Spørgsmål fra læser Steffie Arnfeldt Andersen.

Jeg er i gang med en opgave, hvor jeg undersøger brugen af moderne teknologi i motion, hvor jeg har prøvet at finde ud af, hvor udbredt hightech-løbeure er i forskellige motionskredse. Jeg er da stødt på spørgsmålet: Er det sundt at være afhængig af moderne teknologi?

For flere og flere virker det, som om det er komplet umuligt at løbe 5 kilometer uden at have puls, tempo, præcis længde og kalorietæller på. Jeg synes, at sport er blevet lidt unaturligt. Det er færre og færre mennesker, der løber en tur for at mærke og føle kroppen og ikke for at være fokuseret på puls.

LÆS OGSÅGarmins løbeur er i topform

På den positive side appellerer den moderne teknologi, f.eks. løbeure og motionscykler, til, at måske flere kommer op af sofaen og hen i motionscenteret, da den moderne teknologi er blevet en form for ’legetøj’.

Hvad er din faglige vurdering af dette fænomen?

Svar
Jeg tror, at du kan finde næsten lige så mange holdninger til løbeudstyr, som der er løbere. Det er og bliver et temperamentsspørgsmål, om man er til avancerede løbeure og andet udstyr. Måske er det også et spørgsmål om, hvorvidt man har teknologisk snilde til overhovedet at indstille sit ur til at måle alt det, mange (i hvert fald jeg) ikke synes, de har brug for at vide.

Tor Rønnow, min medforfatter til bogen ’Elsk at løbe’, ligner lidt af et teknologisk udstyrsstykke, når han sætter i løb. Jeg har til sammenligning faktisk løbet et maraton uden at have ur på. Det var en dag, hvor jeg bare havde lyst til at løbe langt i det gode vejr.

LÆS OGSÅIPod er den nye løbemakker

På den anden side finder jeg det motiverende kontinuerligt at kunne følge farten, hvis jeg gerne vil løbe på en bestemt tid. Så jeg tror, det er vigtigt, at der er et bredt udvalg af muligheder og noget for enhver smag, når det gælder motion: Mange motionsformer, mange steder og måder, hvorpå man kan dyrke sin motion; alene eller i flok og med og uden teknologisk legetøj.

I Tour de France-tider er der påfaldende mange danske mænd på racercykler iklædt gule trøjer. Hvis de synes, det går hurtigere, når trøjen er gul, så er det nok rigtigt! Andre vil helst have et par stave i hænderne, når de går! Og andre kan slet ikke løbe eller synes, det har været spild af tid, hvis de ikke efterfølgende kan overføre løbeturens hastigheder og rute fra løbeuret via Bluetooth til computeren og på den måde dele dagens løbetræning med Facebookvennerne.

Det er sundt at være aktiv. Og det virker også, selvom det er sjovt. Og hvad enten det er en gul trøje, et par stave eller et hightech-løbeur, der motiverer!

Bente Klarlund Pedersen