Seneste nyt
- 29. maj. KL. 00.01
- 28. maj. KL. 21.09
- 27. maj. KL. 22.36
- 27. maj. KL. 15.10
- 27. maj. KL. 15.00
- 27. maj. KL. 15.00
- 27. maj. KL. 11.50
- 27. maj. KL. 09.29
- 27. maj. KL. 07.00
- 27. maj. KL. 07.00
- 26. maj. KL. 15.04
- 26. maj. KL. 15.00
- 26. maj. KL. 14.57
- 26. maj. KL. 12.57
- 26. maj. KL. 11.01
Klarlunds Brevkasse
- 27. maj. KL. 15.00
- 23. maj. KL. 14.16
- 22. maj. KL. 14.25
Søren Ryges Brevkasse
- 26. maj. KL. 07.00
- 24. maj. KL. 15.29
- 24. maj. KL. 09.22
Brevkasse om kemi
- 27. maj. KL. 15.00
- 5. maj. KL. 07.00
- 21. apr. KL. 14.00
Nyt om mad
- 28. maj. KL. 07.00
- 23. maj. KL. 07.00
- 22. maj. KL. 07.00
- 22. maj. KL. 07.00
- 22. maj. KL. 07.00
Mest læste
I DAG
- 28. maj. KL. 21.09
- 25. maj. KL. 23.34
- 26. maj. KL. 12.57
- 27. maj. KL. 15.00
- 27. maj. KL. 15.10
I GÅR
- 31. mar. KL. 22.59
- 24. apr. KL. 07.00
- 24. jan. KL. 07.40
- 21. maj. KL. 12.37
- 25. apr. KL. 15.24
SENESTE UGE
- 24. apr. KL. 07.00
- 21. maj. KL. 12.37
- 25. apr. KL. 15.24
- 20. jan. KL. 07.00
- 27. apr. KL. 09.14
Vi guider Sådan slipper du af med hårene
Threading, sugaring eller en old school skraber. Hvordan skal vinterpelsen af?
| AF Arendse Würgler |
Sommeren står for døren, og dermed også korte kjoler, spaghettistropper og badetøj.
Hører du til dem, der ikke bryder dig om at fremvise hårvækst på ben, armhuler og bikilinje, er det altså nu du skal tage stilling til, hvordan vinterpelsen skal af.
Vil du selv ordne problemet? Skal løsningen være vedligeholdelsesfri? Hvad tåler din hud?
Her har vi samlet en liste over de mest almindelige hårfjerningsmetoder med fordele og ulemper.
BARBERING
Hvordan?
En barbering foregår ved, at hårene skæres af ved hudens overflade. Derved får
man øjeblikkeligt et glat og tæt resultat.
Bruger man en skraber er det en god ide at exfoliere, det vil sige at skrubbe døde hudceller af huden en gang om ugen. Det nedsætter risikoen for indgroede hår og giver en flot hud.
Brug et plejende produkt under barberingen. Det kan være barberskum eller eventuelt hårbalsam. Undgå sæbe eller lignende produkter, der udtørrer huden.
LÆS ARTIKELUnge intimbarberer sig under bruseren i fitnesscentre
Vil du gerne nedsætte risikoen for indgroede hår og røde knopper, så brug skraberen i hårenes groretning i stedet for imod den. Især i den sarte bikinilinje. Brug desuden kun et skarpt blad. Hold skraberen ren og skyl fri for hår efter hvert strøg.
Dup huden tør med et håndklæde og smør med uparfumeret bodylotion bagefter.
Fordele: Er smertefrit, hurtigt overstået og kræver ingen forberedelse. Kan ordnes under bruseren. Skrabere kan købes i alle dagligvareforretninger og i alle prisklasser. Kan både bruges under armene, på benene og i bikinilinjen.
Ulemper: Risiko for snitsår og indgroede hår. Den glatte fornemmelse holder ikke ret længe. Hårene vokser ud som stikkende stubbe. Kan være en hård omgang for sart eller meget tør hud.
HÅRFJERNINGSCREME
Hvordan?
Cremen indeholder kemikalier, der opløser hårene ved hudens overflade.
Kan fås i versioner, der skal skrabes eller skylles af. Ofte medfølger en beroligende efterbehandlingscreme eller -gel, der modvirker rødmen og udslæt.
Brug kun produkter, der er beregnet til det pågældene område. Følg brugsanvisningen nøje. Foretag eventuelt en allergitest inden produktet påføres.
LÆS GUIDEGuide: Sådan slipper du af med navlefnuller
Brug ikke produkter, der er blevet for gamle, og opbevar efter pakkens anvisninger.
