Seneste nyt
- 28. maj. KL. 21.09
- 27. maj. KL. 22.36
- 27. maj. KL. 15.10
- 27. maj. KL. 15.00
- 27. maj. KL. 15.00
- 27. maj. KL. 11.50
- 27. maj. KL. 09.29
- 27. maj. KL. 07.00
- 27. maj. KL. 07.00
- 26. maj. KL. 15.04
- 26. maj. KL. 15.00
- 26. maj. KL. 14.57
- 26. maj. KL. 12.57
- 26. maj. KL. 11.01
- 26. maj. KL. 07.00
Klarlunds Brevkasse
- 27. maj. KL. 15.00
- 23. maj. KL. 14.16
- 22. maj. KL. 14.25
Søren Ryges Brevkasse
- 26. maj. KL. 07.00
- 24. maj. KL. 15.29
- 24. maj. KL. 09.22
Brevkasse om kemi
- 27. maj. KL. 15.00
- 5. maj. KL. 07.00
- 21. apr. KL. 14.00
Nyt om mad
- 28. maj. KL. 07.00
- 23. maj. KL. 07.00
- 22. maj. KL. 07.00
- 22. maj. KL. 07.00
- 22. maj. KL. 07.00
Mest læste
I DAG
- 27. maj. KL. 15.00
- 25. maj. KL. 23.34
- 26. maj. KL. 12.57
- 27. maj. KL. 15.10
- 28. maj. KL. 21.09
I GÅR
- 24. jan. KL. 07.40
- 25. apr. KL. 15.24
- 21. maj. KL. 12.37
- 24. apr. KL. 07.00
- 20. jan. KL. 07.00
SENESTE UGE
- 24. apr. KL. 07.00
- 21. maj. KL. 12.37
- 25. apr. KL. 15.24
- 20. jan. KL. 07.00
- 27. apr. KL. 09.14
Vi guider Flyttet hjemmefra: Få styr på det hele
Masser af unge er netop flyttet hjemmefra for at begynde på en uddannelse. Her er guiden til alle de praktiske ting.
| AF Hans Christian Kromann |
Det er et stort skridt at forlade mor og far og flytte ind for sig selv.
Her er en miniguide med gode råd og advarsler mod faldgruber, når du flytter hjemmefra.
1. Hvad har du råd til?
Find ud af, hvor meget du har til rådighed hver måned, og hvor meget du har
brug for til mad og lommepenge. Det kan lade sig gøre at få en husholdning
til at løbe rundt for 500 kroner om ugen.
LÆS GUIDE Skaf plads i en lille lejlighed
Hvis du skal leve af SU, skal du finde en bolig til en månedlig leje på
omkring 2.000 kroner. Arbejder du ved siden af dine studier, kan det godt
løbe rundt, hvis du finder en lejlighed med månedlige udgifter på omkring
4.000-5.000 kroner.
Hvis du skal låne penge til en andelslejlighed i banken, er
tommelfingerreglen, at du kan låne tre gange så meget, som du tjener på et
år – før skat.
LÆS OGSÅ: Forbrugerbladet Tænk Penges flytte hjemmefra guide
2. Hvor skal du bo?
Nu er det tid til at gå på boligjagt, og der er mange muligheder.
Du kan blive skrevet op til en lejlighed i en af landets mange almennyttige
boligforeninger. De er ofte de billigste, men til gengæld er der for det
meste flere års ventetid, medmindre du er villig til at bo et stykke væk fra
storbyerne.
Se mere på Boligselskabernes Landsforenings hjemmeside www.bl.dk
LÆS ARTIKEL Husk straffeattesten, når du
skal leje bolig
Du kan søge et kollegieværelse eller en ungdomsbolig. De er billige, og ofte er der ingen udgifter ud over lejen. De er relativt nemme at få fat i, specielt hvis du kommer langvejs fra eller ikke er kræsen. Kollegier har ofte fælleskøkken.
Du må kun bo der, så længe du er under uddannelse, både videregående og
elevuddannelse. Find ungdomsboliger og kollegier på www.ungdomsboliger.dk
En tredje mulighed er at lede efter en privat udlejer eller fremleje. Kig i
Den Blå Avis eller på en af nettets mange boligportaler.
