300.000 danskere lider af astma, og for mange af dem er stearinlys ikke lig med hygge, men med vejrtrækningsbesvær.

»Ikke alle med astma har det problem. Men de er tit mere følsomme«, siger rådgiver Linda Nielsen, der er indeklima-ansvarlig hos Astma-Allergi Forbundet.

»Det, vi hører fra vores medlemmer, er, at to fyrfadslys sjældent udløser problemer, men er der stagelys eller rigtig mange lys, så kan det give åndenød. Allerværst er det juleaften, når lysene på træet bliver slukket. Så får vi mange henvendelser fra folk, der har fået åndenød«, fortæller Linda Nielsen.

Du kan læse mere om de indeklimaproblemer, som lys skaber i testen stagelys soder mere end bloklys og artiklen lys sviner dit indeklima til.

Folk med rygerlunger også udsat
Lys skaber i øvrigt også problemer for mennesker med lungesygdommen KOL, altså rygerlunger og for andre, der har problemer med luftvejene.

»Vi kan give folk forskellige råd, afhængigt af, hvor hårdt de er ramt. Men generelt siger vi, at fyrfadslys er bedst, hvis du skal have lys på bordet«, siger hun.

Om lysene er lavet af stearin eller parafin gør ingen forskel:

»Vi har ingen videnskabelige undersøgelser. Men ud fra det, vores medlemmer siger, har det ikke nogen betydning«, siger hun.

El-fyrfadslys
»Vi er også begyndt at anbefale de små el-lys, der kører på batterier. Stiller du dem i en fyrfadslysholder, er det ikke til at se, at det ikke er rigtige lys. Så får du den hyggelige stemning, men uden partikler i luften«.

»Og så er det meget vigtigt at lufte grundigt ud, lige efter at lysene er slukket. Mange mennesker slukker, og så går de i seng. Så soder det i hele rummet, og soden og partiklerne fordeler sig til hele huset. Så luft ud - med gennemtræk - i et par minutter, efter at lysene er slukket«, lyder anbefalingen fra Linda Nielsen.