Fordele: Smertefrit. Hårene vokser ikke ud som stikkende stubbe. Tager ikke meget mere end et par minutter. Kan ordnes i forbindelse med bad. Er nemt at kontrollere. Mindre risiko for irritation, knopper og indgroede hår, hvis man vel at mærke tåler produktet og ikke reagerer allergisk.
Ulemper: Risiko for allergisk reaktion. Lugter ofte grimt på trods af parfume. Mere tidskrævende end en barbering, men med et tilsvarende holdbart resultat.
Kan blive en dyr fornøjelse hvis man både skal købe creme til ben, bikinilinje og underarm. Sviner noget på badeværelset. Væsentligt indhold af kemikalier og parfume.
VOKS
Hvordan?
Den bløde voks hæfter sig til hårene. Når den rives af med et stykke stof
eller plastik rives håret ud med rod.
Voks kan benyttes overalt på kroppen.
På en klinik vil de som regel bruge opvarmet voks. Derhjemme kan du vælge produkter, der er klar til brug uden opvarmning - de såkaldte wax-strips.
At forsøge sig med voksning derhjemme kan være en griset og klistret affære. Resultatet kan også være skuffende indtil man har fået fat i rutinen.
LÆS GUIDEHøje hæle kan give gigt, grimme tæer og rygsmerter
I dagene efter en voksbehandling vil huden være ekstra følsom. Det anbefales at man undlader at smøre med parfumerede produkter, og ikke går i tætsiddende tøj, der kan irritere området. Bedst er det at lade huden være og eventuelt at duppe med noget desinficerende hvis man oplever bumse-lignende knopper.
For at minimere risikoen for indgroede hår er det en god ide at exfoliere huden et par dage efter voksningen og løbende herefter. Dog kun hvis huden er faldet til ro og ikke er rød og irriteret.
Fordele: Hårene er bløde når de vokser ud. Et holdbart resultat, der holder i flere uger. Folk der lader sig vokse regelmæssigt beretter, at deres hårvækst bliver mindre og blødere. Smerten skulle også blive mindre efter et par behandlinger.
Ulemper: Ikke smertefrit. Hårene skal være minimum 5 millimeter lange for, at voksen kan få ordentligt fat. Risiko for uren hud, særligt efter voksning i ansigtet.
Risiko for indgroede hår. Kræver noget øvelse og udføres ofte bedst af en professionel. Kan derfor være en dyr fornøjelse.
FOTO:
BRAUN SILK EPILEPILERING
Hvordan?
En epilator er en lille maskine, der fungerer som en række automatiske
pincetter.
Hårene trækkes ud ved rødderne og resultatet holder ligesom ved voksning, threading og sugaring i flere uger. Dog skal hårene have en vis længde for at maskinen kan få fat.
Metoden er ret smertefuld da der trækkes mange hår ud samtidig. De der sværger til metoden siger dog, at smerten bliver mindre efter et par gange.
LÆS GUIDEGuide: Få flotte sommerfødder
Efter en epilering kan der opstå rødme og knopper. Lad derfor være med at bruge maskinen umiddelbart inden benene skal vises frem.
Fordele: Resultatet holder længe. Ingen kemi. Nemt at gøre selv. Tilhængere mener at hårene over tid bliver færre og blødere. Sviner ikke. Kan ordnes derhjemme. Ingen stikkende stubbe.
Ulemper: Gør ondt og varer længere tid end eksempelvis voksning. Metoden er derfor bedst til ben, da bikinilinje, armhuler og ansigt vil være meget smertefuldt for de fleste.
Risiko for indgroede hår. Hårene skal have en vis længde før maskinen kan få fat. Maskinerne koster fra ca. 250 kr. til 900 kr. Se eksemeplvis www.elgiganten.dk.
THREADING
Hvordan?
Tynde snoede tråde bruges til at trække hårene ud. Håret fjernes trækkes ud
helt nede i hårsækken, og resultatet er derfor holdbart som ved voks eller
epilering.
I modsætning til en pincet, fjerner trådene en hel række hår samtidig, og man kan derfor få en mere ensartet resultat med lige linjer i f.eks. øjenbrynet.
Metoden er gammel og stammer oprindeligt fra arabiske lande, hvor den også stadig praktiseres, særligt til ansigtbehåring som bryn og overlæbe.
LÆS ARTIKEL10 sundhedsråd fra damebladene - fup eller fakta?
Selvom threading kun kræver en tynd tråd og to hænder, så forudsættes en del øvelse før resulatet bliver godt. Derfor kan det være en fordel at lade en professionel 'threader' gøre arbejdet.
