Der bliver slidt nogle løbesko på de danske veje og skovstier.

Hver fjerde dansker løber jævnligt, og det gør motionsløb til den anden største idræt efter vandring.

Nu viser en stor undersøgelse, at danske motionsløbere deler sig i fem overordnede løbertyper.

De fem forskellige løbertyper er traditionsløberne, socialløberne, udfordringsløberne, de selvorganiserede løbere og sundhedsløberne.

Fem løbetyper
Traditionsløberne er de løbere, som løber rigtigt meget, fordi de holder af at løbe. Fornøjelsen ved at være i skoven og få luft i lungerne er det, der karakteriserer disse løbere. De løber ofte og gerne langt.

LÆS ARTIKELRekordmange danskere snører løbeskoene

Socialløberne er folk, som holder af at løbe, men som primært løber på grund af det sociale samvær omkring løb, og denne type er generelt lidt oppe i årene.

»Socialløberne har noget mere fritid i hverdagen, og den bruger de tit på løb. Måske bruger de også tid i den lokale løbeforening. Hvis løbeforeningen lukkede ned, ville de måske gå over i en lokal cykelforening«, siger undersøgelsens bagmand Peter Forsberg fra Idrættens Analyseinstitut.

Udfordringsløberne er typisk de lidt yngre, som har mål. Det kan være marathon, og så går de systematisk til værk med intervaltræning med mere.

De selvorganiserede løbere er den største gruppe af løbere. De løber primært på egen hånd, fordi løbet på den måde bliver fleksibelt i en presset hverdag, og de har kun tid til dyrke idræt med faste træningstidspunkter.

LÆS OGSÅAnn løber med Facebook i ryggen

Sundhedsløberne er bredt repræsenteret blandt kvinder og mænd, med en lille overrepræsentation af kvinder.

»Denne type løber ofte for at tabe sig eller for at holde vægten. Men det kan også være for at forbedre den generelle form eller for at opnå velvære«, siger Peter Forsberg.

Sundhedsløbere løber mindre
Undersøgelsen viser også, at motionsløbere, der løber for sundhedens skyld, løber markant mindre end andre typer af løbere.

84 procent af traditionsløberne løber tre eller flere gange om ugen, hvor kun 52 procent af sundhedsløberne løber lige så meget.

LÆS OGSÅFolk med tre børn løber mest

Sundhedsløberne løber også kortere ture end de andre typer af løbere.

80 procent af traditionsløberne løber mere end 7,5 kilometer på den typiske tur, mens det kun er 40 procent af sundhedsløberne.

»Når vi kigger på de her sundhedsløbere, så har de ikke dyrket motion i særligt mange år. Derfor løber de ikke lige så ofte, og de er ikke i så god træning«, siger Peter Forsberg.

LINK Læs rapporten på Idrættens Analysesinstituts hjemmeside

FACEBOOKBliv ven med Politiken