NYKREDIT COPENHAGEN MARATHON 2012
- MÆND slutresultat
- Tid
- Klasse
- Martin Parkhøi
- 2:24:49
- Mænd 35-39
- Barry Minnock
- 2:26:49
- Mænd 30-34
- Neals Strik
- 2:26:59
- Mænd 30-34
- KVINDER slutresultat
- Tid
- Klasse
- Barbra Sanchez
- 2:41:17
- Kvinder 30-34
- Lene Hjelmsø
- 2:45:16
- Kvinder 30-34
- Marthe Kathrine Myhre
- 2:46:51
- Kvinder 30-34
RESULTATER
›Se den samlede resultatlisteSeneste nyt
- 24. maj. KL. 09.29
- 24. maj. KL. 09.28
- 24. maj. KL. 09.22
- 24. maj. KL. 07.00
- 23. maj. KL. 20.35
- 23. maj. KL. 19.17
- 23. maj. KL. 15.27
- 23. maj. KL. 14.37
- 23. maj. KL. 14.23
- 23. maj. KL. 14.16
- 23. maj. KL. 13.50
- 23. maj. KL. 13.02
- 23. maj. KL. 11.59
- 23. maj. KL. 11.31
- 23. maj. KL. 10.54
Klarlunds Brevkasse
- 23. maj. KL. 14.16
- 22. maj. KL. 14.25
- 22. maj. KL. 10.29
Søren Ryges Brevkasse
- 24. maj. KL. 09.22
- 22. maj. KL. 07.53
- 21. maj. KL. 13.22
Brevkasse om kemi
- 5. maj. KL. 07.00
- 21. apr. KL. 14.00
- 9. apr. KL. 17.43
Nyt om mad
- 23. maj. KL. 07.00
- 22. maj. KL. 07.00
- 22. maj. KL. 07.00
- 22. maj. KL. 07.00
- 22. maj. KL. 07.00
Mest læste
I DAG
- 24. maj. KL. 07.00
- 23. maj. KL. 13.50
- 23. maj. KL. 10.54
- 24. maj. KL. 09.29
- 24. maj. KL. 09.22
I GÅR
- 20. jan. KL. 07.00
- 24. apr. KL. 07.00
- 20. jan. KL. 08.19
- 17. jan. KL. 09.56
- 21. maj. KL. 12.37
SENESTE UGE
- 21. maj. KL. 12.37
- 24. apr. KL. 07.00
- 25. apr. KL. 15.24
- 16. maj. KL. 07.56
- 17. maj. KL. 20.16
Tag på vandrefestival i denne uge
Nyd naturen og godt samvær til fods. Frem til 12. september bugner det med vandretilbud.
9 dages festival
Fra i dag og frem til 12. september er der vandrefestival i Region
Sjælland – fra Odsherred til Lolland og fra Kalundborg til Greve.
Under festivalen man vælge mellem 100 forskellige vandreture med guide.
De fleste ture er rundture med start og mål samme sted, og turene
varierer fra en halv time til en dags varighed.
Alle kan være med, for der bliver taget særligt hensyn til dem, der ikke er
vant til at vandre. Flere af turene er egnede for kørestolsbrugere og
familier med barnevogn.
Vandreturene har forskellige temaer, f.eks. sundhed, natur, kultur og
historie. Mange lodsejere har stillet deres arealer til rådighed for
vandrerne, og frivillige øser af deres lokalkendskab som turledere.
Vandrefestivalen bygger på et bredt samarbejde, der bl.a. omfatter de 17
kommuner i Region Sjælland, DGI (Danske Gymnastik- og
Idrætsforeninger) og en lang række frivillige klubber og
organisationer.
Målet med festivalen er bl.a. at give inspiration og få endnu flere til at
komme ud og røre sig i naturen.
Læs mere om festivalen, og find vandreturene på www.vandrefestival.dk
.
Klokken er 9.30, det er tirsdag.
I Langebæk nær Vordingborg samles 25 kvinder og et par mænd. Alle er omkring
efterløns- og pensionsalderen og de fleste iført fleecetrøje, vatteret vest
eller vindjakke.