Har du mod på at prøve selv, har YouTube som sædvanlig mange tutorials, der viser hvordan du skal gøre. Eksempelvis denne: http://www.youtube.com/watch?v=iVmbHB2p4WM
Fordele: Mestrer man metoden er det den billigste, da der kun skal bruges et lille stykke tråd. Resultatet er holdbart og huden irriteres ikke som ved eksempelvis voksning. Højst vil du opleve lidt rødmen i timerne efter.
Ingen fare for allergi, da der ikke benyttes nogle produkter ud over tråd. Nemt at fjerne i lige linjer.
Ulemper: Kræver en del øvelse. Er ikke ideel til større områder som ben, da der fjernes få hår ad gangen. Kan gøre lidt ondt afhængigt af hvor mange hår der fjernes ad gangen.
SUGARING
Hvordan?
Ligesom ved en voksbehandling trækkes hårene ud med rod ved hjælp af en
klæbende masse. Her benyttes blot en varm sukkermasse.
Metoden fungerer i høj grad som ved voks, dog mener mange at sugaring gør mindre ondt og irriterer huden mindre.
Fordele: Kan bruges overalt på kroppen. Som ved voks holder resultatet længe. Ingen kemi, du kan endda forsøge dig med at lave din egen masse derhjemme af sukker, vand og citronsaft. Vi har fundet en opskrift på YouTube .
LÆS GUIDESeks råd til at bekæmpe bumser
Sugaring er en skånsom behandling, da hårene oftest fjernes med groretning, hvor voks oftest fjerner imod. Fjerner selv meget kort hårvækst. Bruges ved kropstemperatur. Er velegnet til problemhud med eksem eller psoreasis da sukkermassen kun vil binde på døde hudceller.
Ulemper: Er ikke smertefrit da hårene trækkes ud ved roden. Risiko for indgroede hår. Kræver noget øvelse eller en professionel der koster.
Priseksempel: 1/2 ben ny klient = 550 kr. / 75 min. www.beautyavenue.dk
Se også
- Slip af med kroppens vinterskavanker 04. apr 07.00
- Pristjek: Barber dig lidt billigere 03. dec 15.00
- Spis dig til smukt hår 31. aug 07.08
- Her er 16 myter om myg og myggestik 02. aug 12.41
- Sådan håndterer du ørevoks 01. sep 10.59
- Sådan bekæmper du armsved 12. jun 15.00
- Sådan bekæmper du skæl 26. feb 07.29
Banker lokker konfirmander med høje renter
Med tilbud om op til 12,5 procent i rente prøver især de mindre banker at vinde nye, unge kunder - og måske få deres forældre med i købet.
-
Livsstil26. maj. KL. 11.01
Forskere: Du kan roligt gå amokka
Nu må myterne om den usunde kaffe pakke sammen, fastslår en gruppe danske forskere.
-
Digitalt25. maj. KL. 19.07
Microsoft kræver en halv million links fra Google-søgninger fjernet
GPS-ekspert: Så meget lyver dit løbe-ur
Løbere stoler ofte blindt på deres gps-ur. Dårlig ide, siger ekspert.
-
Forbrugerelektronik25. maj. KL. 13.58
Middelmådig robotstøvsuger praler med falsk testsejr
Tv-reklame påstår, at robotstøvsuger er 'bedst i test', men det passer ikke.
-
Sundhed25. maj. KL. 13.07
Rekordlavt: Nu kommer det 30-årige lån på 3 procent
Boligejere får nu for første gang mulighed for at belåne over 30 år til en fast rente på kun 3 procent.
