Vikinge Svøm i Roskilde
Søndag 1. juli kl. 10 er der Vikinge Svøm - en spændende åbent vand-udfordring for alle, der sætter pris på en sjov, smuk og samtidig udfordrende svømmetur i åbent vand, læs mere her...
Pluspris 250 kr.
Alm. pris 300 kr
|
|
|
|
||||
|
Pluspris 169 kr.
Alm. pris 200 kr
|
|
Pluspris 2730 kr.
Alm. pris 3130 kr
|
|
Pluspris 383 kr.
Alm. pris 450 kr
|
|
Pluspris 465 kr.
Alm. pris 550 kr
|





Passiv rygning skader, Haarder
Foto: Jens Dresling
Anden- og tredjehånds røg er farlig. Det er tid til at handle og sikre en effektiv rygelov.
Seneste nyt
Klarlunds Brevkasse
Søren Ryges Brevkasse
Brevkasse om kemi
Nyt om mad
Mest læste
I DAG
I GÅR
SENESTE UGE
Send artikel
(E-mail, adskil flere med komma)
Fra (E-mail): Besked:Politikens ekspert
Politikens sundhedsekspert, Bente Klarlund Pedersen, er som klummeskribent og bestyrer af motions- og sundhedsbrevkassen i Lørdagsliv.
Bente Klarlund Pedersen er overlæge på Rigshospitalet, professor ved Københavns Universitet og leder af Danmarks Grundsforskningsfonds Center for Inflammation og Metabolisme, der forsker i, hvordan fysisk aktivitet gavner sundheden.
Hun er forfatter til en lang række videnskabelige artikler og adskillige bøger og skriver nu fast i Lørdagsliv. Selv om Bente Klarlund Pedersen er læge, er det ikke en traditionel lægebrevkasse med medicinske svar.
Udgangspunktet er, hvordan holder vi raske mennesker raske.
Spørg løs om alt inden for forebyggelse – kost, motion, alkohol, rygning på bente.klarlund@pol.dk.
eller send et brev til:
Spørg om sundhed
Politiken Lørdagsliv,
Rådhuspladsen 37,
1785 København V
Mærke: ’Sundhed’
I den forløbne uge måtte sundhedsminister Bertel Haarder stå skoleret foran Folketingets Sundhedsudvalg. Han skulle forklare baggrunden for at have sagt, at han ikke tror på det farlige ved passiv rygning.
»Jeg tror ikke på, at passiv rygning er farligt. Jeg er en non-believer af den teori«, sagde Bertel Haarder angiveligt. Han troede, han kom med en henkastet bemærkning, men hans ord blev taget til citat.
Haarder ved vist godt, at det var en uheldig bemærkning, så ikke mere om den. Lad mig i stedet komme med en lille indrømmelse. På bunden af min antiautoritære sjæl forstår jeg på én måde godt, at nogle stejler over for den herskende antirygekorrekthed. På det menneskelige plan forstår jeg, at nogle må gå mod strømmen af korrekthed.
LÆS OGSÅRygeloven oser af succes
Men det er altså et udtryk for en brist hos mig. For når jeg ser på de uomtvistelige forskningsresultater, når jeg bruger mit hoved og tænker nærmere over det, er rygning – også passiv rygning – så skadelig, at det er vanvid, hvis ikke jeg og andre bakker op om samfundets indsats mod tobak og bidrager til, at indsatsen skærpes.
Rygning værre end bilos
Det er veldokumenteret, at passiv rygning giver mere kræft og hjerte-kar-sygdom, og børn, der udsættes for passiv rygning, har en øget risiko for blandt andet vuggedød, astma, infektioner og mentale problemer samt for selv at blive rygere.
En videnskabelig undersøgelse stillede følgende spørgsmål: »Hvem ville du helst dele kontor med, en Ford Mondeo i tomgang eller en ryger?«.
LÆS OGSÅBrevkasse: Bør jeg løbe i forurenet luft?
En Ford Mondeo 2.0 turbodiesel stod herefter med motoren kørende i tomgang i en lukket garage, mens en computer målte luftens kvalitet hvert andet minut. Garagen blev derefter luftet ud i fire timer. Næste forsøgspunkt var at lade tre filtercigaretter antænde, en hvert 10. minut, i den næste halve time. Computerens målinger viste, at 10 gange flere forurenende partikler blev frigivet af cigaretrøgen end af dieselosen. Alle ved, at bilos er skadeligt, men det kan altså dokumenteres, at passiv rygning er endog mere skadeligt.
