Trods advarsler skyller tusindvis af danskere hver aften et par stærkt vanedannende sovepiller ned inden sengetid.

Sidste kvartal blev der udskrevet så meget af den vanedannende medicin, at det svarer til, at 100.000 mennesker i tre måneder dagligt tager sovepillerne.

Farlig udvikling
Det er de såkaldte benzodiazepin-lignende midler, som tæller blandt andet Imovane og Stilnoct, der indtages flest af.

Det er også den medicin, der blev udskrevet flest recepter til sidste år, og som oven i købet er den mest vanedannende.

En farlig udvikling, mener eksperter.

»Der er temmelig mange, der tager sovepiller, og det er jeg lidt modstander af, for det er ikke altid vigtigt«, siger Jan Ovesen, overlæge ved søvnklinikken Scansleep.

Han mener, at sovespiller kan afhjælpe et akut problem.

»Det er helt okay, hvis man har brug for at tage sovemidler i en uge eller to. Men det er uhensigtsmæssigt ved længere forløb«, siger overlægen.

Psykisk afhængighed
Jan Ovesen fortæller, at patienterne ofte bliver psykologisk afhængige af sovemedicinen.

»Nogle kommer til mig og fortæller, at de tog en sovepille og sov lige efter. Men det kan ikke lade sig gøre, for så hurtigt virker de ikke. Derfor er det en psykologisk afhængighed«, siger Jan Ovesen.

Også Jes Gerlach, formand for Psykiatrifonden, mener, at sovemedicinen kan være farlig.

»Det værste ved sovemedicin er, at man bliver afhængig af det. Det er vanedannende, og så virker medicinen ikke særlig kraftig mere«, siger Jes Gerlach.

Han mener, at fire til fem timers naturlig søvn er sundere end seks til syv timers medicinsøvn.

»Medicinen påvirker søvnkvaliteten, så den ikke er så dyb, og det er netop den dybe søvn, der er vigtig«, siger han.

Lægerne udskriver medicinen
Der er udviklet en ny type sovemiddel, som kan afløse den farlige medicin.

Alligevel viser tal fra Instituts for Rationel Farmako-terapis, som er tilknyttet Lægemiddelstyrelsen, at udskrivningen af de farlige produkter kun er faldet med seks procent siden 2005.

Selv om danskerne sluger mange piller hvert år, viser en ny undersøgelse, at det står værre til for nordmændene.

Hele 23,1 procent af dem over 50 år i Norge tager sovespiller, mens 6,9 procent af den ældre danske befolkning tager pillerne.