-
FUP ELLER FAKTA: Kan man styrke sit immunforsvar?
-
TEST: Dyr stavblender er suveræn vinder
-
TEST: Håndcremer er for fedtede
-
PLUS: ipal+ radio limited edition
Pluspris 2.125 kr.
Seneste nyt
- 11. feb. KL. 20.51
- 11. feb. KL. 12.47
- 11. feb. KL. 09.30
- 11. feb. KL. 06.00
- 11. feb. KL. 06.00
- 11. feb. KL. 06.00
- 10. feb. KL. 16.40
- 10. feb. KL. 15.05
- 10. feb. KL. 14.58
- 10. feb. KL. 14.57
- 10. feb. KL. 14.16
- 10. feb. KL. 13.58
- 10. feb. KL. 13.20
- 10. feb. KL. 12.32
- 10. feb. KL. 11.35
Klarlunds Brevkasse
- 4. feb. KL. 16.00
- 30. jan. KL. 13.23
- 29. jan. KL. 14.45
Søren Ryges Brevkasse
- 5. feb. KL. 11.00
- 3. feb. KL. 15.32
- 29. jan. KL. 07.00
Kemi-brevkasse
- 11. feb. KL. 06.00
- 31. jan. KL. 16.54
- 28. jan. KL. 14.00
Vigilds Blog
-
31. jan
Game Over Thomas Vigild
-
26. jan
18 kroner er aldrig 18 kroner Thomas Vigild
-
20. jan
Fredagsspillene: Midas og 100th Thomas Vigild
Mest læste
I DAG
- 11. feb. KL. 09.30
- 11. feb. KL. 06.00
- 11. feb. KL. 12.47
- 10. feb. KL. 13.20
- 11. feb. KL. 06.00
I GÅR
- 10. feb. KL. 03.00
- 9. feb. KL. 12.44
- 10. feb. KL. 13.58
- 13. jan. KL. 18.17
- 8. feb. KL. 13.04
SENESTE UGE
- 9. feb. KL. 12.44
- 8. feb. KL. 13.04
- 10. feb. KL. 03.00
- 10. feb. KL. 13.58
- 20. jan. KL. 07.00
Puls løs uden sundhedsrisiko
Batteridrevne cigaretter, der udsender damp, ser ud til at kunne stille nikotintrangen uden voldsomme helbredsrisici.
| AF Jakob Sorgenfri Kjær |
Sådan virker e-cigaretterne
Dampcigaretter bliver overvejende produceret i Kina. De fås også som
piber og cigarer. Typisk består det elektroniske rygeredskab af dele, der
sat sammen ligner en rigtig cigaret:
1. For enden er en lampe, der lyser, når der suges på
mundstykket.
2. En udskiftelig patron indeholder nikotin og/eller
smagsstoffer.
3. Et batteri leverer strøm, der får nikotinen/smagsstofferne
til at fordampe via en forstøver.
4. Når man suger på mundstykket, får man denne
opvarmede damp med nikotin/smagsstoffer ind i munden – og ned i lungerne,
hvis man inhalerer.
Der medfølger typisk også en oplader eller et USB-stik til
at genoplade batteriet.
Hvis cigaretten indeholder nikotin, vil den blive optaget i blodbanerne
via mund, svælg og muligvis lunger.
Lægemiddelstyrelsen betragter e-cigaretter med nikotin som lægemidler.
De er p.t. ulovlige i detailhandlen. På internettet kan man lovligt
købe forstøvere med nikotin samt ekstraheret nikotin i flydende form, som
man selv kan tilsætte e-cigaretten.
Kilde: Lægemiddelstyrelsen, overlæge Philip Tønnesen, ASP-Holmblad
Læs også:
Os bare løs på cigaretten uden større fare for dig selv og dine omgivelser.
Det lyder som en nikotinskæv påstand, men er ikke desto mindre salgsargumentet
for et nyt vaneprodukt, som vinder frem i Danmark og udlandet.
De såkaldt elektroniske cigaretter, eller blot e-cigaretter, ligner på afstand
den velkendte tobakspind. Smøgen lyser således op i enden, når man suger, og
røg kommer ud af munden, når man puster ud.
