-
FUP ELLER FAKTA: Kan man styrke sit immunforsvar?
-
TEST: Dyr stavblender er suveræn vinder
-
TEST: Håndcremer er for fedtede
-
PLUS: ipal+ radio limited edition
Pluspris 2.125 kr.
Seneste nyt
- 13. feb. KL. 11.36
- 13. feb. KL. 11.18
- 13. feb. KL. 11.17
- 13. feb. KL. 10.20
- 13. feb. KL. 10.19
- 13. feb. KL. 09.14
- 13. feb. KL. 08.40
- 13. feb. KL. 06.00
- 13. feb. KL. 03.00
- 12. feb. KL. 19.15
- 12. feb. KL. 15.00
- 12. feb. KL. 06.00
- 11. feb. KL. 20.51
- 11. feb. KL. 12.47
- 11. feb. KL. 09.30
Klarlunds Brevkasse
- 4. feb. KL. 16.00
- 30. jan. KL. 13.23
- 29. jan. KL. 14.45
Søren Ryges Brevkasse
- 5. feb. KL. 11.00
- 3. feb. KL. 15.32
- 29. jan. KL. 07.00
Kemi-brevkasse
- 11. feb. KL. 06.00
- 31. jan. KL. 16.54
- 28. jan. KL. 14.00
Vigilds Blog
-
31. jan
Game Over Thomas Vigild
-
26. jan
18 kroner er aldrig 18 kroner Thomas Vigild
-
20. jan
Fredagsspillene: Midas og 100th Thomas Vigild
Mest læste
I DAG
- 13. feb. KL. 06.00
- 13. feb. KL. 08.40
- 13. feb. KL. 10.20
- 13. feb. KL. 03.00
- 13. feb. KL. 10.19
I GÅR
- 10. feb. KL. 13.58
- 30. jan. KL. 19.27
- 25. jan. KL. 09.20
- 18. jan. KL. 07.00
- 20. jan. KL. 07.00
SENESTE UGE
- 9. feb. KL. 12.44
- 8. feb. KL. 13.04
- 10. feb. KL. 03.00
- 10. feb. KL. 13.58
- 20. jan. KL. 07.00
Vi guider Sådan håndterer du ørevoks
Vatpinde kan gøre ondt værre, når du vil rense øret. Få ørelægens gode råd
| AF Camilla Mejlvang |
Vi guider
-
Derfor lugter dine egne prutter bedst
Andres prutter lugter måske som dine egne, men du har en social fobi mod dem. Se flere detaljer
- Sådan bekæmper du armsved
- Sådan bekæmper du luft i maven
- Sådan bekæmper du mavesyre
- Sådan bekæmper du dårlig ånde
- Sådan bekæmper du skæl
- Sådan bekæmper du fedtet/tørt hår
Det sunde øre
Hvad ørevoksens konsistens angår er europæere generelt set mere heldige end asiaterne.
Europæiske ører huser nemlig mere cremet ørevoks, hvor asiaternes voks er mere tørt og smuldrende. Og hvis man har tendens til tør ørevoks er man mere disponibel for betændelsestilstande.
Ørevoks er øregangens rengøringsmiddel.
Fjern ikke det der ikke kan ses.
Overlæge på privathospitalet Hamlet Sven Holm-Jensen fortæller at det er umiddelbart ikke et tegn på uhygiejniske forhold at have voks i øret. Tværtimod.
Ørevoks er antibakterielt, det beskytter og smører, samt renser øret ved at transportere små bitte hår og døde hudceller ud af øret.
LÆS OGSÅDet er dine bussemænd lavet af
Her er 4 gode råd fra overlægen:
1. Brug ikke vatpinden
»Der er et gammelt ordsprog der siger at man ikke skal rense øret med noget
der er mindre end albuen. Det skal man holde sig fra«, fortæller overlæge
Sven Holm-Jensen. Det synlige må gerne fjernes med lidt toiletpapir eller
ganske nænsomt med vatpinden.
