Sommervejret har været ekstra lunefuldt de sidste par uger.

Forhåbentlig kan vi stadig nå en hedebølge, men imens vi venter kan de grå og våde dage eksempelvis blive brugt på selvforkælelse og skønhedspleje.

I denne guide har vi samlet en række af vores egne og andres tips til, hvordan du kan komme den urene hud, det tørre hår, de ømme muskler, grimme fødder og trætte øjne til livs.

Endda uden det behøver koste noget særligt udover din tid og koncentration. Som sædvanligt bugner nettet af tips, tricks og opskrifter.

Hjemmelavede produkter
Krops- og ansigtspleje behøver ikke betyde hundedyre serummer og cremer med guld og kaviar på ingredienslisten.

Med en god exfolierende scrub, en nærende ansigtsmaske og en fugtgivende creme når du langt. Og alle disse produkter kan du lave hjemme i køkkenet.

Mette Fischer har udviklet opskrifterne til bogen 'Den Rene Vare' der udkom tilbage i 2008.

I Politikens kantine viste hun, hvordan man hurtigt og nemt kan lave både ansigtsmaske, creme og scrub.

Læs opskrifterne og se hvordan du gør i guiden: Lav din egen hudpleje

På Urtegaarden.dk kan du bestille alt, hvad du behøver for at starte dit eget kosmetikværksted.

Her kan du også finde opskrifter på alt fra en nærende og blødgørende Aftersun olie til en genopbyggende og lindrende Ylang Ylang tonic.

Flere opskrifter:
DR-programmet Rabatten bad stylisten Dennis Knudsen om nogle bud på god hjemmelavet og økonomisk ansigtspleje.

Ansigtsmasken af kiwi, mango og økologisk yoghurt skulle være god til normal og tør hud. Fedtet hud har ifølge Dennis Knudsen godt af citron, avocado og æggehvide.

Find opskrifterne på Dennis Knudsens masker og en skintonic med kamille, agurk, æblejuice og citron på Rabattens site.

På Youtube er der som sædvanlig også et hav af opskrifter. Søg og du skal finde næsten hvad som helst.

Vi fandt blandt andet opskriften på, hvordan du alt efter hårfarve kan lysne dit hår naturligt (How To Lighten Your Hair Naturally) og opskriften på hvordan man selv bekæmper hudorme uden dyre strips (Make Your Own Pore Strips).

I spa derhjemme
Selvom det er dejligt og effektivt at lade en dygtig kosmetolog nusse om hud, hår og negle, så kan du ofte spare mange penge ved at knokle lidt selv.

I nedenstående guider er der mange gode råd at hente:

• Sådan får du smukke sommerben
• Sådan får du flotte sommerfødder
• Sådan slipper du af med hårene
• Sådan fjerner du mørke rande under øjnene
• Mand: Sådan bliver du lækker i en fart
• Seks råd til at bekæmpe bumser
• Sådan bekæmper du skæl
• Bliv klar til bikinien