Seneste nyt
- 12. feb. KL. 19.15
- 12. feb. KL. 15.00
- 12. feb. KL. 06.00
- 11. feb. KL. 20.51
- 11. feb. KL. 12.47
- 11. feb. KL. 09.30
- 11. feb. KL. 06.00
- 11. feb. KL. 06.00
- 11. feb. KL. 06.00
- 10. feb. KL. 16.40
- 10. feb. KL. 15.05
- 10. feb. KL. 14.58
- 10. feb. KL. 14.57
- 10. feb. KL. 14.16
- 10. feb. KL. 13.58
Klarlunds Brevkasse
- 4. feb. KL. 16.00
- 30. jan. KL. 13.23
- 29. jan. KL. 14.45
Søren Ryges Brevkasse
- 5. feb. KL. 11.00
- 3. feb. KL. 15.32
- 29. jan. KL. 07.00
Kemi-brevkasse
- 11. feb. KL. 06.00
- 31. jan. KL. 16.54
- 28. jan. KL. 14.00
Vigilds Blog
-
31. jan
Game Over Thomas Vigild
-
26. jan
18 kroner er aldrig 18 kroner Thomas Vigild
-
20. jan
Fredagsspillene: Midas og 100th Thomas Vigild
Mest læste
I DAG
- 12. feb. KL. 19.15
- 12. feb. KL. 15.00
- 10. feb. KL. 14.16
- 11. feb. KL. 06.00
- 11. feb. KL. 09.30
I GÅR
- 10. feb. KL. 13.58
- 30. jan. KL. 19.27
- 25. jan. KL. 09.20
- 18. jan. KL. 07.00
- 20. jan. KL. 07.00
SENESTE UGE
- 9. feb. KL. 12.44
- 8. feb. KL. 13.04
- 10. feb. KL. 03.00
- 10. feb. KL. 13.58
- 20. jan. KL. 07.00
Sexlysten styrede hendes liv
Porno, tvangsonani og utroskab har i mange år været skyggesiden af en nu 38-årig kvindes tilværelse.
| AF Ditte-Marie Ascanius |
Test dig selv
Er du sex- afhængig?
Psykolog og forsker Gert Martin Hald, Sexologisk Klinik på
Rigshospitalet, er ekspert i sexafhængighed. Selv om de på klinikken
behandler hvert enkelt tilfælde helt unikt, kan der alligevel godt opstilles
en række punkter, der peger i retning af et afhængighedsproblem:
1. Afhængigheden har været til stede over længere tid – minimum en
måned.
2. Afhængigheden opleves som ’ude af kontrol’ og ’ustyrlig’. Selv om du
ønsker at mindske dine seksuelle tanker eller handlinger lykkes dette ikke.
Du har ikke kontrol over afhængigheden. Afhængigheden kontrollerer dig.
3. Afhængigheden har haft eller er ved at få betydelige individuelle,
sociale eller arbejdsmæssige konsekvenser som for eksempel tab af partner,
fyring, social isolation etc.
4. Ofte skal der mere og mere til for at tilfredsstille din afhængighed
således, at du efterhånden bruger en større og større del af din tid på at
tilfredsstille din afhængighed.
5. Når du har lavet aftaler med dig selv eller andre omkring din
afhængighed, bryder du dem hurtigt og falder tilbage i dit gamle mønster.
6. Afhængigheden opleves som pinefuld.
I flere år lå der mange typer sexlegetøj i hendes lejlighed.
Og når hun gik i seng, var fjernsynet stillet ind på natkasseporno på Kanal
København. Udløsningen var nemlig i mange år hendes sovepille og blev aften
efter aften et tvangsritual, hun skulle igennem for at kunne sove. Uanset
sengetiden. Det betød et underskud af nattesøvn, der gjorde det svært at
komme op i det rette gear på sit 8 til 16-job dagen efter.
Tvangsonani og mange skiftende partnere kunne nemlig sende hende ud på en
ekstatisk virkelighedsflugt, når hun ville væk fra sig selv og sine
følelser.