Et par stykker har stok eller vandrestave med, og der er kaffe på
termokanderne i de medbragte rygsække. Lige om lidt er der nemlig
fælleskørsel til udgangspunktet for den ugentlige udflugt med Inge Antonsens
Vandreklub.
Gennem otte år har Inge Antonsen arrangeret vandreture i lokalområdet, og ved
Vandrefestivalen 2010, som begynder i dag, står klubben for ture til bl.a.
Langø og skovene omkring fiskerlejet Petersværft.
LÆS OGSÅ Vandretur med middagslur
»Alt det, man spekulerer på, bliver så småt, så småt, når man kommer ud og går
i naturen. Det har jeg selv erfaret, og så tænkte jeg, at det må også gælde
for andre«, siger Inge Antonsen, som har rundet de 80 år.
»Det giver nok de andre et ekstra lille puf, at jeg er den ældste. Når jeg
kan, kan de også«, siger Inge Antonsen om vandreturene, som typisk er på 4-5
kilometer, men enkelte gange når op på det dobbelte.
Lokale guider
Inge Antonsens Vandreklub kommer godt omkring i landskaberne på Sydsjælland,
Møn og Falster.
»Jeg laver program for et halvt år ad gangen. Som regel besøger vi et sted på
egnen og hører lidt om det. Mange af os har boet i området i årtier, men der
er jo masser af steder, man aldrig har besøgt. Så der må gerne være et mål
med turen. Det giver noget at snakke om«, siger Inge Antonsen.
Denne tirsdag begynder turen på Efterskolen Østergård, som har en gammel
gravhøj på grunden. Forstander Irene Borre og afdelingsleder Elver Rasmussen
modtager vandreklubben og byder på kaffe, friskbagte boller og en lille
historielektion på toppen af højen.
Der er udsigt over Bøgestrømmen og bølgende korn, og skolens får bræger i
baggrunden, mens vi hører om den fredede højs årtusindlange forvandling fra
gravhøj over bavne til parkanlæg og i dag kulisse til efterskoleelevernes
drabelige rollespil.
Kurs mod skoven
Nogle vil gerne høre mere om efterskolen for børn med
indlæringsvanskeligheder. Andre vil vandre i Skovhuse Skov, mens formiddagen
endnu er ung. Det bliver til en kompromisløsning, og så sætter vi kurs mod
skoven.
Inge Antonsen er overbevist om, at vi kan komme helt ind i skoven via et hul i
trådhegnet, men hegnet er helt tæt, og vi bliver derfor på en sti i udkanten
af skoven.
»Vi har også prøvet at fare vild, men vi finder altid tilbage. Og vi giver
hinanden en hånd, hvis der er nogen, som har svært ved at komme igennem et
smattet terræn«, lyder det fra flokken, som det tynder lidt ud i undervejs
på turen.
I regn og slud
Nogle skal hjem og passe andre aftaler, og andre har bøvl med knæ eller
hofter, som sætter grænser for deres gåture.
Vandreklubben tæller cirka 50 personer, og omkring halvdelen møder op om
tirsdagen, medmindre det øser ned.
»I sidste uge var vi kun fem, men da styrtregnede det også på hele turen«,
fortæller de tapre vandrere, som trodsede det våde vejr og drog på frøjagt
omkring Stensby Mark.
»Men uanset vejret tænker man altid: Godt, du gjorde det«, siger Birthe
Hansen.
Socialt samværd
Som mange andre i gruppen bor hun alene og nyder det sociale tirsdagssamvær
under åben himmel. Hun og flere andre fremhæver også, at vandreklubben er
uforpligtende:
»Du kan komme, hvis du vil, og lade være, hvis det ikke lige passer. Men der
er ikke mange af os, som lige går en tur i skoven alene sådan en formiddag.
Det betyder meget, at vi går sammen«.
