Få en anden til at optage dit skiløb, og læg videoen op på Politiken Motion Facebook-siden. Så kan du være en af de heldige, der får sit skiløb analyseret af Nikolaj Smedegaard, leder af skilinjen på Skolerne i Oure.

»Alle mennesker kan have utroligt meget ud af at se, hvordan det egentlig ser ud, når man står på ski. Brug en mobiltelefon eller et kamera eller en rigtig video. Kvaliteten er ret underordnet. Det vigtige er, at man kan se positionen og bevægelserne«, siger Nikolaj Smedegaard.

Han har selv den højeste skiuddannelse, man kan få, Euro Pro med ret til at føre andre skiløbere ud i offpisten mod betaling, og han er en af Danmarks absolut mest rutinerede undervisere, da han fører snesevis af instruktøreleverne på Oure gennem BSI og PSI hvert eneste år.

Sådan gør du:

1. Få optaget 20-30 sekunder, hvor du er rimelig tilfreds med din stil.
2. GÅ IND PÅ 'Politiken Motion' på Facebook
3. Vælg fanen 'Væg' (hvis du ikke allerede er på væggen)
4. Vælg 'Video' (på den øverste linje, hvor der står 'del')

Hvis du også skriver din mail-adresse, så får du direkte besked, hvis du er en af dem, der bliver udvalgt til analyse af Nikolaj Smedegaard.

FØLG MED i nyt om ski, løb og træning på Politiken Motion på Facebook