Seneste nyt
- 24. maj. KL. 11.35
- 24. maj. KL. 11.29
- 24. maj. KL. 09.29
- 24. maj. KL. 09.28
- 24. maj. KL. 09.22
- 24. maj. KL. 08.08
- 24. maj. KL. 07.00
- 23. maj. KL. 20.35
- 23. maj. KL. 19.17
- 23. maj. KL. 15.27
- 23. maj. KL. 14.37
- 23. maj. KL. 14.23
- 23. maj. KL. 14.16
- 23. maj. KL. 13.50
- 23. maj. KL. 13.02
Klarlunds Brevkasse
- 23. maj. KL. 14.16
- 22. maj. KL. 14.25
- 22. maj. KL. 10.29
Søren Ryges Brevkasse
- 24. maj. KL. 09.22
- 22. maj. KL. 07.53
- 21. maj. KL. 13.22
Brevkasse om kemi
- 5. maj. KL. 07.00
- 21. apr. KL. 14.00
- 9. apr. KL. 17.43
Nyt om mad
- 23. maj. KL. 07.00
- 22. maj. KL. 07.00
- 22. maj. KL. 07.00
- 22. maj. KL. 07.00
- 22. maj. KL. 07.00
Mest læste
I DAG
- 24. maj. KL. 07.00
- 23. maj. KL. 13.50
- 24. maj. KL. 09.29
- 23. maj. KL. 10.54
- 24. maj. KL. 11.35
I GÅR
- 20. jan. KL. 07.00
- 24. apr. KL. 07.00
- 20. jan. KL. 08.19
- 17. jan. KL. 09.56
- 21. maj. KL. 12.37
SENESTE UGE
- 21. maj. KL. 12.37
- 24. apr. KL. 07.00
- 25. apr. KL. 15.24
- 16. maj. KL. 07.56
- 17. maj. KL. 20.16
Vi guider Sådan håndterer du ørevoks
Vatpinde kan gøre ondt værre, når du vil rense øret. Få ørelægens gode råd
| AF Camilla Mejlvang |
Vi guider
-
Derfor lugter dine egne prutter bedst
Andres prutter lugter måske som dine egne, men du har en social fobi mod dem. Se flere detaljer
- Sådan bekæmper du armsved
- Sådan bekæmper du luft i maven
- Sådan bekæmper du mavesyre
- Sådan bekæmper du dårlig ånde
- Sådan bekæmper du skæl
- Sådan bekæmper du fedtet/tørt hår
Det sunde øre
Hvad ørevoksens konsistens angår er europæere generelt set mere heldige end asiaterne.
Europæiske ører huser nemlig mere cremet ørevoks, hvor asiaternes voks er mere tørt og smuldrende. Og hvis man har tendens til tør ørevoks er man mere disponibel for betændelsestilstande.
Ørevoks er øregangens rengøringsmiddel.
Fjern ikke det der ikke kan ses.
Overlæge på privathospitalet Hamlet Sven Holm-Jensen fortæller at det er umiddelbart ikke et tegn på uhygiejniske forhold at have voks i øret. Tværtimod.
Ørevoks er antibakterielt, det beskytter og smører, samt renser øret ved at transportere små bitte hår og døde hudceller ud af øret.
LÆS OGSÅDet er dine bussemænd lavet af
Her er 4 gode råd fra overlægen:
1. Brug ikke vatpinden
»Der er et gammelt ordsprog der siger at man ikke skal rense øret med noget
der er mindre end albuen. Det skal man holde sig fra«, fortæller overlæge
Sven Holm-Jensen. Det synlige må gerne fjernes med lidt toiletpapir eller
ganske nænsomt med vatpinden.
Men stik den ikke ind i øret. Så kan du gøre vold på øret. Du kan presse voksen længere ind i den omtrent to centimeter lange øregang og det kan give kløe, øreudflåd, ubehag og i værste tilfælde tinnitus og smerte.
Så, hvis du har helt almindelige og sunde øregange så rens ikke dine ører med vatpinden.