Dobbeltliv og løgne
Hun blev kendt som hende, der altid kom for sent. At det var, fordi hun
skulle have nervøsiteten ud af kroppen, fik ingen at vide. Den primære grund
til forsinkelsen kunne hun nemlig ikke sige højt. Derfor blev hun rodet ud i
et dobbeltliv med løgne og dårlige undskyldninger sideløbende med en
tilværelse, der umiddelbart ligner de fleste andres.
»Jeg kunne jo ikke sige til folk, at jeg kom for sent, fordi jeg lå og var i
gang med mig selv«, forklarer hun.
Hun har ønsket at fortælle sin historie under dæknavnet Signe, fordi hun søgte
og fik hjælp mod sin sexafhængighed i en selvhjælpsgruppe, hvor et af
kravene er anonymitet. Og det hjalp at dele sin skyggeside med ligesindede i
et fællesskab, hvor hun kan finde støtte. Hun er begyndt at forstå sine
mønstre bedre, selv om hun stadig har lang vej igen.
Sex er som et fix
Men nu er Kanal København fjernet fra kanalvælgeren. Sexlegetøjet er blevet
kasseret. Og efter endnu et selvdestruktivt, mislykket forhold har 38-årige
Signe erkendt, at hun har en forkvaklet opfattelse af kærlighed og er så
afhængig af sex, at hun ikke kan styre det. Signe tror ikke, at hun er født
med en større appetit på sex end andre.
Ifølge hende selv kan forskellige ting igennem hendes opvækst have gjort hende
til en afhængig person. Afhængig af fixet, der i et kortvarigt øjeblik kan
sende hende på en ekstatisk, eskapistisk rejse, der får hende til at glemme
alt omkring sig.
Afhængigheden er en tilstand, der bliver værre, jo længere tid man lukker af
for de lurende, larmende faresignaler.
»Afhængigheden udvikler sig langsomt. Den er først snigende, så overrumplende,
og til sidst bliver den magtfuld«, forklarer hun.
Hvem har magten?
Signe tror lige så godt, at hun kunne være blevet afhængig af spil, alkohol
eller stoffer, men nu var det lige sex, der fik hende i nettet. Hun indså
nemlig tidligt, at det var et glimrende magtmiddel over for det modsatte
køn, som hun aldrig helt har lært at forstå. Det er senere gået op for
hende, at det ikke var hende, der havde magten. Men at det var sex, der
havde magten over hende.
Men for Signe handler det hele inderst inde om det basale behov for
anerkendelse og om at blive elsket for den, hun er. Og det er netop den nære
relation til andre mennesker, der har været problemet.
Signe har lært hjemmefra, at hun skal indordne sig. Derfor har hun haft tendens til at ofre sin egen lykke og gå på kompromis med sig selv, så hun ikke ødelagde den gode stemning. Og den følelse har hun taget med i relationen til det modsatte køn.
Op i rækken
»Hvis jeg vidste, at en fyr ville mig, reagerede jeg ved at acceptere det og
stille mig op i rækken som kandidat uden at mærke efter, om det var noget,
jeg havde lyst til«, fortæller hun.
I de tidlige teenageår, hvor drengene og pigerne begyndte at udforske
hinanden, så hun i første omgang genert til ude på sidelinjen.
Hendes intuition fortalte hende nemlig, at drengene let kunne blive et
forstyrrende element i hendes liv.
Men til et halbal i ottende klasse besluttede hun sig for at overvinde sin
frygt. I stedet for at gå roligt til værks, udvalgte hun sig en tilfældig
dreng. Hun gik målrettet hen til ham og sagde, at han skulle lære hende at
kysse.
Nyforelsket og utro
Et års tid senere havde hun sin første seksuelle erfaring med en mere eller
mindre tilfældig klassekammerat på en græsplæne, hvor andre kunne stå og
kigge på.
Lige siden har sex næsten altid været første skridt, når hun har mødt en fyr.