LÆS OGSÅ Tag på guidet nattur i skoven
Birthe Hansen glædede sig også over vandrernes omsorg for hinanden, da hun for
et par år siden faldt og brækkede skulderen på en tur til Møn:
»Jeg er ikke så god til at bede andre om hjælp, men i tiden efter kom de andre
af sig selv og tilbød f.eks. at tage indkøb med for mig«.
En lille en og en sang
Et stykke inde på stien mellem mark og skov samles gruppen til de to faste
turritualer: en lille en til halsen og en sang. Inge Antonsen har lavet en
kryddersnaps, på 17 forskellige urter. Flokken hæver de små glas og er enig
om, at dagens lille skarpe er til den dejligt søde side.
Sangen hedder ’Dagen i dag er din’ og handler om at fylde dagen med glæde,
varme, smil og gode ord. Om at være noget for andre og i samme ombæring
forskønne sit eget liv.
Den lokale ildsjæl
Flere af tirsdagsvandrerne pointerer, at det er lige, hvad Inge Antonsen gør.
Ud over vandreklubben står hun bag en søndagscafé i det lokale
aktivitetshus, og næste initiativ gælder en café for demente på byens
plejehjem.
»Hun er vores lokale ildsjæl. Jeg er virkelig imponeret over hende«, siger
Inge Hansen, som tog med på en vandretur for et år siden og siden har været
blandt de faste deltagere.
»Her er plads til alle, og man får en god snak med de andre«, fremhæver hun.
Oplevelser fra naturen
Ebba Rasmussen fra Mern løfter sit kamera og zoomer ind på en lille svamp.
Hun samler på naturoplevelser.
»Jeg tager vel 2.000 billeder om året af insekter, svampe og fugle. Jeg tager
på mange ture i naturen, men om tirsdagen er det især det sociale, som
tæller«, fortæller hun og opfordrer gruppens andre naturinteresserede til at
tage med på højskole og fugleudflugter.
Hunden Magda er 13 år, men vil gerne føre an og trækker Bodil Petersen op
foran. Hun har 43 tønder land, stor have og masser af dyr hjemme på gården i
Stensby Mark, men vil nødig gå glip af vandreturene:
»Jeg må ud og opleve noget. Møde nogle andre og snakke. Holde mig i form
fysisk og psykisk«, siger hun og prøver at få Magda til at dæmpe farten.
Gravhunde i 40 år
Bent Rohde har gravhunden Senna med på dagens tur. Den er opkaldt efter den
afdøde brasilianske racerkører med fornavnet Ayrton.
LÆS OGSÅ Se verden med dit kæledyrs øjne
»Jeg har haft gravhunde siden 1970, og de andre joker med, at jeg har slidt
deres ben ned«, fortæller Bent Rohde, som tidligere var frisk på at klare
marcher på 40-50 kilometer. I dag er han medarrangør i vandreklubben og
leder turene, hvis Inge Antonsen er forhindret.
Gratis glæder
»Det er rart, at der sker lidt. Mange mænd gider ikke gå, men jeg synes, det
er dejligt at komme ud«, siger han, mens vi passerer godset Lilliendal.
Undervejs har vi nydt synet af bl.a. musvåger over markerne, slåenbuske,
kastanjer og hybenroser.
»Hvor langt har vi gået«, spørger flere, da vi nærmer os bilerne på
parkeringspladsen ved efterskolen.
»Jeg ved det ikke. Men mine ben siger mig, at vi har gået 5-6 kilometer«,
svarer den erfarne vandretursarrangør, som ikke tager en krone for sin
indsats.
»Det glæder mig bare at glæde andre«, siger hun.
Den største idrætsaktivitet
Gåture som transport til og fra job eller købmand tæller ikke med i opgørelsen. Langt de fleste går på egen hånd, mens omkring 1 procent går ture i en forening.
37 procent af alle voksne kvinder vandrer. Det samme gør 27 procent af mændene. I aldersgruppen 60-69 år vandrer hele 42 procent, mens andelen af vandrere er nede på 22 procent blandt de 16-29-årige.