LÆS OGSÅFede ører nedsætter hørelsen
2. Brug dråber
Hvis du har en kraftigere hårvækst i øret, eller en trang eller snoet
øregang, så kan det medføre en større produktion af voks. Hjælp til
udrensning af øret kan du blandt andet få ved anskaffelse af specielle
dråber der løsner proppen og skyller den ud.
Dråber som disse kan eksempeltvis købes på apoteket. Hvis ikke dråber er tilstrækkeligt, så søg hjælp ved speciallæge.
3. Undgå de hårde ørepropper
Det er klart en fordel at anvende ørepropper hvis musikken er for høj og
støjende. Men »jo mere man propper ind i øret, jo mere skovler man ørevoksen
ind«, fortæller overlægen. Især de hårde ørepropper er gode til at presse
voksen længere ind i øregangen, og det kan medføre en potentiel prop.
TJEK Dyre hovedtelefoner er kun til guldører
Men hellere en prop der kan fjernes, end en varig øreskade.
4. Få dit øre renset
Hvis du bruger høreapperat så kan det være en god ide at få dit øre renset
ved speciallægen i ny og næ.
Som ved brug af ørepropper, kan du skubbe ørevoksen ind i øregangen, og det kan medføre irritation, ubehag og i værste tilfælde decideret smerte.
LÆS ARTIKELBørn kan få tinnitus af mp3-afspillere
Se også
- Sådan slipper du af med hårene 31. maj 07.14
Ny knibebevægelse skal redde underlivet
Knib dig til et bedre sexliv, stærkere underliv og mindre tis i trussen.
Her er forsikringsselskabet flest klager over
Skybruddet er forklaringen på de mange klager, forklarer selskabet.
Ny tjeneste løfter telefonsamtaler op på et helt nyt niveau
Efter 130 år er telefonsamtalen nået til version 2.0
-
Sygdom23. maj. KL. 20.35
-
Dine penge23. maj. KL. 19.17
Bookmaker-bommert: Gamblere har allerede tjent penge på FCK-guld
Bookmaker udbetalte penge på FCK som dansk mester i september sidste år
penge & bolig
- 24. maj. 2012 KL. 09.29 Her er forsikringsselskabet flest klager over
- 24. maj. 2012 KL. 09.22 Ryge: Makabre muselig fundet ved havens vandkunst
- 23. maj. 2012 KL. 19.17 Bookmaker-bommert: Gamblere har allerede tjent penge på FCK-guld
- 23. maj. 2012 KL. 14.37 Cheføkonom: Lavere dansk rente på vej
- 23. maj. 2012 KL. 13.50 Superbillige tilbud på nettet ærgrer restauranterne
- 23. maj. 2012 KL. 11.31 Forbrugerombudsmanden melder bank til politiet
- 23. maj. 2012 KL. 10.54 Politi: Sig nej til smarte tilbud i indkørslen
- 23. maj. 2012 KL. 09.38 Ældre Sagen jubler over deltidspension
- 23. maj. 2012 KL. 09.03 HK Sønderjylland: Hver fjerde hæver efterlønnen
- 23. maj. 2012 KL. 07.59 Billigere el: Forbrugervagthund åd sin egen hale
- Se flere nyheder
sundhed & motion
- 24. maj. 2012 KL. 11.35 Ny knibebevægelse skal redde underlivet
- 24. maj. 2012 KL. 09.28 Tøse-Runden: Køligt vejr venter 6.000 cyklister
- 24. maj. 2012 KL. 08.08 De ældre går bananas med ketsjer og stavgang
- 23. maj. 2012 KL. 20.35 Studie: Nanopartikler i maling kan skade fostre
- 23. maj. 2012 KL. 14.16 Bækkentræning kan hjælpe mod impotens
- 23. maj. 2012 KL. 11.59 Copenhagen Marathon: Vinderen har ikke flere drømme