30.000 bruger dem
Men i stedet for tobaksrøg er det vanddamp, man in- og ekshalerer. Derfor
kan man få rygerglæde uden rygerelaterede sygdomme, lover leverandørerne,
som tilbyder en række smagsvarianter.
Branchen vurderer, at 10.000-30.000 danskere i dag trækker vejret gennem
elektroniske cigaretter. Salget begyndte på internettet, men inden for de
seneste fem måneder er dampcigaretterne kommet på hylderne i
supermarkedskæder og en række kiosker landet over.
Kan blive indenfor
»Det, der er så godt ved det her produkt, er, at det hjælper rygere i
situationer, hvor de før skulle forlade lokalerne for at ryge«, siger Finn
Kjellberg, nordisk salgschef i ASP-Holmblad, der i år har distribueret
20.000 e-cigaretter til SuperBest, Spar og Nærkøb.
»E-cigaretterne indeholder kun vanddamp og aromastoffer, så der er ikke noget
usundt i dem«, forsikrer han.
Nikotin forbudt
I den danske detailhandel må e-cigaretterne ikke indeholde nikotin.
I så fald skal de klassificeres som et lægemiddel og sælges som
håndkøbsmedicin på lige fod med nikotintyggegummi og -plastre. Den
beslutning traf Lægemiddelstyrelsen i oktober sidste år.
Firmaet Nycigaret.dk klagede straks til Ministeriet for Sundhed og
Forebyggelse og har indtil afgørelsen fået dispensation til at sælge
e-cigaretter med nikotin.
»Hvis man bare fjernede én af de negative konsekvenser ved cigaretter, så har
man et bedre produkt på markedet. E-cigaretten giver illusionen af at ryge,
men uden de 4.000 skadelige stoffer, som der er i tobakscigaretterne«, siger
Mikael Rosanes, direktør i Nycigaret.dk.
Til
venstre en traditionel Camel-cigaret med tobak, der forbrændes som røg. E-cigaretten til højre indeholder batteri og udsender vanddamp med smag. Ifølge producenterne er E-cigaretten uden tjære og de opmod 4000 skadelige tilsætningsstoffer i almindelige cigaretter.
Han finder det »vanvittigt«, at de dødbringende cigaretter er et
nydelsesmiddel, som kan sælges fra alle danske kiosker og tankstationer,
mens de langt mindre skadelige e-cigaretter med nikotin skal gennem en
langstrakt godkendelsesproces som lægemiddel.
Det er et lægemiddel
Nu må Mikael Rosanes imidlertid erkende, at myndighederne har vendt
tommelfingeren nedad til hans argumenter. Ministeriet for Sundhed og
Forebyggelse har stadfæstet, at nikotinholdige e-cigaretter er et lægemiddel
og derfor ikke må forhandles uden godkendelse af Lægemiddelstyrelsen.
Med afgørelsen læner myndighederne sig op ad Verdenssundhedsorganisationen
WHO’s anbefaling. WHO udarbejdede i sidste måned en vejledning om
e-cigaretter, som medlemslandene kan bruge som rettesnor. Her skriver WHO,
at der grundlæggende mangler videnskabelig dokumentation for e-cigaretternes
fordele og ulemper.
Dokumentationen mangler
»Producenters påstande om sundhedsfordele eller færre helbredsmæssige risici i
sammenligning med cigaretter bør blive forbudt, med mindre produkternes
sikkerhed er videnskabeligt bevist til myndighedernes tilfredsstillelse«,
skriver WHO.
Kræftens Bekæmpelse savner ligeledes dokumentation for, at e-cigaretterne
ikke indeholder andre skadelige stoffer. Derudover frygter organisationen,
at e-cigaretterne ikke får rygere til at bremse deres tobaksforbrug.
Anbefaler tyggegummi og plaster
»Hvis folk går over til e-cigaretter og helt holder op med at ryge, vil
det højst sandsynligt være positivt. Men det er problematisk, hvis man bare
bruger e-cigaretten i de situationer, hvor man normalt ikke kan få lov til
at ryge. Det er ikke mindre farligt at gå fra 20 til 10 cigaretter om
dagen«, siger Niels Them Kjær, projektchef i Kræftens Bekæmpelse.