På den måde har hun kunnet bevare den gode stemning, samtidig med at hun er
sluppet for at mærke sine følelser. Hun fik samtidig at vide, at sex var
noget, hun var god til. Hun har derfor levet i den tro, at hun har kunnet
holde på en kæreste ved at yde sex.
Men sex har haft så meget magt over hende, at hun ofte er blevet kørt helt
derud, hvor hun har ydet så meget sex, at det til sidst har gjort både
fysisk og psykisk ondt, og hvor døren til sexlivet har været så åben, at
kærestens venner gav hende sexlegetøj i værtindegave. Og derud, hvor hun som
nyforelsket har været utro.
Tømmermænd af engangsknald
På trods af at kærlighed nærmest har været en besættelse for hende, har hun
været den utro part. Faktisk har hun været stort set alle sine kærester
utro. Det er aldrig blevet opdaget, men hun har stået alene tilbage med
løgnen og den dårlige samvittighed.
»Jeg fik ’tømmermænd’ af engangsknald og begyndte at skamme mig. Jeg kan måske
høre et rungende nej i mig, men alligevel bliver det et ja. Når jeg først
har været fanget i rusen, har jeg ikke kunnet træde ud af den igen«,
forklarer Signe.
Når hun ser tilbage, ville hun ønske, at hun tidligere havde været i stand
til at indse, at hun var forkert på den.
»Det var ikke sådan, at jeg ville have haft mit første kys, det var ikke
sådan, jeg ville have haft sex første gang, og det er ikke sådan, at jeg vil
have været i mine parforhold«, siger Signe.
Politiken kender Signes rigtige navn.
Se også
- Mange kærester elsker ikke hinanden 27. nov 11.14
- Kvinder kræver sexlegetøj 25. sep 07.59
PRIVATØKONOMI – Fokus på din økonomi
Læs Politiken hver MANDAG BESTIL I DAG
- Få det bedste fra politiken.dk/tjek på mail
Med apps på smartphonen finder du billig benzin
Der er ofte billigt brændstof på særlige steder og tidspunkter. Et par apps hjælper.
-
Nettet11. feb. KL. 09.30
Nye pensionister holder forbrugsfest
Luksusforbruget hos ældre mellem 65 og 74 er steget voldsomt på seks år.
-
Telefoni10. feb. KL. 15.05
Regeringen: Nu bliver mobildækningen bedre
Forbedret dialog mellem det offentlige og telebranchen og en kortlægning af mobildækningen skal lappe mobilhullerne. Ekspert er skeptisk.
Advarsel: Din nye postkasse kan invitere tyvene indenfor i ferien
Din nye brevkasse kan afsløre, at du er på vinterferie, pointerer forsikringsselskab.
-
Biler & MC11. feb. KL. 15.00
-
Telefoni10. feb. KL. 14.16
Fredagsspil: Musikvideoen rykker på spil
To nye musikvideoer fra Japan og USA bruger spil - på to vidt forskellige måder.
-
Tjek10. feb. KL. 13.58
-
Nettet10. feb. KL. 12.32
Netbankhackere bryder igennem NemId
Danske Bank-kunder har fået stjålet op mod 700.000 kroner af hackere.
penge & bolig
- 13. feb. 2012 KL. 03.00 Voldsom forskel på pris og kvalitet af eleftersyn
- 11. feb. 2012 KL. 06.00 Her får du køkkenmaskinen 2.000 kroner billigere
- 10. feb. 2012 KL. 14.58 Advarsel: Din nye postkasse kan invitere tyvene indenfor i ferien
- 10. feb. 2012 KL. 11.35 Øl, vin og bankgebyrer udhuler din købekraft
- 10. feb. 2012 KL. 09.17 Ny energiplan kan blive en gyser for 340.000 boligejere
- 10. feb. 2012 KL. 07.23 Ulykkesforsikringen til dit barn kan være unødvendig
- 9. feb. 2012 KL. 16.22 Fællesskabet kan også trives i ejerboliger
- 9. feb. 2012 KL. 14.53 ECB: Den lave rente fortsætter
- 9. feb. 2012 KL. 14.47 Ulækre lungebilleder skal få rygere til at tænke sig om
- 9. feb. 2012 KL. 13.56 Nykredit: Boligpriserne vil stige i år
- Se flere nyheder
sundhed & motion
- 12. feb. 2012 KL. 15.00 Sig det med hjerter på tirsdag
- 11. feb. 2012 KL. 20.51 »Måske er vi her ikke i morgen«
- 11. feb. 2012 KL. 19.19 Hvert tolvte barn kommer til verden uden sex
- 11. feb. 2012 KL. 12.47 Rejsen er bestilt, og rødvinen er trukket op
- 11. feb. 2012 KL. 06.00 Lær at lave kortsving - alle skiløberes drøm
- 11. feb. 2012 KL. 06.00 Brevkasse: Er parfume på tøjet bedre?