Begræns passiv rygning
At tillade rygerum står i skarp kontrast til vor viden om, at rygepartikler ikke respekterer selv lukkede døre. Det svarer til at tillade, at man må tisse i den ene ende af badebassinet og ikke i den anden. Røg inden døre breder sig fra rum til rum. Røgpartiklerne sætter sig i møbler, tæpper, tapet med mere og forurener luften, længe efter at røgen ikke længere er synlig.
På engelsk kalder man fænomenet third-hand smoke, det vil sige rygning på tredje hånd, hvilket er en forlængelse af det engelske udtryk for passiv rygning: second-hand smoke. Når der lugter af røg, betyder det, at man bliver udsat for skadelige småpartikler i tredjehåndsrøgen. De partikler kan man indånde, og det kan give skader på samme måde som den røg, man kan se.
LÆS OGSÅ Klarlunds brevkasse: Er festrygning skadeligt?
En effektiv rygelov har sundhedseffekt for alle, både rygere og ikkerygere. I de lande, hvor man har indført en rygelov, der faktisk begrænser den passive rygning, kan man allerede et til to år efter se en reduktion i risikoen for blodprop i hjertet med 10 til 40 procent. Der er viden nok, når det gælder den passive rygnings farlighed. Det er tid at handle og sikre en effektiv rygelov. De trodsige sjæle må søge andre udfordringer.
Modtag aktuelle guides og nyheder om penge, sundhed og meget mere med Tjek.dks nyhedsbrev.
Se også
Banker lokker konfirmander med høje renter
Med tilbud om op til 12,5 procent i rente prøver især de mindre banker at vinde nye, unge kunder - og måske få deres forældre med i købet.
Forskere: Du kan roligt gå amokka
Nu må myterne om den usunde kaffe pakke sammen, fastslår en gruppe danske forskere.
Microsoft kræver en halv million links fra Google-søgninger fjernet
GPS-ekspert: Så meget lyver dit løbe-ur
Løbere stoler ofte blindt på deres gps-ur. Dårlig ide, siger ekspert.
Middelmådig robotstøvsuger praler med falsk testsejr
Tv-reklame påstår, at robotstøvsuger er 'bedst i test', men det passer ikke.
Forskere: Snorken kan femdoble risikoen for kræft
Rekordlavt: Nu kommer det 30-årige lån på 3 procent
Boligejere får nu for første gang mulighed for at belåne over 30 år til en fast rente på kun 3 procent.
Mastercard får forbud mod 'unødige' gebyrer
Regeringen spår stort prisfald på boliger
penge & bolig
sundhed & motion
mad
digitalt
biler & mc
tjek & guider
Løbsresultater
Copenhagen Marathon:
Challenge:
Frokost-fitness:
Find alle øvelser her
Er du gået glip af en af Birgitte Nymanns øvelser, så find dem her!
1-2 minutters træning lyder ikke af meget, men frokostfitness kan gøre en forskel. Politiken har i samarbejde med træningsekspert Birgitte Nymann lavet en række små træningsvideoer med træningsekspert Birgitte Nymann, der viser dig vej til velvære på arbejdet.
Klik her: Frokostfitness - alle øvelserne
Seneste på Sundhed & motion
Politiken plus
Følg Politiken Motion
Vær med på Facebook
Maratontræning med Allan Zachariasen
Løb hurtigere med DHL-fartskolen
Politikens Løbeskole
Vi tjekker
Vi guider
Find dit næste motionsløb
MOTIONSLØB over hele Danmark på motionslob.dk
MARATONLØB over hele verden på marathons.ahotu.com
Seneste tv på tjek
27. maj. KL. 15.12 TV Barsels-bootcamp: Brug din baby til at træne benene
20. maj. KL. 09.15 TV Barsels-bootcamp: Få pulsen op under gåturen
13. maj. KL. 13.07 TV Barsels-bootcamp: Sådan trænes mave, baller og lår
8. maj. KL. 17.51 TV Nu kan din iPhone bruges som kasseapparat
6. maj. KL. 17.28 TV Barsels-bootcamp: Sådan får du trænet rygmusklerne
Ekstra Bladet lukker. Vil koncentrere sig om Nationen!
Modetips