Men stik den ikke ind i øret. Så kan du gøre vold på øret. Du kan presse voksen længere ind i den omtrent to centimeter lange øregang og det kan give kløe, øreudflåd, ubehag og i værste tilfælde tinnitus og smerte.
Så, hvis du har helt almindelige og sunde øregange så rens ikke dine ører med vatpinden.
LÆS OGSÅFede ører nedsætter hørelsen
2. Brug dråber
Hvis du har en kraftigere hårvækst i øret, eller en trang eller snoet
øregang, så kan det medføre en større produktion af voks. Hjælp til
udrensning af øret kan du blandt andet få ved anskaffelse af specielle
dråber der løsner proppen og skyller den ud.
Dråber som disse kan eksempeltvis købes på apoteket. Hvis ikke dråber er tilstrækkeligt, så søg hjælp ved speciallæge.
3. Undgå de hårde ørepropper
Det er klart en fordel at anvende ørepropper hvis musikken er for høj og
støjende. Men »jo mere man propper ind i øret, jo mere skovler man ørevoksen
ind«, fortæller overlægen. Især de hårde ørepropper er gode til at presse
voksen længere ind i øregangen, og det kan medføre en potentiel prop.
TJEK Dyre hovedtelefoner er kun til guldører
Men hellere en prop der kan fjernes, end en varig øreskade.
4. Få dit øre renset
Hvis du bruger høreapperat så kan det være en god ide at få dit øre renset
ved speciallægen i ny og næ.
Som ved brug af ørepropper, kan du skubbe ørevoksen ind i øregangen, og det kan medføre irritation, ubehag og i værste tilfælde decideret smerte.
LÆS ARTIKELBørn kan få tinnitus af mp3-afspillere
Se også
- Sådan slipper du af med hårene 31. maj 07.14
PRIVATØKONOMI – Fokus på din økonomi
Læs Politiken hver MANDAG BESTIL I DAG
- Få det bedste fra politiken.dk/tjek på mail
Lejere fik én milliard i boligstøtte i 2011
Boligsikring og boligydelse kostede staten lidt mere i 2011 end året før.
Børn spiser vitaminpiller som slik
Flere end 150 børn spiser hvert år for mange vitaminpiller.
-
Biler & MC12. feb. KL. 19.15
-
Nettet11. feb. KL. 09.30
Nye pensionister holder forbrugsfest
Luksusforbruget hos ældre mellem 65 og 74 er steget voldsomt på seks år.
Regeringen: Nu bliver mobildækningen bedre
Forbedret dialog mellem det offentlige og telebranchen og en kortlægning af mobildækningen skal lappe mobilhullerne. Ekspert er skeptisk.
-
Dine penge10. feb. KL. 14.58
Advarsel: Din nye postkasse kan invitere tyvene indenfor i ferien
-
Biler & MC11. feb. KL. 15.00
penge & bolig
- 13. feb. 2012 KL. 11.18 Danskerne opgiver at sælge deres bolig
- 13. feb. 2012 KL. 11.17 Lejere fik én milliard i boligstøtte i 2011
- 13. feb. 2012 KL. 10.20 Sådan undgår du rotter i dit hus
- 13. feb. 2012 KL. 10.19 Kulden får sultne rotter til at søge inden døre
- 13. feb. 2012 KL. 03.00 Der er voldsom prisforskel på eleftersyn
- 11. feb. 2012 KL. 06.00 Her får du køkkenmaskinen 2.000 kroner billigere
- 10. feb. 2012 KL. 14.58 Advarsel: Din nye postkasse kan invitere tyvene indenfor i ferien
- 10. feb. 2012 KL. 11.35 Øl, vin og bankgebyrer udhuler din købekraft
- 10. feb. 2012 KL. 09.17 Ny energiplan kan blive en gyser for 340.000 boligejere
- 10. feb. 2012 KL. 07.23 Ulykkesforsikringen til dit barn kan være unødvendig
- Se flere nyheder
sundhed & motion
- 13. feb. 2012 KL. 09.14 Børn spiser vitaminpiller som slik
- 12. feb. 2012 KL. 15.00 Sig det med hjerter i morgen
- 11. feb. 2012 KL. 20.51 »Måske er vi her ikke i morgen«
- 11. feb. 2012 KL. 19.19 Hvert tolvte barn kommer til verden uden sex
- 11. feb. 2012 KL. 12.47 Rejsen er bestilt, og rødvinen er trukket op
- 11. feb. 2012 KL. 06.00 Lær at lave kortsving - alle skiløberes drøm
- 11. feb. 2012 KL. 06.00 Brevkasse: Er parfume på tøjet bedre?
