-
FUP ELLER FAKTA: Kan man styrke sit immunforsvar?
-
TEST: Dyr stavblender er suveræn vinder
-
TEST: Håndcremer er for fedtede
-
PLUS: ipal+ radio limited edition
Pluspris 2.125 kr.
Seneste nyt
- 13. feb. KL. 22.24
- 13. feb. KL. 15.20
- 13. feb. KL. 15.12
- 13. feb. KL. 14.58
- 13. feb. KL. 13.48
- 13. feb. KL. 13.44
- 13. feb. KL. 13.32
- 13. feb. KL. 11.52
- 13. feb. KL. 11.36
- 13. feb. KL. 11.18
- 13. feb. KL. 11.17
- 13. feb. KL. 10.20
- 13. feb. KL. 10.19
- 13. feb. KL. 09.14
- 13. feb. KL. 08.40
Klarlunds Brevkasse
- 4. feb. KL. 16.00
- 30. jan. KL. 13.23
- 29. jan. KL. 14.45
Søren Ryges Brevkasse
- 5. feb. KL. 11.00
- 3. feb. KL. 15.32
- 29. jan. KL. 07.00
Kemi-brevkasse
- 11. feb. KL. 06.00
- 31. jan. KL. 16.54
- 28. jan. KL. 14.00
Vigilds Blog
-
31. jan
Game Over Thomas Vigild
-
26. jan
18 kroner er aldrig 18 kroner Thomas Vigild
-
20. jan
Fredagsspillene: Midas og 100th Thomas Vigild
Mest læste
I DAG
- 13. feb. KL. 06.00
- 13. feb. KL. 13.32
- 13. feb. KL. 10.20
- 13. feb. KL. 08.40
- 13. feb. KL. 10.19
I GÅR
- 10. feb. KL. 13.58
- 30. jan. KL. 19.27
- 25. jan. KL. 09.20
- 18. jan. KL. 07.00
- 20. jan. KL. 07.00
SENESTE UGE
- 9. feb. KL. 12.44
- 8. feb. KL. 13.04
- 10. feb. KL. 03.00
- 10. feb. KL. 13.58
- 20. jan. KL. 07.00
Små haller vil dø uden hotdogs
Undersøgelse viser, hvorfor det er svært for små haller at servere sund mad
| AF Pernille Mainz |
Pommes fritter, hotdogs og sodavand går som varmt brød i sportshallernes cafeterier.
Men slikket, de sukkerholdige drikke og den fede mad er - som bekendt - skidt for os i større mængder.
Og selv om hallerne måtte have lyst til at servere sundere alternativer, er det ikke let for dem.
LÆS ARTIKEL Slut med toast og pomfritter i sportshallen
Det viser en ny undersøgelse, som Fødevareøkonomisk Institut har lavet for Fødevareministeriet.
Sund mad giver større spild
Især de små haller - med mindre indtjening end store haller - vil nemlig få
problemer med at overleve, hvis de kun solgte sund mad.
Sund mad som en salatbar kræver nemlig friske råvarer, der er lig med et større spild – end der er ved fast food – hvis ikke al den tilberedte mad bliver solgt.
LÆS ARTIKELNu skal sporten gøres røgfri
Der er dog alligevel muligheder for at satse på det sunde, vurderer seniorforsker Jørgen Dejgård Jensen fra Fødevareøkonomisk Institut, der har været med til at lave beregningerne.
Kræver øget indtjening
»Det kan blive svært for de mindre haller, men en løsning kunne være at udvide
det eksisterende kundegrundlag til at omfatte mad ud af huset – for eksempel
til skoler – fordi det vil give en større indtægt og dermed bedre mulighed
for at klare noget svind«, forklarer forskeren.
LÆS ARTIKELForsker: Vores hjerne skriger på usund mad
Han tilføjer:
»Det vigtige budskab er, at for at det kan lykkedes, kræver det en stor omsætning af mad. Kan man ikke få det, kan det ikke lade sig gøre«.