I stedet anbefaler han de nikotinpræparater, som sundhedsmyndighederne kan
kontrollere, såsom nikotintyggegummi og -plastre.
Acceptable Choice sælger både e-cigaretter med og uden nikotin, og her finder
man, at myndighedernes beslutning er til skade for den danske folkesundhed.
Slut med passive rygere
»Sidste år blev 2.000 børn indlagt på grund af passiv rygning, og der var 89
dødsbrande på grund af røgtobak. Hvis vi bare kunne afløse 50 procent af
cigaretterne med e-cigaretter, ville det gavne danskerne«, siger Jørn W.
Phigalt, direktør i Acceptable Choice.
Ledende overlæge på Gentofte Hospitals lungemedicinske afdeling Philip
Tønnesen har gennem 30 år forsket i rygestop. Han finder e-cigaretten
spændende i form og indhold og har taget de indledende skridt til at lave en
større undersøgelse af dem som middel til rygestop.
Mere effektivt til rygestop
»Som alternativ til tobaksrygning er elektroniske cigaretter klart at
foretrække. Og jeg vil ikke umiddelbart vurdere, at den vanddamp, man
inhalerer, kan være farlig«, siger Philip Tønnesen.
Fordi produktet simulerer rygning, kan det vise sig at være endnu mere
effektivt end andre nikotinerstatningspræparater, mener Philip Tønnesen:
»I 90 procent af tilfældene ryger man cigaretter på grund af
nikotinafhængigheden. Men den vanemæssige og smagsmæssige oplevelse ved at
ryge spiller også ind«, siger han.
Philip Tønnesen og Kræftens Bekæmpelse understreger, at nikotinen i sig selv
ikke er kræftfremkaldende.
Ikke et nyddelsesmiddel
»Men forbrug af nikotin øger risikoen for hjerte-kar-sygdomme, og derfor
er det ikke noget, man skal bruge som nydelsesmiddel«, siger Niels Them Kjær
fra Kræftens Bekæmpelse.
Der er stadigvæk over en million rygere i Danmark og 1,1 milliarder verden
over.

Se også
- Her må du stadig ryge på ferien 22. jul 14.46
- Det er slut med at ryge i arbejdstiden 18. jun 11.53
PRIVATØKONOMI – Fokus på din økonomi
Læs Politiken hver MANDAG BESTIL I DAG
- Få det bedste fra politiken.dk/tjek på mail
Nye pensionister holder forbrugsfest
Luksusforbruget hos ældre mellem 65 og 74 er steget voldsomt på seks år.
-
Telefoni10. feb. KL. 15.05
Regeringen: Nu bliver mobildækningen bedre
Forbedret dialog mellem det offentlige og telebranchen og en kortlægning af mobildækningen skal lappe mobilhullerne. Ekspert er skeptisk.
-
Dine penge10. feb. KL. 14.58
Advarsel: Din nye postkasse kan invitere tyvene indenfor i ferien
Biltest: Suzuki sparer på brændstoffet
Ny Swift på diesel kan friste pendlerbilister. Men den burde have et 6. gear.
Storladent dragedræberi kåret som årets spil
Årets mest populære internationale computerspil er kåret under Danish Game Awards.
-
Nettet10. feb. KL. 12.32
Netbankhackere bryder igennem NemId
Danske Bank-kunder har fået stjålet op mod 700.000 kroner af hackere.