- 10. feb. 2012 KL. 19.21 Mild influenzaepidemi nærmer sig
- 10. feb. 2012 KL. 08.24 Folk med tre børn løber mest
- 10. feb. 2012 KL. 07.46 Danske unge frygter at bade med vennerne
- 9. feb. 2012 KL. 14.47 Ulækre lungebilleder skal få rygere til at tænke sig om
- Se flere nyheder
mad
- 12. feb. 2012 KL. 06.00 Ugen byder undtagelsesvist på gode oversøiske vine
- 10. feb. 2012 KL. 07.00 Sådan laver du en romantisk valentinsmiddag
- 7. feb. 2012 KL. 18.59 Kom med en krumme og få et gratis brød hos Lagkagehuset
- 7. feb. 2012 KL. 14.16 Hundeelskere revser McDonald's efter »hensynsløs« reklame
- 7. feb. 2012 KL. 13.06 Salmonellakød solgt i fire dagligvarekæder
- 7. feb. 2012 KL. 09.40 Fancy kapsler gør kaffen 10 gange dyrere
- 7. feb. 2012 KL. 06.00 Guide: Spis dig til et bedre humør
- 6. feb. 2012 KL. 07.00 Osteskiver er som gummi og lugter af »sure tæer«
- 5. feb. 2012 KL. 18.02 Danmark kunne sælge mange flere økosvin
- 5. feb. 2012 KL. 14.09 Livsfarligt: Risikable madvarer får forkert mærkning
- Se flere nyheder
digitalt
- 11. feb. 2012 KL. 09.30 Nye pensionister holder forbrugsfest
- 10. feb. 2012 KL. 16.40 Fredagsspil: Musikvideoen rykker på spil
- 10. feb. 2012 KL. 15.05 Regeringen: Nu bliver mobildækningen bedre
- 10. feb. 2012 KL. 14.57 Råd: Regeringen skal løse NemID's sikkerhedsproblemer
- 10. feb. 2012 KL. 14.16 Vinterferien kan få din mobilregning til at eksplodere
- 10. feb. 2012 KL. 13.58 Storladent dragedræberi kåret som årets spil
- 10. feb. 2012 KL. 13.20 Sådan gennembryder hackerne NemID's bolværk
- 10. feb. 2012 KL. 12.32 Netbankhackere bryder igennem NemId
- 9. feb. 2012 KL. 20.50 I dag demonstrerer Apple-elskere imod kineseres arbejdsforhold
- 9. feb. 2012 KL. 18.38 Smartphonen kan blive fremtidens lommepsykolog
- Se flere nyheder
biler & mc
- 12. feb. 2012 KL. 19.15 Med apps på smartphonen finder du billig benzin
- 11. feb. 2012 KL. 15.00 Biltest: Suzuki sparer på brændstoffet
- 5. feb. 2012 KL. 07.00 Disse biler kører også på el
- 5. feb. 2012 KL. 07.00 Brugtpris er den store joker ved elbilen
- 4. feb. 2012 KL. 12.00 Biltest: Ny Passat er den mest økonomiske
- 3. feb. 2012 KL. 10.33 Ny Fiat 500 - nu med meget mere plads
- 31. jan. 2012 KL. 18.38 Stor test gennemhuller myte om kvindelige bilister
- 30. jan. 2012 KL. 19.24 Bilejere sparede 31.000 i afgift
- 30. jan. 2012 KL. 16.48 Nu skal der hældes alger i benzin-tanken
- 29. jan. 2012 KL. 14.00 Test: Gps-apparater til de krævende
- Se flere nyheder
tjek & guider
- 12. feb. 2012 KL. 06.00 Ugen byder undtagelsesvist på gode oversøiske vine
