. maj. KL. 10.44
I GÅR
- 28. jun. KL. 07.12
- 1. jan. KL. 16.20
- 12. jun. KL. 13.41
- 9. sep. KL. 13.50
- 10. sep. KL. 06.00
SENESTE UGE
- 28. jun. KL. 07.12
- 1. jan. KL. 16.20
- 1. aug. KL. 16.57
- 26. mar. KL. 08.09
- 12. jun. KL. 13.41
Test Fitness-spil er super til den utrænede motionist
Vi tjekker to af de nye svedspil til Microsoft Kinect.
| AF Thomas Vigild |
Nu kan du få din helt egen personlige fitness-instruktør hjemme i stuen, der både råber ad dig og konstant holder øje med, om du udfører øvelserne rigtig.
Eller om du fusker.
Det lyder måske mærkeligt, men Microsofts nyeste Kinect-kamera til
spilkonsollen Xbox 360 holder din krop under konstant opsyn – og det har
åbnet for nye muligheder inden for fitness-spil, der nu er blevet markant
mere involverende.
Konsollens kamera tjekker dig
Begge de testede træningsspil, ‘Your Shape: Fitness Evolved’ og ‘EA
Active Sports 2’, gør alt for at virke som troværdige træningsværktøjer, så
derfor er der i begge spil skruet ned for mulighederne for reelle ’spil’, og
i stedet dømt benhård aerobic, yoga og smidighedsøvelser.
Spillene fungerer ved, at Kinect-kameraet i spilkonsollen kan ’se’ din krop
foran fladskærmen og dermed løbende kontrollere, om du udfører øvelserne
korrekt.
»Fitness-spil som Kinect er specielt gode, hvis du ikke er vant til at dyrke
motion, da der er fine valgmuligheder og god tilpasning til ens individuelle
træningsform«, siger cand.scient. i idræt Henrik Duer, der også er
træningsfysiolog. Han driver firmaet Fitness University, der holder
webforedrag og kurser inden for træning, kost og sundhed.
»Men er man i rigtig god form og gerne vil træne sig op til noget specifikt,
er spillene ikke egnede. De er mest beregnet til hjemmemotion, hvor den
primære målgruppe er kvinder«, vurderer han.
Konstant feedback
Henrik Duer anser de nuværende fitness-spil for at være målrettet de kvinder,
der tidligere købte fitness-dvd’er, fordi »mænd er mere til at åbne døren og
komme ud at løbe. Det er ikke specielt maskulint at lave øvelser i takt til
fjernsynet«, vurderer han.
Henrik Duer er imponeret over pædagogikken i spillene, fordi der er konstant
feedback fra skærmen:
»Det får du jo ikke normalt. Heller ikke i træningscentret. Og på en
trænings-dvd står træneren og dikterer tempoet, men her tæller spillet ned,
og du er først færdig, når du vitterligt har lavet dine 15 repetitioner. Det
er meget motiverende«, siger Henrik Duer.
Samme konklusion har Thomas Dehn, specialestuderende ved IT-Universitetet i
København, hvor han har udført kvalitativ forskning inden for netop
fitness-spil:
»Producenterne vil gerne have, at mænd køber fitness-spillene, men de bliver
ofte afskrækket af, at motionen ikke er sjov. Mænd er mere orienteret mod
underholdning, mens kvinder dyrker motion for at komme i form«.
Ud med dvd'erne
Thomas Dehn anser dog ikke spillene for at være reelle spil, da de i hele
deres opbygning, pædagogik og visuelle stil ligner mere interaktive
fitness-dvd’er.
»Jeg tror på to forskellige fremtider her – en med de klassiske fitness-spil,
som kan være afløsere for trænings-dvd’en, og så spil, der kan være med til
at løse samfundsproblemerne omkring fedme, fordi man dyrker motion i
spillene, men det er langt mere subtilt indbygget i dem«, vurderer han.
Henrik Duer er enig i, at med de nye fitness-spil er traditionelle
trænings-dvd’ers dage talte:
»Internettet og tiltag som Kinect vil på sigt helt afløse markedet for
hjemmetrænings-dvd’er, fordi de kan træne dig mere individuelt. Samtidig er
de interaktive, så du får point alt efter, hvordan du udfører øvelserne. Det
fungerer rigtig godt«.
Se også
- Tjek: De billigste bevægelsesspil til Xbox er bedst 14. aug 14.28
- Vores kropskultur er åndsforladt 04. jan 00.01
- Digitale skabelsesberetninger er overrumplende gode 13. sep 13.43
- Nazi-dansker spillede vigtig rolle i yogaens historie 18. jun 18.05
Microsoft løfter sløret for ny Xbox
Ny Xbox skal være mere end bare en spillemaskine, fastslår Microsoft.
-
Sygdom21. maj. KL. 16.32
-
Dine penge21. maj. KL. 17.38
Eksperter: Unge risikerer at skulle betale for ældres pensionsfest
Vandet er fint - nu mangler vi bare noget varme
Strande og badesøer får fine sommerkarakterer af EU.