Store haller har gode muligheder
Jørgen Dejgård Jensen mener, at de større haller har noget bedre chancer for
at kunne få en god forretning, selv om de smider de populære pommes fritter
ud samen med pølserne.
»De store haller har et vist antal brugere og dermed større omsætning. De ville bedre kunne klare at ansætte en uddannet kok i stedet for at have en gymnasieelev stå og sælge fastfood tre timer om dagen«, siger han.
I Vejen er pomfritter fortid
En af de haller, der allerede har sagt farvel til den fede og usunde mad er
Vejen Idrætscenter.
Siden 2007 har sportsudøverne kun kunne købe sund mad. Og ifølge centerleder Jakob Sander, er gæsterne vilde med det.
GUIDESådan bliver du sund uden fanatisme
»Men det blev først en succes, da vi smed alt det usunde mad ud. Vi prøvede i seks år både at have friture og salatbar, men det virkede ikke. Vi solgte næsten ikke noget af salatbaren. Derfor blev vi nødt til at vælge én linje, for det andet er for omkostningsfuldt«, siger han.
Kold vand i stedet for fritureolie
Og det blev altså den sunde. Tidligere brugte Vejen Idrætscenter 800 liter
fritureolie om året. Det er nu skiftet ud med 150.000 gratis liter kold
vand, der står i hallens forhal, smoothies, wraps, salat og suppe.
Samtidig er omsætningen steget med 17 procent.
LÆS ARTIKELMadekspert: Kantiner skal gøre os sunde
»Nu har vi fået kvinderne ind i cafeterier, og de har taget deres børn med. Det er en kæmpe succes, for børn formår ikke det frie valg, og det gør mange af deres forældres slet ikke«, fortæller Jakob Sander.
Fødevareminister Henrik Høegh (V) vil på baggrund af undersøgelsen udvide og opkvalificere Fødevarestyrelsens 'Alt om Kost' rejsehold, så det fremover også kan tilbyde kommunerne og idrætshallerne vejledning om sund mad og sammensætning af et sundere udbud i hallernes cafeterier.
PRIVATØKONOMI – Fokus på din økonomi
Læs Politiken hver MANDAG BESTIL I DAG
- Få det bedste fra politiken.dk/tjek på mail
Ny undersøgelse: Her er de fem løbertyper
Danske motionsløbere kortlagt i stor undersøgelse.
-
Sundhed & Motion13. feb. KL. 22.24
-
Energi13. feb. KL. 15.12
I morgen stiger benzinprisen til 13 kroner
For første gang tangerer benzinprisen den psykologiske grænse på 13 kroner.
-
Dine penge13. feb. KL. 13.44
-
Hjemmet13. feb. KL. 11.52
De fleste tror at kerner er lig med fuldkorn
Danskerne tror, at rugbrød skal have hele kerner for at tælle som fuldkorn.
-
Dine penge13. feb. KL. 11.17
-
Motion13. feb. KL. 13.48
penge & bolig
- 13. feb. 2012 KL. 15.12 Mildt vejr kappede milliarder af varmeregning i 2011
- 13. feb. 2012 KL. 13.44 Danske Bank: Danskerne får 10.000 mindre at rutte med i år
- 13. feb. 2012 KL. 11.52 Sikkerhedsstyrelse advarer mod livsfarligt gaskøleskab
- 13. feb. 2012 KL. 11.18 Danskerne opgiver at sælge deres bolig
- 13. feb. 2012 KL. 11.17 Lejere fik én milliard i boligstøtte i 2011
- 13. feb. 2012 KL. 10.20 Sådan undgår du rotter i dit hus
- 13. feb. 2012 KL. 10.19 Kulden får sultne rotter til at søge inden døre
- 13. feb. 2012 KL. 03.00 Der er voldsom prisforskel på eleftersyn
- 11. feb. 2012 KL. 06.00 Her får du køkkenmaskinen 2.000 kroner billigere
- 10. feb. 2012 KL. 14.58 Advarsel: Din nye postkasse kan invitere tyvene indenfor i ferien
- Se flere nyheder
sundhed & motion
- 13. feb. 2012 KL. 22.24 Det skal du gøre, hvis du går gennem isen
- 13. feb. 2012 KL. 13.48 Video: Træn med stavene, mens du står i ski-liften
- 13. feb. 2012 KL. 13.32 Ny undersøgelse: Her er de fem løbertyper
- 13. feb. 2012 KL. 09.14 Børn spiser vitaminpiller som slik
- 12. feb. 2012 KL. 15.00 Sig det med hjerter i morgen
- 11. feb. 2012 KL. 20.51 »Måske er vi her ikke i morgen«
- 11. feb. 2012 KL. 19.19 Hvert tolvte barn kommer til verden uden sex
- 11. feb. 2012 KL. 12.47 Rejsen er bestilt, og rødvinen er trukket op
- 11. feb. 2012 KL. 06.00 Lær at lave kortsving - alle skiløberes drøm
- 11. feb. 2012 KL. 06.00 Brevkasse: Er parfume på tøjet bedre?