19 procent af børn i alderen 7-15 år angiver, at de går ture. Yngre børn vandrer mere end ældre, måske fordi forældre og bedsteforældre tager dem med ud på ture. Blandt de 7-9-årige vandrer 28 procent, mens kun 15 procent i aldersgruppen 10-12 år går ture i fritiden. Drenge og piger vandrer næsten lige meget.
Til sammenligning spiller 45 procent af børnene fodbold, 40 procent svømmer, og 34 procent dyrker gymnastik. De voksnes øvrige favoritaktiviteter er jogging og styrketræning, som hhv. 25 og 19 procent dyrker.
Hos Dansk Vandrelaug kan man efter mange års tilbagegang se en klar stigning i antallet af medlemmer. Lauget tæller i dag omkring 7.000 medlemmer, og stadig flere yngre mennesker melder sig ind i foreningen.
Kilde: Analytiker Maja Pilgaard, Idrættens Analyseinstitut, og Cheri Nielsen, Dansk Vandrelaug.
Her er forsikringsselskabet flest klager over
Skybruddet er forklaringen på de mange klager, forklarer selskabet.
Ny tjeneste løfter telefonsamtaler op på et helt nyt niveau
Efter 130 år er telefonsamtalen nået til version 2.0
-
Sygdom23. maj. KL. 20.35
-
Dine penge23. maj. KL. 19.17
Bookmaker-bommert: Gamblere har allerede tjent penge på FCK-guld
Bookmaker udbetalte penge på FCK som dansk mester i september sidste år
De unge holder liv i de klassiske brætspil
Ny dansk undersøgelse viser, at vi i høj grad tager barndommens brætspil med os.
-
Dine penge23. maj. KL. 14.37
Cheføkonom: Lavere dansk rente på vej
En rentesænkning er på vej fra Nationalbanken inden for få uger - måske allerede torsdag, mener cheføkonom.
-
Brevkasse23. maj. KL. 14.16
penge & bolig
- 24. maj. 2012 KL. 09.29 Her er forsikringsselskabet flest klager over
- 24. maj. 2012 KL. 09.22 Ryge: Makabre muselig fundet ved havens vandkunst
- 23. maj. 2012 KL. 19.17 Bookmaker-bommert: Gamblere har allerede tjent penge på FCK-guld
- 23. maj. 2012 KL. 14.37 Cheføkonom: Lavere dansk rente på vej
- 23. maj. 2012 KL. 13.50 Superbillige tilbud på nettet ærgrer restauranterne
- 23. maj. 2012 KL. 11.31 Forbrugerombudsmanden melder bank til politiet
- 23. maj. 2012 KL. 10.54 Politi: Sig nej til smarte tilbud i indkørslen
- 23. maj. 2012 KL. 09.38 Ældre Sagen jubler over deltidspension
- 23. maj. 2012 KL. 09.03 HK Sønderjylland: Hver fjerde hæver efterlønnen
- 23. maj. 2012 KL. 07.59 Billigere el: Forbrugervagthund åd sin egen hale
- Se flere nyheder
sundhed & motion
- 24. maj. 2012 KL. 09.28 Tøse-Runden: Køligt vejr venter 6.000 cyklister
- 23. maj. 2012 KL. 20.35 Studie: Nanopartikler i maling kan skade fostre
- 23. maj. 2012 KL. 14.16 Bækkentræning kan hjælpe mod impotens
- 23. maj. 2012 KL. 11.59 Copenhagen Marathon: Vinderen har ikke flere drømme
- 23. maj. 2012 KL. 03.00 Unge rygere dulmer nerverne med smøger
- 22. maj. 2012 KL. 15.40 Copenhagen Marathon: Se dig selv komme i mål
- 22. maj. 2012 KL. 14.59 Adventure race: Efter fyraften skal de klatre over havnen på reb
- 22. maj. 2012 KL. 14.25 Klarlund: Børn med stor selvkontrol får et bedre voksenliv
- 22. maj. 2012 KL. 10.29 Klarlund: Cyklister får motion uanset antal gear
- 22. maj. 2012 KL. 08.23 Copenhagen Marathon-app blev løbets store vinder
- Se flere nyheder
mad
- 22. maj. 2012 KL. 13.59 Arlas kæmpe fusion sender flere oste ud i butikkerne
- 19. maj. 2012 KL. 07.00 Sådan laver du lækre asparges
- 18. maj. 2012 KL. 13.08 Frostkylling smager langt bedre end fersk kylling