-
Dine penge24. maj. KL. 17.16
-
Boligmarked25. maj. KL. 11.12
penge & bolig
- 27. maj. 2012 KL. 22.36 Lad konfirmanderne råde over pengegaverne
- 27. maj. 2012 KL. 15.10 Så meget kan Caras pengegave vokse
- 27. maj. 2012 KL. 11.50 Konfirmanden: Jeg regner med at sætte de fleste af pengene i banken
- 27. maj. 2012 KL. 09.29 Banker lokker konfirmander med høje renter
- 26. maj. 2012 KL. 14.57 Cheføkonom: Boligejere bør overveje at fryse renten for ikke at komme i klemme
- 26. maj. 2012 KL. 07.00 Søren Ryge: Min mors yndlingsblomst er egentlig ikke noget særligt
- 26. maj. 2012 KL. 07.00 Tre håndholdte skovle falder i særlig god jord hos haveeksperter
- 25. maj. 2012 KL. 16.52 Sådan burde du grille - men det vil du sikkert ikke høre
- 25. maj. 2012 KL. 13.23 Rekordlavt: Nu kommer det 30-årige lån på 3 procent
- 25. maj. 2012 KL. 13.04 Dansk strøm er Europas dyreste
- Se flere nyheder
sundhed & motion
- 27. maj. 2012 KL. 15.00 Kemibrevkasse: Hårfarve indeholder stort set altid allergifremkaldende kemikalier
- 27. maj. 2012 KL. 15.00 Klarlund advarer mod populære e-cigaretter
- 26. maj. 2012 KL. 15.04 Filterkaffe er bedst for blodet
- 26. maj. 2012 KL. 12.57 Eksperter: Her gør kaffe godt - og skidt
- 26. maj. 2012 KL. 11.01 Forskere: Du kan roligt gå amokka
- 25. maj. 2012 KL. 23.34 GPS-ekspert: Så meget lyver dit løbe-ur
- 25. maj. 2012 KL. 21.29 Prøv at svømme på dybt vand - under trygge former
- 25. maj. 2012 KL. 13.07 Forskere: Snorken kan femdoble risikoen for kræft
- 25. maj. 2012 KL. 11.18 Elcyklist: Det er en fornøjelse og en stor frihed for mig
- 25. maj. 2012 KL. 11.05 Skotland indfører minimumpris på sprut
- Se flere nyheder
mad
- 25. maj. 2012 KL. 11.06 Danskere smider 42 kilo god mad ud om året
- 25. maj. 2012 KL. 07.00 Fiskeopskrifter, der hitter over kul
- 22. maj. 2012 KL. 13.59 Arlas kæmpe fusion sender flere oste ud i butikkerne
- 19. maj. 2012 KL. 07.00 Sådan laver du lækre asparges
- 18. maj. 2012 KL. 13.08 Frostkylling smager langt bedre end fersk kylling
- 17. maj. 2012 KL. 20.16 Knoglestumper fundet i patéer fra Netto
- 16. maj. 2012 KL. 15.59 Bøderamt firma: Ny læskedrik dæmper angst
- 16. maj. 2012 KL. 09.59 Supermarkeder solgte frosne ærter med gnaverekskrementer
- 13. maj. 2012 KL. 23.23 Sådan undgår du at smide mad ud
- 13. maj. 2012 KL. 10.30 Forbrugere og butikker skal hjælpes ad med at mindske madspild
- Se flere nyheder
digitalt
- 27. maj. 2012 KL. 07.00 Sådan tjekker du din telefons trådløse net
- 25. maj. 2012 KL. 19.07 Microsoft kræver en halv million links fra Google-søgninger fjernet
- 25. maj. 2012 KL. 13.58 Middelmådig robotstøvsuger praler med falsk testsejr
- 25. maj. 2012 KL. 10.11 Krigsunivers, klodser og talende dyr kåret som årets bedste nordiske spil
- 25. maj. 2012 KL. 07.45 Steve Jobs må vende sig i graven: Apple vil lave en pen til iPhone
- 25. maj. 2012 KL. 07.38 Analysefirma: Phablets er fremtiden
- 25. maj. 2012 KL. 07.00 Sådan bevarer du dine mobilkontakter, selvom du mister din telefon
- 25. maj. 2012 KL. 07.00 Her er 3 indkøbs-app'er, der sparer dig for tilbudsaviser
- 24. maj. 2012 KL. 22.12 Facebook lancerer nu sin egen fototjeneste til iPhone
- 24. maj. 2012 KL. 11.29 Brugere med ældre Macs kan ikke længere logge på med NemID
- Se flere nyheder
biler & mc
- 28. maj. 2012 KL. 21.09 Nye biler bliver stadig mere sikre
- 26. maj. 2012 KL. 15.00 Godmodig familiebil giver den gas som veloplagt gaderacer
- 24. maj. 2012 KL. 12.41 Test af autostole: Tysk mærke er absolut bedst
- 23. maj. 2012 KL. 13.02 Kan du kende forskel på en coupe og en hatchback?