Vær opmærksom på udgifter som strøm og vand. I enkelte tilfælde kan lejen være
sat meget højere end tilladt. Du kan bl.a. finde lejeboliger på www.denblaavis.dk
og www.boligportal.dk
Har du råd, kan du købe dig ind i en andelsboligforening, men sæt dig ind i
foreningens økonomi. Det kan blive dyrt, hvis de ikke har styr på det.
Hvis du ikke selv kan gennemskue foreningens økonomi, er det en god ide at få
advokathjælp. Det koster omkring 5.000 kroner. Links til andelsforeninger i
hele landet og en masse gode råd i forbindelse med køb findes på www.andelsbolig.dk
I de seneste år er forældrekøb blevet populært. Det er billigere end en privat
udlejer og fremleje, men kan også være dyrt for forældre, hvis ikke
skattereglerne tjekkes grundigt.
SE ARTIKELFlere forældre køber lejlighed til børnene
Du kan læse mere om mulighederne ved forældrekøb på de fleste ejendomsmægleres hjemmeside.
3. Før du skriver under
Læs lejekontrakten grundigt igennem, før du skriver under.
Indskuddet og depositum må ikke overstige seks måneders leje.
Du skal sikre dig, at der ikke er kommet ekstra udgifter på kontrakten ud
over dem, du fik oplyst til at starte med. Det kan være medlemskab af
antenneforeningen, vand eller strøm.
Du skal være opmærksom på, at kontrakten ofte indeholder særlige vilkår i
forbindelse med lejemålet, det kan være, du skal male en gang om året eller
ikke må larme.
4. Tjek fejl og mangler
Besøg lejligheden sammen med udlejeren og lav en liste over fejl og mangler,
du ikke skal hæfte for, når du engang flytter ud igen. I skal begge skrive
under på listen.
Tjek, om kontakter, toilettet og hårde hvidevarer virker, som de skal, og om
der er mærker eller ridser på gulve og vægge. Det er en god ide at tage
billeder af skaderne.
LÆS ARTIKEL Nyt studie? Undgå boligsvindlerne
Når du har skrevet under og får nøglen udleveret, har du yderligere 14 dage til at gøre opmærksom på skader.
5. De skal have flyttebesked
Når du har skrevet under på lejekontrakten og har en indflytningsdato, skal du
melde din flytning til folkeregisteret. Alle blanketter findes i en
flyttemappe, der kan hentes på posthuset.
Du skal også melde flytning til banken, forsikringsselskab og venner og
bekendte.
Har du et fjernsyn, en computer eller en mobiltelefon, som kan gå på
internettet, skal du til at betale licens. Du kan tilmelde dig på www.dr.dk/licens.
Gør SU-styrelsen opmærksom på, at du ikke længere bor hos dine forældre, så du
kan få forhøjet støtte. www.su.dk.
Flytter du til en ny kommune, skal du skifte læge. Det sker hos kommunens
borgerservice. Du behøver ikke at skifte tandlæge.
Hvis du skal flytte ind i en lejelejlighed, kan du få støtte til din husleje
gennem boligsikring. Kontakt din nye kommune for at finde ud af, hvor meget
du er berettiget til.
6. Få styr på forsikringer
Hvis du er under 21 år og skal bo alene, dækker dine forældres
indboforsikring.
Hvis du er fyldt 21, flytter sammen med en kæreste eller får et barn, før du
fylder 21, skal du selv have en indboforsikring, der dækker brand og tyveri
og indeholder en ansvarsforsikring.
LÆS GUIDESådan sikrer du din økonomi mod
ulykker
Hvis du er over 18 år, skal du overveje, om du vil have en ulykkesforsikring.
Mange selskaber har deciderede ungdomsforsikringer. Du kan læse mere om de
forskellige forsikringer på www.ungforsikring.dk.
Find det billigste tilbud på www.forsikringsguiden.dk.
7. Flyt med eller uden hjælp
Du kan flytte selv. Det er hårdt og tidskrævende, til gengæld er det billigt.
Mange tankstationer tilbyder udlejning af trailere.
Du kan hyre et flyttefirma til selve transporten. Det koster omkring 500
kroner i timen for et enkelt værelse, der kan være i en mindre bil, og så
skal du selv bære tingene til og fra bilen.
LÆS GUIDE Sådan flytter du nemt og billigt
Har du råd, kan flyttemændene hjælpe med hele flytningen. Det koster cirka 900
kroner i timen for to flyttemænd. Til gengæld dækker deres forsikring, hvis
fjernsynet ryger ned ad trappen eller går i stykker under transporten.