-
Dine penge10. feb. KL. 11.35
penge & bolig
- 11. feb. 2012 KL. 06.00 Her får du køkkenmaskinen 2.000 kroner billigere
- 10. feb. 2012 KL. 14.58 Advarsel: Din nye postkasse kan invitere tyvene indenfor i ferien
- 10. feb. 2012 KL. 11.35 Øl, vin og bankgebyrer udhuler din købekraft
- 10. feb. 2012 KL. 09.17 Ny energiplan kan blive en gyser for 340.000 boligejere
- 10. feb. 2012 KL. 07.23 Ulykkesforsikringen til dit barn kan være unødvendig
- 9. feb. 2012 KL. 16.22 Fællesskabet kan også trives i ejerboliger
- 9. feb. 2012 KL. 14.53 ECB: Den lave rente fortsætter
- 9. feb. 2012 KL. 14.47 Ulækre lungebilleder skal få rygere til at tænke sig om
- 9. feb. 2012 KL. 13.56 Nykredit: Boligpriserne vil stige i år
- 9. feb. 2012 KL. 10.00 Tv-udbyder får stor bøde for prissjusk
- Se flere nyheder
sundhed & motion
- 11. feb. 2012 KL. 20.51 »Måske er vi her ikke i morgen«
- 11. feb. 2012 KL. 19.19 Hvert tolvte barn kommer til verden uden sex
- 11. feb. 2012 KL. 12.47 Rejsen er bestilt, og rødvinen er trukket op
- 11. feb. 2012 KL. 06.00 Lær at lave kortsving - alle skiløberes drøm
- 11. feb. 2012 KL. 06.00 Brevkasse: Er parfume på tøjet bedre?
- 10. feb. 2012 KL. 19.21 Mild influenzaepidemi nærmer sig
- 10. feb. 2012 KL. 08.24 Folk med tre børn løber mest
- 10. feb. 2012 KL. 07.46 Danske unge frygter at bade med vennerne
- 9. feb. 2012 KL. 14.47 Ulækre lungebilleder skal få rygere til at tænke sig om
- 8. feb. 2012 KL. 21.10 Lyserøde og lyseblå tønder vil skille kønnene ad til fastelavn
- Se flere nyheder
mad
- 10. feb. 2012 KL. 07.00 Sådan laver du en romantisk valentinsmiddag
- 7. feb. 2012 KL. 18.59 Kom med en krumme og få et gratis brød hos Lagkagehuset
- 7. feb. 2012 KL. 14.16 Hundeelskere revser McDonald's efter »hensynsløs« reklame
- 7. feb. 2012 KL. 13.06 Salmonellakød solgt i fire dagligvarekæder
- 7. feb. 2012 KL. 09.40 Fancy kapsler gør kaffen 10 gange dyrere
- 7. feb. 2012 KL. 06.00 Guide: Spis dig til et bedre humør
- 6. feb. 2012 KL. 07.00 Osteskiver er som gummi og lugter af »sure tæer«
- 5. feb. 2012 KL. 18.02 Danmark kunne sælge mange flere økosvin
- 5. feb. 2012 KL. 14.09 Livsfarligt: Risikable madvarer får forkert mærkning
- 5. feb. 2012 KL. 11.00 Rå rosenkål med parmaskinke, parmesan og citron
- Se flere nyheder
digitalt
- 11. feb. 2012 KL. 09.30 Nye pensionister holder forbrugsfest
- 10. feb. 2012 KL. 16.40 Fredagsspil: Musikvideoen rykker på spil
- 10. feb. 2012 KL. 15.05 Regeringen: Nu bliver mobildækningen bedre
- 10. feb. 2012 KL. 14.57 Råd: Regeringen skal løse NemID's sikkerhedsproblemer
- 10. feb. 2012 KL. 14.16 Vinterferien kan få din mobilregning til at eksplodere
- 10. feb. 2012 KL. 13.58 Storladent dragedræberi kåret som årets spil
- 10. feb. 2012 KL. 13.20 Sådan gennembryder hackerne NemID's bolværk
- 10. feb. 2012 KL. 12.32 Netbankhackere bryder igennem NemId
- 9. feb. 2012 KL. 20.50 I dag demonstrerer Apple-elskere imod kineseres arbejdsforhold
- 9. feb. 2012 KL. 18.38 Smartphonen kan blive fremtidens lommepsykolog
- Se flere nyheder
biler & mc
- 11. feb. 2012 KL. 15.00 Biltest: Suzuki sparer på brændstoffet
- 5. feb. 2012 KL. 07.00 Disse biler kører også på el
- 5. feb. 2012 KL. 07.00 Brugtpris er den store joker ved elbilen