- 17. maj. 2012 KL. 20.16 Knoglestumper fundet i patéer fra Netto
- 16. maj. 2012 KL. 15.59 Bøderamt firma: Ny læskedrik dæmper angst
- 16. maj. 2012 KL. 09.59 Supermarkeder solgte frosne ærter med gnaverekskrementer
- 13. maj. 2012 KL. 23.23 Sådan undgår du at smide mad ud
- 13. maj. 2012 KL. 10.30 Forbrugere og butikker skal hjælpes ad med at mindske madspild
- 12. maj. 2012 KL. 08.40 Kaloriefrit sødestof er på vej ud i butikkerne
- 12. maj. 2012 KL. 08.39 Kaloriefrit sødestof er på vej ud i butikkerne
- Se flere nyheder
digitalt
- 24. maj. 2012 KL. 07.00 Ny tjeneste løfter telefonsamtaler op på et helt nyt niveau
- 23. maj. 2012 KL. 15.27 De unge holder liv i de klassiske brætspil
- 23. maj. 2012 KL. 14.23 Banebrydende skydespil opfordrer dig til at dræbe eftertænksomt
- 23. maj. 2012 KL. 07.00 Her er app'en der kan afsløre om du snyder i Wordfeud
- 22. maj. 2012 KL. 21.47 Dansk it-pioner: Facebooks nedtur kan ændre alt
- 22. maj. 2012 KL. 13.14 Sådan sparer du 25 procent på online-spilkøb
- 22. maj. 2012 KL. 07.25 Google søger nu i ting, ikke i ord
- 21. maj. 2012 KL. 22.07 EU-kommisionen skruer bissen på over for Google
- 21. maj. 2012 KL. 18.00 Samsung og Apple skal lægge bizarre stridigheder bag sig
- 21. maj. 2012 KL. 12.37 Guide: Fem bud på gratis monsterslagtning og skattetogter
- Se flere nyheder
biler & mc
- 23. maj. 2012 KL. 13.02 Kan du kende forskel på en coupe og en hatchback?
- 19. maj. 2012 KL. 15.00 Biltest: Familieflytter kommer med fristende udstyr
- 12. maj. 2012 KL. 07.00 Biltest: Her er fornuft hele vejen igennem
- 11. maj. 2012 KL. 13.22 Nu skannes din nummerplade på Storebæltsbroen
- 7. maj. 2012 KL. 19.03 Ny teknik kan få køkørsel til at glide markant hurtigere
- 7. maj. 2012 KL. 07.20 Få bilkøbere vælger laveste pris
- 5. maj. 2012 KL. 16.15 Billeasing bliver dyrere - og billigere
- 5. maj. 2012 KL. 07.00 Biltest: Ny Fiat bliver den dyreste i sin klasse
- 3. maj. 2012 KL. 07.00 Test: Dyreste antivirus sætter bundrekord
- 2. maj. 2012 KL. 11.37 Stor stigning: Københavnerne fik parkeringsbøder for 158 millioner i 2011
- Se flere nyheder
tjek & guider
- 21. maj. 2012 KL. 12.37 Guide: Fem bud på gratis monsterslagtning og skattetogter
- 21. maj. 2012 KL. 07.15 Billigste ringeklokke imponerer med »rigtig god kvalitet«
- 20. maj. 2012 KL. 07.00 To gode køb til under en halvtredser
- 19. maj. 2012 KL. 06.00 Spar 29 procent på vinderhjelm
- 16. maj. 2012 KL. 12.29 Tjek: Her er fire gyserspil, der vil hjemsøge din weekend
- 16. maj. 2012 KL. 06.57 Oprydning: Sådan kan du få orden i kaos med enkle midler
- 14. maj. 2012 KL. 07.00 Fotogiganter halter bagud med ny type digitalkamera
- 13. maj. 2012 KL. 07.00 Testvindende sparepære er dyr
- 13. maj. 2012 KL. 07.00 Italiensk madvin til en god pris er ugens lyspunkt
- 10. maj. 2012 KL. 09.44 Tjek: To billige fuldtræffere og et fejlskud til Xbox 360
- 9. maj. 2012 KL. 07.31 Topkarakter til en moderne Rioja
Løbsresultater
Copenhagen Marathon:
- Copenhagen Marathon 2012
- Billeder fra Copenhagen Marathon
- Politiken Mini Marathon 2012 - 1 km
- Politiken Mini Marathon 2012 - 2 km
- Copenhagen Marathon 2011
- Copenhagen Marathon 2010
- Copenhagen Marathon 2009
- Politiken Mini Maraton 2011 - 1 km
- Politiken Mini Maraton 2011 - 2 km
- Politiken Mini Maraton 2010
Challenge:
Frokost-fitness:
Find alle øvelser her

Er du gået glip af en af Birgitte Nymanns øvelser, så find dem her!
