Kender du fornemmelsen af den dér dumme episode, du bittert fortryder bagefter?

Sådan spørger Sundhedsstyrelsen unge mellem 16 og 20 år i deres nye alkoholkampagne, der løber af stablen i denne uge.

Styrelsens råd til de unge er at stoppe drikkeriet før de fem genstande - for så kan du beholde både dømmekraften og vennerne.

»Mange unge forbinder alkohol med fest og gang i den. Med kampagnen vil vi tage fat på, at det sjove kan få en brat ende. Druk har ofte negative følger, ikke bare for kroppen, men også for de unges sociale liv«, siger Else Smith, chef for Center for Forebyggelse i Sundhedsstyrelsen i en pressemeddelelse.

Hver sjette pige fortryder sex
Danske unge skyller alkohol ned i mængder, der giver andre europæiske unge baghjul. Hver fjerde ung er fuld hver weekend. Den kedelige europarekord giver de unge tømmermænd i mere en forstand. Dagen efter festen fortryder de nemlig flere af de ting, de har gjort.

• 17 procent af de 16-20-årige drenge og 7 procent af pigerne har været i slagsmål, fordi de har drukket alkohol
• 43 procent af pigerne og 28 procent af drengene har oplevet problemer med vennerne, fordi de har drukket alkohol
• 16 procent af pigerne og 9 procent af drengene har haft uønsket samleje, fordi de har drukket alkohol

Kampagnen kommer primært til at køre på Facebook. Det er også muligt at downloade et alkometer og ét, der kan vise hvor vennerne er henne.

DOKUMENTATIONSe Sundhedsstyrelsens kampagne her (eksternt link)

Drikker unge mere end fem genstande på en aften, så er risikoen for at komme til skade 10 gange større for pigerne og to gange større for drengene, end hvis de ikke havde drukket.

Det sker, fordi alkohol sløver hjernen og svækker både koordinationen og koncentrationen. Alkoholen påvirker også evnen til vurdere risiko - og kunne kontrollere aggressive følelser.