- 4. feb. 2012 KL. 12.00 Biltest: Ny Passat er den mest økonomiske
- 3. feb. 2012 KL. 10.33 Ny Fiat 500 - nu med meget mere plads
- 31. jan. 2012 KL. 18.38 Stor test gennemhuller myte om kvindelige bilister
- 30. jan. 2012 KL. 19.24 Bilejere sparede 31.000 i afgift
- 30. jan. 2012 KL. 16.48 Nu skal der hældes alger i benzin-tanken
- 29. jan. 2012 KL. 14.00 Test: Gps-apparater til de krævende
- 28. jan. 2012 KL. 07.00 Biltest: Ikke meget fornuft i ny Range Rover
- Se flere nyheder
tjek & guider
- 11. feb. 2012 KL. 06.00 Her får du køkkenmaskinen 2.000 kroner billigere
- 6. feb. 2012 KL. 08.41 Sådan beskytter du dit fodtøj mod saltsjap
- 6. feb. 2012 KL. 07.00 Osteskiver er som gummi og lugter af »sure tæer«
- 5. feb. 2012 KL. 09.58 Sådan fjerner du saltskader fra sko og støvler
- 5. feb. 2012 KL. 07.00 Vintest: Ugens bedste er en chilener fra SuperBest
- 4. feb. 2012 KL. 07.00 Spar 31 procent på testvindende stavblender
- 3. feb. 2012 KL. 07.00 Kulden kradser: Sådan undgår du tør hud og sprukne læber
- 31. jan. 2012 KL. 07.00 Guide: Syv tips til forbedring af husets indeklima
- 30. jan. 2012 KL. 07.00 Dyr stavblender er suveræn vinder
- 29. jan. 2012 KL. 14.00 Test: Gps-apparater til de krævende
- 29. jan. 2012 KL. 07.00 Vintest: Billige italienere er ugens bedste
Løbsresultater
DHL:
Christiansborg Rundt:
Challenge:
Copenhagen Marathon:
Frokost-fitness:
Find alle øvelser her

Er du gået glip af en af Birgitte Nymanns øvelser, så find dem her!
1-2 minutters træning lyder ikke af meget, men frokostfitness kan gøre en forskel. Politiken har i samarbejde med træningsekspert Birgitte Nymann lavet en række små træningsvideoer med træningsekspert Birgitte Nymann, der viser dig vej til velvære på arbejdet.
Seneste på Sundhed & motion
-
11. feb. KL. 20.51
»Måske er vi her ikke i morgen«
-
11. feb. KL. 12.47
Rejsen er bestilt, og rødvinen er trukket op
-
11. feb. KL. 06.00
Lær at lave kortsving - alle skiløberes drøm
-
11. feb. KL. 06.00
Brevkasse: Er parfume på tøjet bedre?
-
10. feb. KL. 08.24
Folk med tre børn løber mest
-
10. feb. KL. 07.46
Danske unge frygter at bade med vennerne
-
9. feb. KL. 14.47
Ulækre lungebilleder skal få rygere til at tænke sig om
-
8. feb. KL. 21.10
Lyserøde og lyseblå tønder vil skille kønnene ad til fastelavn
-
7. feb. KL. 07.46
Donorbørn bruger Facebook i jagten på halvsøskende
-
6. feb. KL. 22.51
Overbeskyttende forældre gør trafikken farlig for børnene
Politiken plus
Følg Politiken Motion
Vi tjekker
Vi guider
-
6. feb. KL. 08.41 Sådan beskytter du dit fodtøj mod saltsjap
-
5. feb. KL. 09.58 Sådan fjerner du saltskader fra sko og støvler
-
5. feb. KL. 07.00 Vintest: Ugens bedste er en chilener fra SuperBest
-
3. feb. KL. 07.00 Kulden kradser: Sådan undgår du tør hud og sprukne læber
Find dit næste motionsløb
MOTIONSLØB over hele Danmark på motionslob.dk
MARATONLØB over hele verden på marathons.ahotu.com
Helly Hansen regnsæt
Det klassiske regnsæt fra Helly Hansen til ham og hende - og nu til ekstra god Pluspris, klik her...
|
|
|
|
||||
|
Pluspris 999 kr.
Alm. pris 1300 kr
|
|
Pluspris 195 kr.
Alm. pris 229 kr
|
|
Pluspris 295 kr.
Alm. pris 349 kr
|
|
Pluspris 799 kr.
Alm. pris 999 kr
|
