-
Dine penge21. maj. KL. 13.07
Dårlige kunders faresignaler bliver ignoreret i småbanker
Stikprøve afslører, at små banker er de ringeste til at spotte såkaldt 'svage kunder'.
-
Dine penge21. maj. KL. 12.43
Hver tredje folkepensionist under 70 år får ikke noget pensionstillæg
Snart kan du sige delvist ja til reklamer
Ny 'Nej Tak'-ordning gør det muligt at vælge, hvilke reklamer man vil modtage.
-
Forbrug21. maj. KL. 11.04
-
Forbrugersikkerhed21. maj. KL. 10.44
penge & bolig
- 21. maj. 2013 KL. 17.38 Eksperter: Unge risikerer at skulle betale for ældres pensionsfest
- 21. maj. 2013 KL. 13.07 Dårlige kunders faresignaler bliver ignoreret i småbanker
- 21. maj. 2013 KL. 12.43 Hver tredje folkepensionist under 70 år får ikke noget pensionstillæg
- 21. maj. 2013 KL. 07.00 Den nemme udvej: Her er de 10 klassiske rengøringsfejl
- 20. maj. 2013 KL. 15.00 Ryge svarer undrende læsere: Sære hanegal og æg med bølget skal
- 17. maj. 2013 KL. 14.44 Nordea-kunder er blevet svindlet af hackere gennem fem måneder
- 17. maj. 2013 KL. 14.23 Ryge: Roserne har skrantet i to somre
- 17. maj. 2013 KL. 11.15 En halv million hyrede en håndværker med fradrag sidste år
- 17. maj. 2013 KL. 10.30 Har du også en sort 1.000-kroneseddel i lommen?
- 17. maj. 2013 KL. 08.06 Forbrugerrådet: Bank tilbyder ulovligt lån til tidligere kunder
- Se flere nyheder
sundhed & motion
- 21. maj. 2013 KL. 16.32 Forældre kan være farlige for sovende spædbørn
- 21. maj. 2013 KL. 15.21 Vandet er fint - nu mangler vi bare noget varme
- 21. maj. 2013 KL. 07.58 Genfejl kan afsløre prostatakræft
- 20. maj. 2013 KL. 15.30 Kun 400 løbere måtte udgå fra Copenhagen Marathon
- 20. maj. 2013 KL. 07.00 Klarlund: Det er helt fint at tage smertestillende piller efter et løb
- 19. maj. 2013 KL. 18.35 Vådt marathon fik mindre opbakning: »Det var skidt for publikum«
- 19. maj. 2013 KL. 18.01 Magneter i iPads kan give problemer for hjertepatienter
- 19. maj. 2013 KL. 15.30 Kulde og regn: Løbere måtte bukke under
- 19. maj. 2013 KL. 15.00 OL-roer nåede sit maratonmål
- 19. maj. 2013 KL. 13.49 Glade marokkanere takker københavnerne efter maratonsejr: I er et sportsligt publikum
- Se flere nyheder
mad
- 18. maj. 2013 KL. 17.00 Hver tredje spiser kødpålæg, der er for gammelt
- 15. maj. 2013 KL. 12.54 Ægge-ballade: Minister lover løsning inden for to uger
- 15. maj. 2013 KL. 09.45 53 millioner æg fra hobbyhøns må kasseres hvert år
- 15. maj. 2013 KL. 09.45 Ulovligt: Henriette sender blå æg til politiker
- 10. maj. 2013 KL. 19.20 Fødevarestyrelsen afblæser lurende lakse-skandale
- 8. maj. 2013 KL. 07.00 TV-kokkeskolen: Sådan laver du lækre asparges
- 6. maj. 2013 KL. 13.58 EU vil hæve bøder for kødfusk
- 5. maj. 2013 KL. 07.00 Lars Dahlager er Årets kritiske madjournalist - læs et eksempel på hvorfor: Uhmmm ... friskbagt kanelstang med stabilisator
- 30. apr. 2013 KL. 07.50 Forbrugere vil gerne presses til at undgå buræg
- 29. apr. 2013 KL. 16.03 Lockout: Du får penge tilbage for spildt skolemælk
- Se flere nyheder
digitalt
- 21. maj. 2013 KL. 20.22 Microsoft løfter sløret for ny Xbox
- 21. maj. 2013 KL. 10.30 Yahoo! lover, at de ikke vil smadre populært blogging-site
- 21. maj. 2013 KL. 10.17 'Den hemmelige del' af internettet flyder med stoffer og medicin
- 21. maj. 2013 KL. 07.59 Adobe vil lave en tegne-pen til din tablet
- 21. maj. 2013 KL. 06.16 Helle Thorning-Schmidt namedropper efter møde med Facebooks stifter
- 19. maj. 2013 KL. 22.40 Yahoo betaler milliarder for blogging-sitet Tumblr
- 19. maj. 2013 KL. 18.01 Magneter i iPads kan give problemer for hjertepatienter
- 19. maj. 2013 KL. 07.00 Højttaler-test: Gå efter hørelsen, ikke størrelsen
- 17. maj. 2013 KL. 13.41 Chefanklager: Hjælper Apple og Google telefontyve?