8. Sparetider i egen bolig
Når du er flyttet ind og faldet på plads, er der kun tilbage at nyde dit nye
hjem. Og få pengene til at række.
Opskrifter på mad, der er til at betale, kan du finde på www.studentermad.dk.
Hvis du vil finde de bedste tilbud uden at kigge alle tilbudsaviser igennem,
kan du søge elektronisk på www.tilbudonline.dk.
En omfattende oversigt over steder, der giver rabat til studerende på alt fra
forsikringer til solbriller, findes på www.studieportalen.dk/studierabat
Kniber det fortsat med pengene, kan du finde studierelevant arbejde på
www.studiejobs.dk
Kilder: Dennis Christensen, udlejningschef, DAB. Elisabeth Toftmann
Asmussen, cheføkonom, Realkredit Danmark. Boligbutikken. Lasse Harder
udlejningskonsulent, CIU. Claus Lunøe, advokat Lunøe advokatfirma -
boligadvokater.dk. Forsikringsoplysningen. SU-styrelsen. 3x34.
Se også
- December er højsæson for 'skilsmisseflytninger' 15. dec 13.10
- Stop flæberiet og giv slip på børnene 22. okt 14.00
- 400.000 børn mister deres ulykkesforsikring til januar 14. okt 07.46
- Flere forældre køber lejlighed til børnene 04. aug 08.59
- Husk straffeattesten, når du skal leje bolig 18. jul 10.33
- Unge studerende lokkes med billig bolig 08. jun 07.39
- 250.000 studerende går fri af Skats SU-indgreb 06. jun 12.24
- Bofællesskaber får nej til at tegne indboforsikring 12. maj 03.00
- Flere vil bo til leje 08. maj 23.40
- Sådan får unge styr på pengene 22. mar 07.25
Banker lokker konfirmander med høje renter
Med tilbud om op til 12,5 procent i rente prøver især de mindre banker at vinde nye, unge kunder - og måske få deres forældre med i købet.
-
Livsstil26. maj. KL. 11.01
Forskere: Du kan roligt gå amokka
Nu må myterne om den usunde kaffe pakke sammen, fastslår en gruppe danske forskere.
-
Digitalt25. maj. KL. 19.07
Microsoft kræver en halv million links fra Google-søgninger fjernet
GPS-ekspert: Så meget lyver dit løbe-ur
Løbere stoler ofte blindt på deres gps-ur. Dårlig ide, siger ekspert.
-
Forbrugerelektronik25. maj. KL. 13.58
Middelmådig robotstøvsuger praler med falsk testsejr
Tv-reklame påstår, at robotstøvsuger er 'bedst i test', men det passer ikke.
-
Sundhed25. maj. KL. 13.07
Rekordlavt: Nu kommer det 30-årige lån på 3 procent
Boligejere får nu for første gang mulighed for at belåne over 30 år til en fast rente på kun 3 procent.
-
Dine penge24. maj. KL. 17.16
-
Boligmarked25. maj. KL. 11.12
penge & bolig
- 27. maj. 2012 KL. 22.36 Lad konfirmanderne råde over pengegaverne
- 27. maj. 2012 KL. 15.10 Så meget kan Caras pengegave vokse
- 27. maj. 2012 KL. 11.50 Konfirmanden: Jeg regner med at sætte de fleste af pengene i banken
- 27. maj. 2012 KL. 09.29 Banker lokker konfirmander med høje renter
- 26. maj. 2012 KL. 14.57 Cheføkonom: Boligejere bør overveje at fryse renten for ikke at komme i klemme
- 26. maj. 2012 KL. 07.00 Søren Ryge: Min mors yndlingsblomst er egentlig ikke noget særligt
- 26. maj. 2012 KL. 07.00 Tre håndholdte skovle falder i særlig god jord hos haveeksperter