- 10. feb. 2012 KL. 19.21 Mild influenzaepidemi nærmer sig
- 10. feb. 2012 KL. 08.24 Folk med tre børn løber mest
- 10. feb. 2012 KL. 07.46 Danske unge frygter at bade med vennerne
- Se flere nyheder
mad
- 12. feb. 2012 KL. 06.00 Ugen byder undtagelsesvist på gode oversøiske vine
- 10. feb. 2012 KL. 07.00 Sådan laver du en romantisk valentinsmiddag
- 7. feb. 2012 KL. 18.59 Kom med en krumme og få et gratis brød hos Lagkagehuset
- 7. feb. 2012 KL. 14.16 Hundeelskere revser McDonald's efter »hensynsløs« reklame
- 7. feb. 2012 KL. 13.06 Salmonellakød solgt i fire dagligvarekæder
- 7. feb. 2012 KL. 09.40 Fancy kapsler gør kaffen 10 gange dyrere
- 7. feb. 2012 KL. 06.00 Guide: Spis dig til et bedre humør
- 6. feb. 2012 KL. 07.00 Osteskiver er som gummi og lugter af »sure tæer«
- 5. feb. 2012 KL. 18.02 Danmark kunne sælge mange flere økosvin
- 5. feb. 2012 KL. 14.09 Livsfarligt: Risikable madvarer får forkert mærkning
- Se flere nyheder
digitalt
- 13. feb. 2012 KL. 06.00 Regatta er det suveræne brætspil
- 11. feb. 2012 KL. 09.30 Nye pensionister holder forbrugsfest
- 10. feb. 2012 KL. 16.40 Fredagsspil: Musikvideoen rykker på spil
- 10. feb. 2012 KL. 15.05 Regeringen: Nu bliver mobildækningen bedre
- 10. feb. 2012 KL. 14.57 Råd: Regeringen skal løse NemID's sikkerhedsproblemer
- 10. feb. 2012 KL. 14.16 Vinterferien kan få din mobilregning til at eksplodere
- 10. feb. 2012 KL. 13.58 Storladent dragedræberi kåret som årets spil
- 10. feb. 2012 KL. 13.20 Sådan gennembryder hackerne NemID's bolværk
- 10. feb. 2012 KL. 12.32 Netbankhackere bryder igennem NemId
- 9. feb. 2012 KL. 20.50 I dag demonstrerer Apple-elskere imod kineseres arbejdsforhold
- Se flere nyheder
biler & mc
- 13. feb. 2012 KL. 08.40 Bilpriser falder konstant
- 12. feb. 2012 KL. 19.15 Med apps på smartphonen finder du billig benzin
- 11. feb. 2012 KL. 15.00 Biltest: Suzuki sparer på brændstoffet
- 5. feb. 2012 KL. 07.00 Disse biler kører også på el
- 5. feb. 2012 KL. 07.00 Brugtpris er den store joker ved elbilen
- 4. feb. 2012 KL. 12.00 Biltest: Ny Passat er den mest økonomiske
- 3. feb. 2012 KL. 10.33 Ny Fiat 500 - nu med meget mere plads
- 31. jan. 2012 KL. 18.38 Stor test gennemhuller myte om kvindelige bilister
- 30. jan. 2012 KL. 19.24 Statskassen mistede 31.000 i afgift per bil
- 30. jan. 2012 KL. 16.48 Nu skal der hældes alger i benzin-tanken
- Se flere nyheder
tjek & guider
- 13. feb. 2012 KL. 10.20 Sådan undgår du rotter i dit hus
- 12. feb. 2012 KL. 06.00 Ugen byder undtagelsesvist på gode oversøiske vine