- Se flere nyheder
mad
- 13. feb. 2012 KL. 15.20 Sådan giver du mors frikadeller baghjul - del 1
- 13. feb. 2012 KL. 11.36 De fleste tror at kerner er lig med fuldkorn
- 12. feb. 2012 KL. 06.00 Ugen byder undtagelsesvist på gode oversøiske vine
- 10. feb. 2012 KL. 07.00 Sådan laver du en romantisk valentinsmiddag
- 7. feb. 2012 KL. 18.59 Kom med en krumme og få et gratis brød hos Lagkagehuset
- 7. feb. 2012 KL. 14.16 Hundeelskere revser McDonald's efter »hensynsløs« reklame
- 7. feb. 2012 KL. 13.06 Salmonellakød solgt i fire dagligvarekæder
- 7. feb. 2012 KL. 09.40 Fancy kapsler gør kaffen 10 gange dyrere
- 7. feb. 2012 KL. 06.00 Guide: Spis dig til et bedre humør
- 6. feb. 2012 KL. 07.00 Osteskiver er som gummi og lugter af »sure tæer«
- Se flere nyheder
digitalt
- 13. feb. 2012 KL. 06.00 Regatta er det suveræne brætspil
- 11. feb. 2012 KL. 09.30 Nye pensionister holder forbrugsfest
- 10. feb. 2012 KL. 16.40 Fredagsspil: Musikvideoen rykker på spil
- 10. feb. 2012 KL. 15.05 Regeringen: Nu bliver mobildækningen bedre
- 10. feb. 2012 KL. 14.57 Råd: Regeringen skal løse NemID's sikkerhedsproblemer
- 10. feb. 2012 KL. 14.16 Vinterferien kan få din mobilregning til at eksplodere
- 10. feb. 2012 KL. 13.58 Storladent dragedræberi kåret som årets spil
- 10. feb. 2012 KL. 13.20 Sådan gennembryder hackerne NemID's bolværk
- 10. feb. 2012 KL. 12.32 Netbankhackere bryder igennem NemId
- 9. feb. 2012 KL. 20.50 I dag demonstrerer Apple-elskere imod kineseres arbejdsforhold
- Se flere nyheder
biler & mc
- 13. feb. 2012 KL. 14.58 I morgen stiger benzinprisen til 13 kroner
- 13. feb. 2012 KL. 08.40 Bilpriser falder konstant
- 12. feb. 2012 KL. 19.15 Med apps på smartphonen finder du billig benzin
- 11. feb. 2012 KL. 15.00 Biltest: Suzuki sparer på brændstoffet
- 5. feb. 2012 KL. 07.00 Disse biler kører også på el
- 5. feb. 2012 KL. 07.00 Brugtpris er den store joker ved elbilen
- 4. feb. 2012 KL. 12.00 Biltest: Ny Passat er den mest økonomiske
- 3. feb. 2012 KL. 10.33 Ny Fiat 500 - nu med meget mere plads
- 31. jan. 2012 KL. 18.38 Stor test gennemhuller myte om kvindelige bilister
- 30. jan. 2012 KL. 19.24 Statskassen mistede 31.000 i afgift per bil
- Se flere nyheder
tjek & guider
- 13. feb. 2012 KL. 10.20 Sådan undgår du rotter i dit hus
- 12. feb. 2012 KL. 06.00 Ugen byder undtagelsesvist på gode oversøiske vine
- 11. feb. 2012 KL. 06.00 Her får du køkkenmaskinen 2.000 kroner billigere