- 25. maj. 2012 KL. 16.52 Sådan burde du grille - men det vil du sikkert ikke høre
- 25. maj. 2012 KL. 13.23 Rekordlavt: Nu kommer det 30-årige lån på 3 procent
- 25. maj. 2012 KL. 13.04 Dansk strøm er Europas dyreste
- Se flere nyheder
sundhed & motion
- 27. maj. 2012 KL. 15.00 Kemibrevkasse: Hårfarve indeholder stort set altid allergifremkaldende kemikalier
- 27. maj. 2012 KL. 15.00 Klarlund advarer mod populære e-cigaretter
- 26. maj. 2012 KL. 15.04 Filterkaffe er bedst for blodet
- 26. maj. 2012 KL. 12.57 Eksperter: Her gør kaffe godt - og skidt
- 26. maj. 2012 KL. 11.01 Forskere: Du kan roligt gå amokka
- 25. maj. 2012 KL. 23.34 GPS-ekspert: Så meget lyver dit løbe-ur
- 25. maj. 2012 KL. 21.29 Prøv at svømme på dybt vand - under trygge former
- 25. maj. 2012 KL. 13.07 Forskere: Snorken kan femdoble risikoen for kræft
- 25. maj. 2012 KL. 11.18 Elcyklist: Det er en fornøjelse og en stor frihed for mig
- 25. maj. 2012 KL. 11.05 Skotland indfører minimumpris på sprut
- Se flere nyheder
mad
- 25. maj. 2012 KL. 11.06 Danskere smider 42 kilo god mad ud om året
- 25. maj. 2012 KL. 07.00 Fiskeopskrifter, der hitter over kul
- 22. maj. 2012 KL. 13.59 Arlas kæmpe fusion sender flere oste ud i butikkerne
- 19. maj. 2012 KL. 07.00 Sådan laver du lækre asparges
- 18. maj. 2012 KL. 13.08 Frostkylling smager langt bedre end fersk kylling
- 17. maj. 2012 KL. 20.16 Knoglestumper fundet i patéer fra Netto
- 16. maj. 2012 KL. 15.59 Bøderamt firma: Ny læskedrik dæmper angst
- 16. maj. 2012 KL. 09.59 Supermarkeder solgte frosne ærter med gnaverekskrementer
- 13. maj. 2012 KL. 23.23 Sådan undgår du at smide mad ud
- 13. maj. 2012 KL. 10.30 Forbrugere og butikker skal hjælpes ad med at mindske madspild
- Se flere nyheder
digitalt
- 27. maj. 2012 KL. 07.00 Sådan tjekker du din telefons trådløse net
- 25. maj. 2012 KL. 19.07 Microsoft kræver en halv million links fra Google-søgninger fjernet
- 25. maj. 2012 KL. 13.58 Middelmådig robotstøvsuger praler med falsk testsejr
- 25. maj. 2012 KL. 10.11 Krigsunivers, klodser og talende dyr kåret som årets bedste nordiske spil
- 25. maj. 2012 KL. 07.45 Steve Jobs må vende sig i graven: Apple vil lave en pen til iPhone
- 25. maj. 2012 KL. 07.38 Analysefirma: Phablets er fremtiden
- 25. maj. 2012 KL. 07.00 Sådan bevarer du dine mobilkontakter, selvom du mister din telefon
- 25. maj. 2012 KL. 07.00 Her er 3 indkøbs-app'er, der sparer dig for tilbudsaviser
- 24. maj. 2012 KL. 22.12 Facebook lancerer nu sin egen fototjeneste til iPhone
- 24. maj. 2012 KL. 11.29 Brugere med ældre Macs kan ikke længere logge på med NemID
- Se flere nyheder
biler & mc
- 28. maj. 2012 KL. 21.09 Nye biler bliver stadig mere sikre
- 26. maj. 2012 KL. 15.00 Godmodig familiebil giver den gas som veloplagt gaderacer
- 24. maj. 2012 KL. 12.41 Test af autostole: Tysk mærke er absolut bedst
- 23. maj. 2012 KL. 13.02 Kan du kende forskel på en coupe og en hatchback?