- 17. maj. 2013 KL. 11.02 Nyt look til Google+ skal lokke brugere væk fra Facebook
- Se flere nyheder
biler & mc
- 20. maj. 2013 KL. 15.49 Dobbelt biltest: To Peugeoter dyster på dyre dråber
- 20. maj. 2013 KL. 15.49 Benzin slår diesel af banen hos bilkøbere
- 10. maj. 2013 KL. 08.53 Brugte biler er stadig fyldt med fejl
- 9. maj. 2013 KL. 07.00 Hybridbil fyldt med bip-lyde kræver en indsats fra chaufføren
- 9. maj. 2013 KL. 07.00 Praktisk familiebil klæder sig smart på
- 27. apr. 2013 KL. 15.24 Danmarkspremiere: Sådan er den nye, billige familiebil fra Rumænien
- 26. apr. 2013 KL. 15.00 De dyreste biler slås for at vise sig frem i Kina
- 22. apr. 2013 KL. 07.55 Nu skal der mere til, før din bil er totalskadet
- 21. apr. 2013 KL. 16.24 Stenslag kræver langt fra altid en ny forrude
- 20. apr. 2013 KL. 07.00 Adam er en lille bil med stor pyntetrang
- Se flere nyheder
tjek & guider
- 19. maj. 2013 KL. 07.00 Højttaler-test: Gå efter hørelsen, ikke størrelsen
- 13. maj. 2013 KL. 07.00 Test: Dyr cykelkurv er alle pengene værd
- 12. maj. 2013 KL. 07.00 3 apps til cykelentusiasten
- 11. maj. 2013 KL. 07.00 Gør din iPhone til et avanceret måleinstrumet
- 10. maj. 2013 KL. 07.00 Sådan gør du græsplænen klar til sommeren
- 8. maj. 2013 KL. 07.19 Her er fem apps, der lærer dit barn at læse og stave
- 6. maj. 2013 KL. 07.00 Test af proptrækkere: Billig øjebæ udraderer dyr designer-åbner
- 2. maj. 2013 KL. 11.18 Løbeekspertens maraton-tip #5: Nu har du brug for tro og masser af ro
- 1. maj. 2013 KL. 07.00 Sådan undgår du kontakt med skadelige fluorstoffer
- 1. maj. 2013 KL. 07.00 Smartskole: Giv børnene deres eget hjørne af din smartphone
- 29. apr. 2013 KL. 07.00 Vinderkniv saver sig sikkert gennem skorpen
Seneste på digitalt
-
21. maj. KL. 20.22
Microsoft løfter sløret for ny Xbox
-
21. maj. KL. 10.30
Yahoo! lover, at de ikke vil smadre populært blogging-site
-
21. maj. KL. 10.17
'Den hemmelige del' af internettet flyder med stoffer og medicin
-
21. maj. KL. 07.59
Adobe vil lave en tegne-pen til din tablet
-
19. maj. KL. 07.00
Højttaler-test: Gå efter hørelsen, ikke størrelsen
-
17. maj. KL. 13.41
Chefanklager: Hjælper Apple og Google telefontyve?
-
17. maj. KL. 11.02
Nyt look til Google+ skal lokke brugere væk fra Facebook
-
16. maj. KL. 15.21
Politikens nørdeudsendte: Googles intelligente briller får mig til at ligne noget, der er løgn
-
16. maj. KL. 14.18
Teleselskaber lover bedre mobildækning
-
16. maj. KL. 07.56
Googles nye musiktjeneste slår til mod både Spotify og iTunes
Test
Guides
-
12. maj. KL. 07.00 3 apps til cykelentusiasten
-
11. maj. KL. 07.00 Gør din iPhone til et avanceret måleinstrumet
-
10. maj. KL. 07.00 Sådan gør du græsplænen klar til sommeren
-
1. maj. KL. 07.00 Sådan undgår du kontakt med skadelige fluorstoffer
-
Zuckerberg har købt Helle Thorning-Schmidt
-
STRIBEN af WULFFMORGENTHALER
-
TRUTH FACTS
McDonaldskurven
Bordfolk, æggebæger
Med kollektionen 'Bordfolk' har Lucie Kaas givet nyt liv til de dansk designede æggebægere, der prydede morgenbordene 60'erne og 70'erne.
|
|
|
|
||||
|
Pluspris 679 kr.
Alm. pris 799 kr
|
|
Pluspris 1145 kr.
Alm. pris 1350 kr
|
|
Pluspris 99 kr.
Alm. pris 129 kr
|
|
Pluspris 219 kr.
Alm. pris 259 kr
|






