- 23. maj. 2012 KL. 03.00 Unge rygere dulmer nerverne med smøger
- 22. maj. 2012 KL. 15.40 Copenhagen Marathon: Se dig selv komme i mål
- 22. maj. 2012 KL. 14.59 Adventure race: Efter fyraften skal de klatre over havnen på reb
- 22. maj. 2012 KL. 14.25 Klarlund: Børn med stor selvkontrol får et bedre voksenliv
- Se flere nyheder
mad
- 22. maj. 2012 KL. 13.59 Arlas kæmpe fusion sender flere oste ud i butikkerne
- 19. maj. 2012 KL. 07.00 Sådan laver du lækre asparges
- 18. maj. 2012 KL. 13.08 Frostkylling smager langt bedre end fersk kylling
- 17. maj. 2012 KL. 20.16 Knoglestumper fundet i patéer fra Netto
- 16. maj. 2012 KL. 15.59 Bøderamt firma: Ny læskedrik dæmper angst
- 16. maj. 2012 KL. 09.59 Supermarkeder solgte frosne ærter med gnaverekskrementer
- 13. maj. 2012 KL. 23.23 Sådan undgår du at smide mad ud
- 13. maj. 2012 KL. 10.30 Forbrugere og butikker skal hjælpes ad med at mindske madspild
- 12. maj. 2012 KL. 08.40 Kaloriefrit sødestof er på vej ud i butikkerne
- 12. maj. 2012 KL. 08.39 Kaloriefrit sødestof er på vej ud i butikkerne
- Se flere nyheder
digitalt
- 24. maj. 2012 KL. 11.29 Brugere med ældre Macs kan ikke længere logge på med NemID
- 24. maj. 2012 KL. 07.00 Ny tjeneste løfter telefonsamtaler op på et helt nyt niveau
- 23. maj. 2012 KL. 15.27 De unge holder liv i de klassiske brætspil
- 23. maj. 2012 KL. 14.23 Banebrydende skydespil opfordrer dig til at dræbe eftertænksomt
- 23. maj. 2012 KL. 07.00 Her er app'en der kan afsløre om du snyder i Wordfeud
- 22. maj. 2012 KL. 21.47 Dansk it-pioner: Facebooks nedtur kan ændre alt
- 22. maj. 2012 KL. 13.14 Sådan sparer du 25 procent på online-spilkøb
- 22. maj. 2012 KL. 07.25 Google søger nu i ting, ikke i ord
- 21. maj. 2012 KL. 22.07 EU-kommisionen skruer bissen på over for Google
- 21. maj. 2012 KL. 18.00 Samsung og Apple skal lægge bizarre stridigheder bag sig
- Se flere nyheder
biler & mc
- 23. maj. 2012 KL. 13.02 Kan du kende forskel på en coupe og en hatchback?
- 19. maj. 2012 KL. 15.00 Biltest: Familieflytter kommer med fristende udstyr
- 12. maj. 2012 KL. 07.00 Biltest: Her er fornuft hele vejen igennem
- 11. maj. 2012 KL. 13.22 Nu skannes din nummerplade på Storebæltsbroen
- 7. maj. 2012 KL. 19.03 Ny teknik kan få køkørsel til at glide markant hurtigere
- 7. maj. 2012 KL. 07.20 Få bilkøbere vælger laveste pris
- 5. maj. 2012 KL. 16.15 Billeasing bliver dyrere - og billigere
- 5. maj. 2012 KL. 07.00 Biltest: Ny Fiat bliver den dyreste i sin klasse
- 3. maj. 2012 KL. 07.00 Test: Dyreste antivirus sætter bundrekord
- 2. maj. 2012 KL. 11.37 Stor stigning: Københavnerne fik parkeringsbøder for 158 millioner i 2011
- Se flere nyheder
tjek & guider
- 21. maj. 2012 KL. 12.37 Guide: Fem bud på gratis monsterslagtning og skattetogter
- 21. maj. 2012 KL. 07.15 Billigste ringeklokke imponerer med »rigtig god kvalitet«
- 20. maj. 2012 KL. 07.00 To gode køb til under en halvtredser
- 19. maj. 2012 KL. 06.00 Spar 29 procent på vinderhjelm
