Lena Bentsen

Oprydningsekspert, indretningskonsulent og terapeut. Har siddet 2005 rådgivet om orden hos private og på arbejdspladser.

Står bag hjemmesiden www.farvelrod.dk og er 15. juni aktuel med bogen "Farvel rod", der udkommer på Nyt Nordisk Forlag og har en vejl. udsalgspris på 149,95 kroner.

I hjørnet ligger en stak gamle aviser og flyder, på køkkenbordet gemmer sig et par regninger og på stolen i soveværelset er en god bunke af trøjer og bukser dukket op. Det er ikke mere end et par dage siden, der sidst blev ryddet op, men rodet er på mystisk vis vendt tilbage og synes aldrig at være til at blive fri for.

LÆS ARTIKELHer er 10 gamle og geniale husmodertips

Men sådan behøver det ikke at være. Oprydningsekspert Lena Bentsen mener, at rod og oprydning er en del af livet, men man kan med enkle midler sagtens tøjle det.

»Det handler ikke om at leve spartansk, men om at leve autentisk, så hjemmet afspejler, hvem man er«, forklarer hun og gider nedenstående fem tip til at komme i gang med at få styr på rodet:

1. Snak med dine ting
Når man kaster sig over oprydningen, anbefaler Lena Bentsen, at man gør sig klart, hvor hver enkelt ting hører hjemme.

»Tag fat i hver enkel ting og spørg: »Hvor bor du henne?«. Det handler om at få fokus på hver enkel ting og tage dem én ad gangen«, forklarer hun.

2. Tjek udløbsdatoen
Mælken i køleskabet og rugbrødet i skabet har en udløbsdato - men det har alle dine andre ejendele også i følge Lena Bentsen.

»Der er en udløbsdato på alt. Også kurven, du købte for 15 år siden eller jakken, der på femte år hænger inde i klædeskabet. Bliver den ved med at blive skubbet til side, fordi den enten er umoderne eller har et hul i lommen, så er udløbsdatoen nok overskredet«, siger hun og råder folk til at blive bedre til at skille sig af med tingene.

»Vi skal kunne sætte pris på de ting, vi har. De andre ting tilfører ikke vores liv noget godt - vi bliver bare irriteret på dem, når vi ser dem og ved ikke, hvad vi skal gøre ved dem«.

Lena Bentsen anbefaler rent praktisk, at man en gang i mellem går sit klædeskab igennem - eksempelvis når man skal have sommertøjet frem og lægge vintertøjet væk.

3. Indret dig praktisk
Sørg for, at tingene opbevares der, hvor de skal bruges.

»Det kan eksempelvis ikke nytte noget, at man opbevarer toiletrullerne i et skab i kælderen langt væk fra toilettet«, siger Lena Bentsen.

»Tingene skal være logiske steder, ellers strander de typisk på en eller anden dum mellemstation«.

SE GUIDESådan klarer du forårsrengøringen mest effektivt

4. Kom af med stopklodserne
Nogle materielle ting har i følge Lena Bentsen en tendens til at stoppe os og give os dårlig samvittighed.

»Det kan være noget fitnessudstyr, du ikke længere bruger, eller ting, du har arvet, som du ikke kan finde ud af at skille dig af med. Tingene er måske nok brugbare, men det er ikke det samme som, at du skal og vil bruge det«, forklarer hun.

Man bør derfor vurdere, hvorvidt tingene skal være en del af ens liv.

»Det stel, du arvede fra din mormor, var jo en del af hendes liv - men det betyder ikke, at det automatisk bliver en del af dit liv. Det kan jo være, at du i forvejen har et stel, som du er glad for og passer til dig«.

På samme måde skal man være bedre til at sige nej til sig selv, når man står foran tilbudshylden nede i Netto og har fået øje på et eller andet yndigt til hjemmet.

»Spørg dig selv, hvor tingen skal bo henne - hvor den skal stå - inden du lægger den i kurven. Det handler om at tænke forløbet helt igennem«.

5. Afslut cirklerne
I hverdagen overlapper handlingerne typisk hinanden, og vi er ofte i gang med mange ting på samme tid. Det kan resultere i, at vi mister overblikket og ikke får afsluttet vores projekter ordentligt.

»Kæden springer ofte af, når vi ikke får afsluttet handlingen. Det kan være, at vi ikke lige får ryddet op helt efter madlavningen eller syprojektet. Vi får ikke set, at vi ikke har sluttet det af, fordi vi er gået i gang med noget nyt - og så er rodet skabt«, forklarer Lena Bentsen.

Det handler derfor helt enkelt om at sørge for at få lukket cirklen.

»Det er tit kun minutter, der skiller os fra at få lukket en ting af. Men får vi ikke lukket den, ender vi med at bruge meget tid på at irritere os over, at vi ikke er færdige. Så få det ordnet med det samme, så du ikke bruger unyttig tid på det senere«, slutter hun.

FACEBOOKBliv ven med Politiken