- 11. feb. 2012 KL. 06.00 Her får du køkkenmaskinen 2.000 kroner billigere
- 6. feb. 2012 KL. 08.41 Sådan beskytter du dit fodtøj mod saltsjap
- 6. feb. 2012 KL. 07.00 Osteskiver er som gummi og lugter af »sure tæer«
- 5. feb. 2012 KL. 09.58 Sådan fjerner du saltskader fra sko og støvler
- 5. feb. 2012 KL. 07.00 Vintest: Ugens bedste er en chilener fra SuperBest
- 4. feb. 2012 KL. 07.00 Spar 31 procent på testvindende stavblender
- 3. feb. 2012 KL. 07.00 Kulden kradser: Sådan undgår du tør hud og sprukne læber
- 31. jan. 2012 KL. 07.00 Guide: Syv tips til forbedring af husets indeklima
- 30. jan. 2012 KL. 07.00 Dyr stavblender er suveræn vinder
- 29. jan. 2012 KL. 14.00 Test: Gps-apparater til de krævende
Løbsresultater
DHL:
Christiansborg Rundt:
Challenge:
Copenhagen Marathon:
Frokost-fitness:
Find alle øvelser her

Er du gået glip af en af Birgitte Nymanns øvelser, så find dem her!
1-2 minutters træning lyder ikke af meget, men frokostfitness kan gøre en forskel. Politiken har i samarbejde med træningsekspert Birgitte Nymann lavet en række små træningsvideoer med træningsekspert Birgitte Nymann, der viser dig vej til velvære på arbejdet.
Seneste på Sundhed & motion
-
12. feb. KL. 15.00
Sig det med hjerter på tirsdag
-
11. feb. KL. 20.51
»Måske er vi her ikke i morgen«
-
11. feb. KL. 12.47
Rejsen er bestilt, og rødvinen er trukket op
-
11. feb. KL. 06.00
Lær at lave kortsving - alle skiløberes drøm
-
11. feb. KL. 06.00
Brevkasse: Er parfume på tøjet bedre?
-
10. feb. KL. 08.24
Folk med tre børn løber mest
-
10. feb. KL. 07.46
Danske unge frygter at bade med vennerne
-
9. feb. KL. 14.47
Ulækre lungebilleder skal få rygere til at tænke sig om
-
8. feb. KL. 21.10
Lyserøde og lyseblå tønder vil skille kønnene ad til fastelavn
-
7. feb. KL. 07.46
Donorbørn bruger Facebook i jagten på halvsøskende
Politiken plus
Følg Politiken Motion
Vi tjekker
Vi guider
-
12. feb. KL. 06.00 Ugen byder undtagelsesvist på gode oversøiske vine
-
6. feb. KL. 08.41 Sådan beskytter du dit fodtøj mod saltsjap
-
5. feb. KL. 09.58 Sådan fjerner du saltskader fra sko og støvler
-
5. feb. KL. 07.00 Vintest: Ugens bedste er en chilener fra SuperBest
Find dit næste motionsløb
MOTIONSLØB over hele Danmark på motionslob.dk
MARATONLØB over hele verden på marathons.ahotu.com
Helly Hansen regnsæt
Det klassiske regnsæt fra Helly Hansen til ham og hende - og nu til ekstra god Pluspris, klik her...
|
|
|
|
||||
|
Pluspris 999 kr.
Alm. pris 1300 kr
|
|
Pluspris 195 kr.
Alm. pris 229 kr
|
|
Pluspris 295 kr.
Alm. pris 349 kr
|
|
Pluspris 799 kr.
Alm. pris 999 kr
|
