- 16. maj. 2012 KL. 12.29 Tjek: Her er fire gyserspil, der vil hjemsøge din weekend
- 16. maj. 2012 KL. 06.57 Oprydning: Sådan kan du få orden i kaos med enkle midler
- 14. maj. 2012 KL. 07.00 Fotogiganter halter bagud med ny type digitalkamera
- 13. maj. 2012 KL. 07.00 Testvindende sparepære er dyr
- 13. maj. 2012 KL. 07.00 Italiensk madvin til en god pris er ugens lyspunkt
- 10. maj. 2012 KL. 09.44 Tjek: To billige fuldtræffere og et fejlskud til Xbox 360
- 9. maj. 2012 KL. 07.31 Topkarakter til en moderne Rioja
Løbsresultater
Copenhagen Marathon:
- Copenhagen Marathon 2012
- Billeder fra Copenhagen Marathon
- Politiken Mini Marathon 2012 - 1 km
- Politiken Mini Marathon 2012 - 2 km
- Copenhagen Marathon 2011
- Copenhagen Marathon 2010
- Copenhagen Marathon 2009
- Politiken Mini Maraton 2011 - 1 km
- Politiken Mini Maraton 2011 - 2 km
- Politiken Mini Maraton 2010
Challenge:
Frokost-fitness:
Find alle øvelser her

Er du gået glip af en af Birgitte Nymanns øvelser, så find dem her!
1-2 minutters træning lyder ikke af meget, men frokostfitness kan gøre en forskel. Politiken har i samarbejde med træningsekspert Birgitte Nymann lavet en række små træningsvideoer med træningsekspert Birgitte Nymann, der viser dig vej til velvære på arbejdet.
Seneste på Sundhed & motion
-
24. maj. KL. 11.35
Ny knibebevægelse skal redde underlivet
-
24. maj. KL. 09.28
Tøse-Runden: Køligt vejr venter 6.000 cyklister
-
24. maj. KL. 08.08
De ældre går bananas med ketsjer og stavgang
-
23. maj. KL. 20.35
Studie: Nanopartikler i maling kan skade fostre
- 23. maj. KL. 14.16 Bækkentræning kan hjælpe mod impotens
-
23. maj. KL. 11.59
Copenhagen Marathon: Vinderen har ikke flere drømme
-
23. maj. KL. 03.00
Unge rygere dulmer nerverne med smøger
-
22. maj. KL. 15.40
Copenhagen Marathon: Se dig selv komme i mål
-
22. maj. KL. 14.59
Adventure race: Efter fyraften skal de klatre over havnen på reb
- 22. maj. KL. 14.25 Klarlund: Børn med stor selvkontrol får et bedre voksenliv
Følg Politiken Motion
Vi tjekker
Vi guider
-
20. maj. KL. 07.00 To gode køb til under en halvtredser
-
16. maj. KL. 06.57 Oprydning: Sådan kan du få orden i kaos med enkle midler
-
13. maj. KL. 07.00 Italiensk madvin til en god pris er ugens lyspunkt
-
9. maj. KL. 07.31 Topkarakter til en moderne Rioja
Find dit næste motionsløb
MOTIONSLØB over hele Danmark på motionslob.dk
MARATONLØB over hele verden på marathons.ahotu.com
Seneste tv på tjek
-
Arla fusionerer med Det Galaktiske Imperium
-
STRIBEN af WULFFMORGENTHALER
-
TRUTH FACTS
Guide til håndaflæsning
Vikinge Svøm i Roskilde
Søndag 1. juli kl. 10 er der Vikinge Svøm - en spændende åbent vand-udfordring for alle, der sætter pris på en sjov, smuk og samtidig udfordrende svømmetur i åbent vand, læs mere her...
|
|
|
|
||||
|
Pluspris 169 kr.
Alm. pris 200 kr
|
|
Pluspris 2730 kr.
Alm. pris 3130 kr
|
|
Pluspris 383 kr.
Alm. pris 450 kr
|
|
Pluspris 465 kr.
Alm. pris 550 kr
|

























