Hygge og stearinlys hører sammen i de danske hjem. Men hyggen omkring de levende lys kan føre til dødelige sygdomme.

Levende lys er den enkeltkilde, der bidrager med det største antal partikler i den luft, vi indånder i hjemmene.

Alligevel ved vi kun lidt om, hvor farligt det egentlig er, men forskere advarer nu mod at have lys tændt ofte - og mange af gangen.

Men nogle lys soder mere end andre. Se testen stagelys soder mere end bloklys

Lungesygdomme og blodpropper
Alene forureningen med bittesmå kulstof-partikler udendørs slår hvert år op imod 5.000 danskere ihjel, efter at de har pådraget sig lungesygdomme og blodpropper i hjertet.

De mikrokopisk små partikler fører desuden til omkring 5.000 hospitalsindlæggelser og omkring 17.000 tilfælde af akut bronkitis hvert år.

Forskerne er enige om, at partikeltætheden ofte er langt højere indendørs end udendørs, og uafhængigt af hinanden advarer de også mod overdreven brug af levende lys.

»Vi har kun levende lys tændt juleaften og ved enkelte særlige famkliebegivenheder«, fortæller Steffen Loft, der er læge og professor ved Københavns Universitets Institut for Folkesundhed.

Sodede vægge
»Det skyldes for det første, at vi som fagfolk har en formodning om, at det ikke er sundt. For det andet kan man jo direkte se, at det soder. Væggene i et hjem, hvor der brændes mange levende lys, ser sodede ud, så jeg tænker på, hvordan lungerne så ser ud«, siger Steffen Loft.

Højst to lys på et bord
»Det er klart, at stearinlys hører med til vores begreb om hygge. Det med to lys på et bord og et frieri til den udkårne, det er en del af vores kultur. Men vi skal være klar over, at stearinlyshyggen kan være meget sundhedsfarlig«, siger seniorforsker på Statens Byggeforskningsinstitut, Alireza Afshari.

Han henviser til forskning, der tyder på, at stearinlys som kilde til partikeludledning skaber en større tæthed af partikler i den indendørs luft end man måler ved selv kraftig partikelforurening udendørs.

Dødsfald på grund af partikelforurening
»Vi har mere end 3.400 dødsfald årligt alene på grund af udendørs partikelforurening, så der er god grund til også at være forsigtig med den indendørs partikelforurening«, siger Alireza Afshari.

Overset forureningskilde
»Stearinlys er en meget alvorlig og overset kilde til forurening af vores indeklima og egentlig også en underlig form for forurening. For det er en forureningskilde, som vi selv beslutter os for at aktivere. Og da den er en del af vores hyggekultur, er det svært at gå imod den med den viden, vi har på nuværende tidspunkt«, siger Alireza Afshari.

Fyrfadslys i en kold vindueskarm
»Mit eget råd er at undgå al unødig brug af stearinlys som for eksempel at sætte en masse fyrfadslys i en kold vindueskarm for blandt andet at bruge dem som opvarmning. Brug stearinlysene ved særlige lejligheder, hvor hygge og romantik er i højsædet, men ellers undgå det«, lyder rådet fra Alireza Afshari.

Tynde soder mere end tykke
»Tynde lys soder mere end tykke og brede lys. Det handler simpelthen om, hvor meget de brænder af - jo mere de brænder af, og jo mere de lyser, jo mere soder de«.

»Der har også været en tro på, at ren stearin er bedre for indeklimaet end for eksempel parafin-lys. Men tidligere test viser, at det ikke hænger sådan sammen«, siger Alireza Afshari, der generelt råder til at lufte grundigt ud, når man bruger levende lys.