- 11. feb. 2012 KL. 06.00 Her får du køkkenmaskinen 2.000 kroner billigere
- 6. feb. 2012 KL. 08.41 Sådan beskytter du dit fodtøj mod saltsjap
- 6. feb. 2012 KL. 07.00 Osteskiver er som gummi og lugter af »sure tæer«
- 5. feb. 2012 KL. 09.58 Sådan fjerner du saltskader fra sko og støvler
- 5. feb. 2012 KL. 07.00 Vintest: Ugens bedste er en chilener fra SuperBest
- 4. feb. 2012 KL. 07.00 Spar 31 procent på testvindende stavblender
- 3. feb. 2012 KL. 07.00 Kulden kradser: Sådan undgår du tør hud og sprukne læber
- 31. jan. 2012 KL. 07.00 Guide: Syv tips til forbedring af husets indeklima
- 30. jan. 2012 KL. 07.00 Dyr stavblender er suveræn vinder
Løbsresultater
DHL:
Christiansborg Rundt:
Challenge:
Copenhagen Marathon:
Frokost-fitness:
Find alle øvelser her

Er du gået glip af en af Birgitte Nymanns øvelser, så find dem her!
1-2 minutters træning lyder ikke af meget, men frokostfitness kan gøre en forskel. Politiken har i samarbejde med træningsekspert Birgitte Nymann lavet en række små træningsvideoer med træningsekspert Birgitte Nymann, der viser dig vej til velvære på arbejdet.
Seneste på Sundhed & motion
-
13. feb. KL. 09.14
Børn spiser vitaminpiller som slik
-
12. feb. KL. 15.00
Sig det med hjerter i morgen
-
11. feb. KL. 20.51
»Måske er vi her ikke i morgen«
-
11. feb. KL. 12.47
Rejsen er bestilt, og rødvinen er trukket op
-
11. feb. KL. 06.00
Lær at lave kortsving - alle skiløberes drøm
-
11. feb. KL. 06.00
Brevkasse: Er parfume på tøjet bedre?
-
10. feb. KL. 08.24
Folk med tre børn løber mest
-
10. feb. KL. 07.46
Danske unge frygter at bade med vennerne
-
9. feb. KL. 14.47
Ulækre lungebilleder skal få rygere til at tænke sig om
-
8. feb. KL. 21.10
Lyserøde og lyseblå tønder vil skille kønnene ad til fastelavn
Politiken plus
Følg Politiken Motion
Vi tjekker
Vi guider
-
13. feb. KL. 10.20 Sådan undgår du rotter i dit hus
-
12. feb. KL. 06.00 Ugen byder undtagelsesvist på gode oversøiske vine
-
6. feb. KL. 08.41 Sådan beskytter du dit fodtøj mod saltsjap
-
5. feb. KL. 09.58 Sådan fjerner du saltskader fra sko og støvler
Find dit næste motionsløb
MOTIONSLØB over hele Danmark på motionslob.dk
MARATONLØB over hele verden på marathons.ahotu.com
Helly Hansen regnsæt
Det klassiske regnsæt fra Helly Hansen til ham og hende - og nu til ekstra god Pluspris, klik her...
|
|
|
|
||||
|
Pluspris 999 kr.
Alm. pris 1300 kr
|
|
Pluspris 195 kr.
Alm. pris 229 kr
|
|
Pluspris 295 kr.
Alm. pris 349 kr
|
|
Pluspris 799 kr.
Alm. pris 999 kr
|


