- 19. maj. 2012 KL. 15.00 Biltest: Familieflytter kommer med fristende udstyr
- 12. maj. 2012 KL. 07.00 Biltest: Her er fornuft hele vejen igennem
- 11. maj. 2012 KL. 13.22 Nu skannes din nummerplade på Storebæltsbroen
- 7. maj. 2012 KL. 19.03 Ny teknik kan få køkørsel til at glide markant hurtigere
- 7. maj. 2012 KL. 07.20 Få bilkøbere vælger laveste pris
- 5. maj. 2012 KL. 16.15 Billeasing bliver dyrere - og billigere
- Se flere nyheder
tjek & guider
- 27. maj. 2012 KL. 07.00 Billig hvid rioja er et bekendtskab værd
- 26. maj. 2012 KL. 07.00 Tre håndholdte skovle falder i særlig god jord hos haveeksperter
- 25. maj. 2012 KL. 16.52 Sådan burde du grille - men det vil du sikkert ikke høre
- 25. maj. 2012 KL. 07.00 Fiskeopskrifter, der hitter over kul
- 24. maj. 2012 KL. 13.05 Vi guider: Sådan får du smukke sommerben
- 21. maj. 2012 KL. 12.37 Guide: Fem bud på gratis monsterslagtning og skattetogter
- 21. maj. 2012 KL. 07.15 Billigste ringeklokke imponerer med »rigtig god kvalitet«
- 20. maj. 2012 KL. 07.00 To gode køb til under en halvtredser
- 19. maj. 2012 KL. 06.00 Spar 29 procent på vinderhjelm
- 16. maj. 2012 KL. 12.29 Tjek: Her er fire gyserspil, der vil hjemsøge din weekend
- 16. maj. 2012 KL. 06.57 Oprydning: Sådan kan du få orden i kaos med enkle midler
Løbsresultater
Copenhagen Marathon:
- Copenhagen Marathon 2012
- Billeder fra Copenhagen Marathon
- Politiken Mini Marathon 2012 - 1 km
- Politiken Mini Marathon 2012 - 2 km
- Copenhagen Marathon 2011
- Copenhagen Marathon 2010
- Copenhagen Marathon 2009
- Politiken Mini Maraton 2011 - 1 km
- Politiken Mini Maraton 2011 - 2 km
- Politiken Mini Maraton 2010
Challenge:
Frokost-fitness:
Find alle øvelser her

Er du gået glip af en af Birgitte Nymanns øvelser, så find dem her!
1-2 minutters træning lyder ikke af meget, men frokostfitness kan gøre en forskel. Politiken har i samarbejde med træningsekspert Birgitte Nymann lavet en række små træningsvideoer med træningsekspert Birgitte Nymann, der viser dig vej til velvære på arbejdet.
Seneste på Sundhed & motion
-
27. maj. KL. 15.00
Kemibrevkasse: Hårfarve indeholder stort set altid allergifremkaldende kemikalier
- 27. maj. KL. 15.00 Klarlund advarer mod populære e-cigaretter
-
26. maj. KL. 15.04
Filterkaffe er bedst for blodet
-
26. maj. KL. 12.57
Eksperter: Her gør kaffe godt - og skidt
-
26. maj. KL. 11.01
Forskere: Du kan roligt gå amokka
-
25. maj. KL. 23.34
GPS-ekspert: Så meget lyver dit løbe-ur
-
25. maj. KL. 21.29
Prøv at svømme på dybt vand - under trygge former
-
25. maj. KL. 13.07
Forskere: Snorken kan femdoble risikoen for kræft
-
25. maj. KL. 11.18
Elcyklist: Det er en fornøjelse og en stor frihed for mig
-
25. maj. KL. 11.05
Skotland indfører minimumpris på sprut
Følg Politiken Motion
Vi tjekker
Vi guider
-
27. maj. KL. 07.00 Billig hvid rioja er et bekendtskab værd
-
25. maj. KL. 16.52 Sådan burde du grille - men det vil du sikkert ikke høre
-
25. maj. KL. 07.00 Fiskeopskrifter, der hitter over kul
-
20. maj. KL. 07.00 To gode køb til under en halvtredser
Find dit næste motionsløb
MOTIONSLØB over hele Danmark på motionslob.dk
MARATONLØB over hele verden på marathons.ahotu.com
Seneste tv på tjek
-
Ekstra Bladet lukker. Vil koncentrere sig om Nationen!
-
STRIBEN af WULFFMORGENTHALER
-
TRUTH FACTS
Modetips
Vikinge Svøm i Roskilde
Søndag 1. juli kl. 10 er der Vikinge Svøm - en spændende åbent vand-udfordring for alle, der sætter pris på en sjov, smuk og samtidig udfordrende svømmetur i åbent vand, læs mere her...
|
|
|
|
||||
|
Pluspris 169 kr.
Alm. pris 200 kr
|
|
Pluspris 2730 kr.
Alm. pris 3130 kr
|
|
Pluspris 383 kr.
Alm. pris 450 kr
|
|
Pluspris 465 kr.
Alm. pris 550 kr
|























