SektionerMedier |
Aktuelle temaerSatire |
GenvejeServices |
Andre websitesKontakt |
Seneste nyt
- 18. jun. KL. 07.00
- 18. jun. KL. 05.55
- 17. jun. KL. 20.37
- 17. jun. KL. 17.03
- 17. jun. KL. 15.25
- 17. jun. KL. 14.03
- 17. jun. KL. 14.01
- 17. jun. KL. 11.52
- 17. jun. KL. 11.27
- 17. jun. KL. 10.44
- 17. jun. KL. 09.00
- 17. jun. KL. 08.55
- 17. jun. KL. 08.19
- 17. jun. KL. 08.13
- 17. jun. KL. 07.13
Klarlunds Brevkasse
- 16. jun. KL. 15.00
- 16. jun. KL. 15.00
- 13. jun. KL. 08.08
Søren Ryges Brevkasse
- 15. jun. KL. 07.00
- 14. jun. KL. 07.19
- 12. jun. KL. 13.42
Brevkasse om kemi
- 1. jun. KL. 07.00
- 1. dec. KL. 07.00
- 11. nov. KL. 07.00
Mest læste
I DAG
- 18. jun. KL. 07.00
- 17. jun. KL. 20.37
- 16. jun. KL. 15.00
- 14. jun. KL. 17.52
- 17. jun. KL. 14.01
I GÅR
- 17. jun. KL. 15.25
- 30. jan. KL. 19.27
- 12. okt. KL. 07.23
- 22. mar. KL. 13.00
- 10. sep. KL. 06.00
SENESTE UGE
- 12. jun. KL. 15.22
- 30. jan. KL. 19.27
- 17. jun. KL. 15.25
- 12. okt. KL. 07.23
- 10. sep. KL. 06.00
Havdåb: Det første møde med dybet
Natur, frihed. Og så en lidt kildrende fornemmelse af at være ude, hvor man ikke kan bunde, prægede 120 åbent vand-svømmeres møde med havet.
| AF Per Munch |
Find vej til åbent vand
Her kan du dyppe tæerne
Svømmeinstruktør Ellen Garnes vigtigste råd er, at du aldrig bader alene. Vær
altid mindst to. Meld dig for eksempel ind i hendes Facebook-gruppe ’Find en
svømmemakker’. Se flere fif og træningsmuligheder på hendes hjemmeside: www.swimout.dk
Dansk Svømmeunion har en lang række stævner over hele Danmark, som bliver
mere og mere populære. Til alle stævnerne kan man leje våddragt. Læs mere på www.openwater.dk
Særlig pris på det største danske stævne 2 km Christiansborg Rundt 25. august
for Politiken abonnenter på www.plus.politiken.dk
Har du mod på en tur udenlands, så har svenskerne et stævne med over 13.000 deltagere i Vansbro 8. juli. Læs mere på www.vansbrosimningen.se
Københavnerbonus:
Dansk Svømmeunion holder gratis åbent vand svømmeundervisning med gratis udlån
af våddragter (så længe lager haves) i Fisketorvets havnebad hver tirsdag
kl. 17-18.30 til og med 21. august.
Tonny Jensen, 52 år, er lige flyttet i lejlighed på Sluseholmen, et nyt
fashionabelt boligkvarter i Københavns Sydhavn. I stedet for at investere i
en havkajak eller en sejlbåd, fejrer han sin nyvundne vandadgang ved at
iføre sig en sort våddragt af tyndt neopren.
»Det var en af grundene til, at jeg faldt fuldstændigt for den lejlighed. Den
ligger lige ved siden af Vesttrappen, hvor man kan bade fra. Og lige da vi
var flyttet ind for en måned siden, så vi pludselig de her to triatleter
komme mosende gennem havnen«.
Tonny Jensen, der ikke rigtig har trænet på det med vand, siden han
erhvervede delfinprøven i folkeskolen, vil derfor rigtig gerne have hul på
åbent vand.
LÆS ARTIKEL Vandet er tykt af våddragter
For nu har han faktisk lige løbet maraton og cyklet en halv Vättern rundt. Så
nu mangler der bare svømningen, før den halve jernmand er inden for
rækkevidde.
»Jeg skal i gang. Nu skal det være«, siger manden med lejligheden og
våddragten, mens han gør sig klar til åbent vand-arrangement med Dansk
Svømmeunion ved Amager Strand i København.
Det døde hav
De 120 deltagere er blevet delt i hold efter niveau med 10 på hver. I den ene
ende har man konkurrencesvømmere med egen dragt, mens man i den anden ende
har brystsvømmende badegæster, der har lånt en våddragt i dagens anledning.
»Roligt ned ad trappen. Læg jer på ryggen. Slap af«, siger Marianne Kiholm til
sine begyndere.
