Lad det være sagt straks. Stemningen er højest selve nytårsaftensdag.

Her er der hele 12 motionsløb i Danmark – fra 2,5 km til maraton. Dagen efter er der kun et enkelt arrangement, nemlig tømmermandsmaraton i Skodsborg.

LÆS OGSÅ Hver tredje fitness-kunder kæmper mod fedtet

Det første nytårsløb i Danmark blev afholdt i 1986 i Herning, hvor Ole Sørensen, med 40 i feber, løb en halvmaraton hen over midnat og ind i 1987 som et mediestunt, der skulle skaffe penge og opmærksomhed til den skrantende lokalradio.

LÆS OGSÅ Find dit næste motionsløb

Siden dengang har man i byen holdt Snejbjerg Nytårsløb; dog starter man nu klokken 10 om formiddagen med omkring 500 deltagere til halvmaraton.

Løb med chiptid
Et helt nyt initiativ er Spartas Anglamärk nytårsløb, som også begynder kl. 10 fra Østerbro Stadion. Her er chiptid, og man kan gå i gang, når man har lyst (indtil kl. 12) og løbe mellem 2,5 km og 21,1 km, hvorefter der er champagne og kransekage i den nye Spartahal. 650 har allerede meldt sig til.

LÆS OGSÅ Overvægtig bankmand vandt DM i maraton

»Man har længe haft nytårsløb i udlandet, og vi synes, det er en god måde at sige godt nytår til sine løbekammerater på, samtidig med at det er årets sidste mulighed for at sætte pr (personlig rekord, red.). Så vi regner med at blive 1.500«, siger Dorte Vibjerg fra Sparta.

Også i Skanderborg og i Aalborg er det muligt at løbe halvmaraton 31. december.

Social maraton
Vil man årets sidste dag helt op på maratondistancen, må man tage til Champagnemaraton i Skørping i Nordjylland eller til Socialmaraton på Amager. Begge steder er der tale om gruppemaraton, hvor man altså følges ad i en gruppe, der har samme tid som mål.

LÆS OGSÅ Gennem ild og mudder

Kan man nøjes med fem eller ti km, inden dronningens nytårstale, kan man for eksempel tage til Champagnegaloppen i Køge eller til Nytårsgaloppen i Tommerup på Fyn. Eller man kan vælge Hvalsø, Odense eller Århus, hvor der også er løb for hele familien.

Mens hele 12 foreninger er klar 31. december, er der kun ét tilbud til løberne 1. januar. Det er lægen Jerk W. Langer, der inviterer til Tømmermandsmaraton med start fra Skodsborg ved København. Under mottoet: Du kan lige så godt komme ud af fjerene.

Vodkabanansmoothie
»Normalt sidder man bare og plejer sig selv med skihop og franske kartofler. Her stiller vi så for første gang op med et tømmermændsløb, og tømmermænd ved jeg noget om«, forsikrer lægen.

Derfor vil der på depotet være vodka-/banansmoothies. Vodkaen gør godt, mens der i banan er naturens eget lykkestof samt kulhydrater. Hertil kommer saltstænger, da man typisk mangler lidt salt.

»Endelig er der to læger med, både jeg og min bror, Seppo, løber også med. Selv om vi måske ikke er fuldt funktionsdygtige«, siger Jerk W. Langer, der i alt har løbet 55 maratoner i løbet af året 2009. Hvilket gør, at han er den, der har løbet tredjeflest maratoner i årets løb.

Find webadresser på alle løb til højre på denne side under fanen ’Find dit næste motionsløb’.

Vil du løbe Copenhagen Marathon i det nye år, så duk op til Änglamark Nytårsløb hos Sparta 31. december, hvor Politiken kl. 12 præsenterer en debutant, en fartholder, en diætist og en erfaren løber, som vil fortælle og svare på spørgsmål.