- 19. maj. 2012 KL. 15.00 Biltest: Familieflytter kommer med fristende udstyr
- 12. maj. 2012 KL. 07.00 Biltest: Her er fornuft hele vejen igennem
- 11. maj. 2012 KL. 13.22 Nu skannes din nummerplade på Storebæltsbroen
- 7. maj. 2012 KL. 19.03 Ny teknik kan få køkørsel til at glide markant hurtigere
- 7. maj. 2012 KL. 07.20 Få bilkøbere vælger laveste pris
- 5. maj. 2012 KL. 16.15 Billeasing bliver dyrere - og billigere
- Se flere nyheder
tjek & guider
- 27. maj. 2012 KL. 07.00 Billig hvid rioja er et bekendtskab værd
- 26. maj. 2012 KL. 07.00 Tre håndholdte skovle falder i særlig god jord hos haveeksperter
- 25. maj. 2012 KL. 16.52 Sådan burde du grille - men det vil du sikkert ikke høre
- 25. maj. 2012 KL. 07.00 Fiskeopskrifter, der hitter over kul
- 24. maj. 2012 KL. 13.05 Vi guider: Sådan får du smukke sommerben
- 21. maj. 2012 KL. 12.37 Guide: Fem bud på gratis monsterslagtning og skattetogter
- 21. maj. 2012 KL. 07.15 Billigste ringeklokke imponerer med »rigtig god kvalitet«
- 20. maj. 2012 KL. 07.00 To gode køb til under en halvtredser
- 19. maj. 2012 KL. 06.00 Spar 29 procent på vinderhjelm
- 16. maj. 2012 KL. 12.29 Tjek: Her er fire gyserspil, der vil hjemsøge din weekend
- 16. maj. 2012 KL. 06.57 Oprydning: Sådan kan du få orden i kaos med enkle midler
Løbsresultater
Copenhagen Marathon:
- Copenhagen Marathon 2012
- Billeder fra Copenhagen Marathon
- Politiken Mini Marathon 2012 - 1 km
- Politiken Mini Marathon 2012 - 2 km
- Copenhagen Marathon 2011
- Copenhagen Marathon 2010
- Copenhagen Marathon 2009
- Politiken Mini Maraton 2011 - 1 km
- Politiken Mini Maraton 2011 - 2 km
- Politiken Mini Maraton 2010
Challenge:
Frokost-fitness:
Find alle øvelser her

Er du gået glip af en af Birgitte Nymanns øvelser, så find dem her!
1-2 minutters træning lyder ikke af meget, men frokostfitness kan gøre en forskel. Politiken har i samarbejde med træningsekspert Birgitte Nymann lavet en række små træningsvideoer med træningsekspert Birgitte Nymann, der viser dig vej til velvære på arbejdet.
Seneste på Sundhed & motion
-
27. maj. KL. 15.00
Kemibrevkasse: Hårfarve indeholder stort set altid allergifremkaldende kemikalier
- 27. maj. KL. 15.00 Klarlund advarer mod populære e-cigaretter
-
26. maj. KL. 15.04
Filterkaffe er bedst for blodet
-
26. maj. KL. 12.57
Eksperter: Her gør kaffe godt - og skidt
-
26. maj. KL. 11.01
Forskere: Du kan roligt gå amokka
-
25. maj. KL. 23.34
GPS-ekspert: Så meget lyver dit løbe-ur
-
25. maj. KL. 21.29
Prøv at svømme på dybt vand - under trygge former
-
25. maj. KL. 13.07
Forskere: Snorken kan femdoble risikoen for kræft
-
25. maj. KL. 11.18
Elcyklist: Det er en fornøjelse og en stor frihed for mig
-
25. maj. KL. 11.05
Skotland indfører minimumpris på sprut
Følg Politiken Motion
Vi tjekker
Vi guider
-
27. maj. KL. 07.00 Billig hvid rioja er et bekendtskab værd
-
25. maj. KL. 16.52 Sådan burde du grille - men det vil du sikkert ikke høre
-
25. maj. KL. 07.00 Fiskeopskrifter, der hitter over kul
-
20. maj. KL. 07.00 To gode køb til under en halvtredser
Find dit næste motionsløb
MOTIONSLØB over hele Danmark på motionslob.dk
MARATONLØB over hele verden på marathons.ahotu.com
Seneste tv på tjek
-
Ekstra Bladet lukker. Vil koncentrere sig om Nationen!
-
STRIBEN af WULFFMORGENTHALER
-
TRUTH FACTS
Modetips
Vikinge Svøm i Roskilde
Søndag 1. juli kl. 10 er der Vikinge Svøm - en spændende åbent vand-udfordring for alle, der sætter pris på en sjov, smuk og samtidig udfordrende svømmetur i åbent vand, læs mere her...
|
|
|
|
||||
|
Pluspris 169 kr.
Alm. pris 200 kr
|
|
Pluspris 2730 kr.
Alm. pris 3130 kr
|
|
Pluspris 383 kr.
Alm. pris 450 kr
|
|
Pluspris 465 kr.
Alm. pris 550 kr
|