»Åh, åh, åh, åh«, lyder det fra en af damerne med badehætte, for vandet er kun
15 grader. Den første bølge, der skyller ind i dragten, er isende. Men snart
falder der ro over flokken, som nu ligger ligesom amerikanere i Det Døde Hav
på ryggen med tæerne over vandoverfladen, mens den gyldne aftensol glimter i
Øresund.
»Prøv så at komme om på maven. Og mærk, hvor meget hjælp I egentlig får af
dragten«.
Efter flydningen kommer det svære. At skulle ud og holde retning.
LÆS ARTIKEL Våddragtsboom giver livredderne
problemer
Og så kommer tiden til vaskemaskinen. En øvelse, hvor damerne opfordres at
svømme lidt tættere, så de får fornemmelsen af at ligge i en fiskestime, som
tilfældet er, hvis man skal svømme Christiansborg Rundt eller deltage i en
triatlonstart.
Vel oppe på badebroen siger Marianne Carlsson:
»Det var min opvarmning til Christiansborg Rundt, og jeg er rigtig glad for at
få fjernet min nervøsitet. Det var mere lækkert og varmt, da vi først var
kommet i, end jeg havde troet muligt. Og så er det dejligt at have et godt
flow, fordi man ikke skal vende for hver gang, man har svømmet 25 meter«.
På badebroen står også Thomas Gramstrup, mens Øresund siler ud af hans
våddragt:
»Det er det både lettere, end jeg troede, og lidt mere skræmmende, end jeg
troede«.
»Først syntes jeg, det var nemmere end forventet. Og så syntes jeg alligevel,
det var lidt hårdt, da vi skulle ud til den fjerne ponton. Så mærker man
pludselig, at man er langt ude«.
Siger han altså om den nye bademode, hvor det ikke handler om at se godt ud.
Men at komme ud til et møde med sig selv i rum sø, hvor ingen længere tænker
på, hvad de har på.
LÆS ARTIKEL Ny forskning: Fodbold er sundere
end løbetræning
Se også
- Klarlund til Carsten: Du må træne noget mindre 17. nov 15.00
- Våddragtsboom giver problemer: Sorte kroppe er svære at spotte 07. jul 14.00
- Ny trend: Vandet er tykt af våddragter 07. jul 14.00
- Ny forskning: Fodbold er sundere end løbetræning 26. jun 14.35
- Løbe-ekspert: Kompressionssokker hjælper, hvis du skal træne hårdt 25. jun 06.30
- Nikolaj må vente med styrkeprøven, men nu er huen i hus 24. jun 14.00
- Svidende tis, sved og tårer: Klarafine klarede den halve jernmand 24. jun 14.00
- For meget motion skader kvinders fertilitet 22. jun 08.42
- Friluftsmotionister skal lære at bruge naturen ordentligt 21. jun 14.53
- Hjemløs om fitnesstræning: Jeg kalder det naturligt hash 21. jun 12.34
Seneste på forbrug
-
17. jun. KL. 17.03
Sikkerhedsekspert: Hackere bliver bedre til at lokke penge ud af folk
-
17. jun. KL. 14.03
Sørens identitet blev stjålet: Hacker bad hans netværk om 1.350 pund
-
17. jun. KL. 14.01
Guide: Sådan vinder du din e-mail tilbage fra en hacker
-
17. jun. KL. 11.27
Danmarks mest skrukke mand vil hjælpe ligesindede på nyt datingsite
-
17. jun. KL. 08.55
Helen Lyng Hansen: Jeg bruger ikke tid på noget, der ikke virker
-
17. jun. KL. 07.13
Vandigt og bittert: Blåbærsmoothies skuffer testdommere
-
16. jun. KL. 12.19
Tandlæger advarer: 'Sunde' snacks er fyldt med sukker
-
15. jun. KL. 20.01
Fejlpriser plager rejsekortkunder i massevis
-
14. jun. KL. 21.21
Billigere opkald og surfing: EU fjerner dyre roamingtakster
-
13. jun. KL. 12.44
Guide: Sådan undgår du salmonellabakterier i din bøf
Test
Guides
-
16. jun. KL. 07.00 Tre apps: Få inspiration til havearbejdet
-
11. jun. KL. 07.00 Tør du røre ved din iPad?
-
4. jun. KL. 07.14 Guide: Sådan spotter du modermærkekræft
-
1. jun. KL. 15.00 Sådan komponerer du det perfekte foto på din iPhone
-
Ung mand optog hel politivoldsvideo på højkant
-
STRIBEN af WULFFMORGENTHALER
-
TRUTH FACTS
Guide til grillkød
H.C. Andersen
Andersens eventyr på en ny måde. Oplev et nyskabende show, der blander nationaldigterens værker med moderne effekter.
|
|
|
|
||||
|
Pluspris 350 kr.
Alm. pris 400 kr
|
|
Pluspris 95 kr.
Alm. pris 125 kr
|
|
Pluspris 679 kr.
Alm. pris 799 kr
|
|
Pluspris 15 kr.
Alm. pris 19 kr
|