1-2 minutters træning lyder ikke af meget, men frokostfitness kan gøre en forskel. Politiken har i samarbejde med træningsekspert Birgitte Nymann lavet en række små træningsvideoer med træningsekspert Birgitte Nymann, der viser dig vej til velvære på arbejdet.
Følg Politiken Motion
Seneste på motion
-
24. maj. KL. 09.28
Tøse-Runden: Køligt vejr venter 6.000 cyklister
-
23. maj. KL. 11.59
Copenhagen Marathon: Vinderen har ikke flere drømme
-
22. maj. KL. 15.40
Copenhagen Marathon: Se dig selv komme i mål
-
22. maj. KL. 14.59
Adventure race: Efter fyraften skal de klatre over havnen på reb
-
22. maj. KL. 08.23
Copenhagen Marathon-app blev løbets store vinder
-
21. maj. KL. 15.40
Sådan gik Copenhagen Marathon for Akryl-Elvis og de andre
-
21. maj. KL. 14.23
Copenhagen Marathon: Tjek din tid her
-
21. maj. KL. 11.03
Søren tog sin sidste kemopille - og løb så Copenhagen Marathon
-
20. maj. KL. 18.06
Samaritterne løb tør for drop til dehydrerede løbere
-
20. maj. KL. 15.55
Varmen ødelagde maraton-rekord
Klarlunds Brevkasse
-
8. maj. KL. 12.00 Kemibrevkassen: Hvorfor lugter den nye luftmadras slemt?
- 1. mar. KL. 16.41 Klarlunds brevkasse: Morgengry fra lampe har mange fordele
- 21. aug. KL. 15.00 Brevkasse: Du bliver ikke slank af at ryge
Find dit næste motionsløb
MOTIONSLØB over hele Danmark på motionslob.dk
MARATONLØB over hele verden på marathons.ahotu.com
Vi tjekker
Vi guider
-
20. maj. KL. 07.00 To gode køb til under en halvtredser
-
16. maj. KL. 06.57 Oprydning: Sådan kan du få orden i kaos med enkle midler
-
13. maj. KL. 07.00 Italiensk madvin til en god pris er ugens lyspunkt
-
9. maj. KL. 07.31 Topkarakter til en moderne Rioja
Vikinge Svøm i Roskilde
Søndag 1. juli kl. 10 er der Vikinge Svøm - en spændende åbent vand-udfordring for alle, der sætter pris på en sjov, smuk og samtidig udfordrende svømmetur i åbent vand, læs mere her...
|
|
|
|
||||
|
Pluspris 169 kr.
Alm. pris 200 kr
|
|
Pluspris 2730 kr.
Alm. pris 3130 kr
|
|
Pluspris 383 kr.
Alm. pris 450 kr
|
|
Pluspris 465 kr.
Alm. pris 550 kr
|




