- 6. feb. 2012 KL. 08.41 Sådan beskytter du dit fodtøj mod saltsjap
- 6. feb. 2012 KL. 07.00 Osteskiver er som gummi og lugter af »sure tæer«
- 5. feb. 2012 KL. 09.58 Sådan fjerner du saltskader fra sko og støvler
- 5. feb. 2012 KL. 07.00 Vintest: Ugens bedste er en chilener fra SuperBest
- 4. feb. 2012 KL. 07.00 Spar 31 procent på testvindende stavblender
- 3. feb. 2012 KL. 07.00 Kulden kradser: Sådan undgår du tør hud og sprukne læber
- 31. jan. 2012 KL. 07.00 Guide: Syv tips til forbedring af husets indeklima
- 30. jan. 2012 KL. 07.00 Dyr stavblender er suveræn vinder
Løbsresultater
DHL:
Christiansborg Rundt:
Challenge:
Copenhagen Marathon:
Frokost-fitness:
Find alle øvelser her

Er du gået glip af en af Birgitte Nymanns øvelser, så find dem her!
1-2 minutters træning lyder ikke af meget, men frokostfitness kan gøre en forskel. Politiken har i samarbejde med træningsekspert Birgitte Nymann lavet en række små træningsvideoer med træningsekspert Birgitte Nymann, der viser dig vej til velvære på arbejdet.
Seneste på Sundhed & motion
-
13. feb. KL. 22.24
Det skal du gøre, hvis du går gennem isen
-
13. feb. KL. 13.48
Video: Træn med stavene, mens du står i ski-liften
-
13. feb. KL. 13.32
Ny undersøgelse: Her er de fem løbertyper
-
13. feb. KL. 09.14
Børn spiser vitaminpiller som slik
-
12. feb. KL. 15.00
Sig det med hjerter i morgen
-
11. feb. KL. 20.51
»Måske er vi her ikke i morgen«
-
11. feb. KL. 12.47
Rejsen er bestilt, og rødvinen er trukket op
-
11. feb. KL. 06.00
Lær at lave kortsving - alle skiløberes drøm
-
11. feb. KL. 06.00
Brevkasse: Er parfume på tøjet bedre?
-
10. feb. KL. 08.24
Folk med tre børn løber mest
Politiken plus
Følg Politiken Motion
Vi tjekker
Vi guider
-
13. feb. KL. 10.20 Sådan undgår du rotter i dit hus
-
12. feb. KL. 06.00 Ugen byder undtagelsesvist på gode oversøiske vine
-
6. feb. KL. 08.41 Sådan beskytter du dit fodtøj mod saltsjap
-
5. feb. KL. 09.58 Sådan fjerner du saltskader fra sko og støvler
Find dit næste motionsløb
MOTIONSLØB over hele Danmark på motionslob.dk
MARATONLØB over hele verden på marathons.ahotu.com
Helly Hansen regnsæt
Det klassiske regnsæt fra Helly Hansen til ham og hende - og nu til ekstra god Pluspris, klik her...
|
|
|
|
||||
|
Pluspris 999 kr.
Alm. pris 1300 kr
|
|
Pluspris 195 kr.
Alm. pris 229 kr
|
|
Pluspris 295 kr.
Alm. pris 349 kr
|
|
Pluspris 799 kr.
Alm. pris 999 kr
|




















