Annonce
Motion 14. nov. 2011 KL. 08.20

Motions-sti til millioner er uegnet til løb

»Stien gør alt det, der giver skader«, lyder det fra løbeekspert.

send

Send artikel

Til:

(E-mail, adskil flere med komma)

Fra (E-mail): Besked:
banner
banner
print

Der er nu gået en måned siden indvielsen af den nye asfaltsti Fodsporet, der forbinder Slagelse, Skælskør og Næstved.

Ifølge Naturstyrelsen er stien allerede en stor succes. Men for motionsløbere kan den være den direkte vej til alvorlige skader, fortæller DR Sjælland.

Fodsporet nemlig ikke spor egnet til fødder, lyder det fra en løbeekspert.

»Stien gør alt det, som giver skader«, siger Martin Kreutzer, der er en af Danmarks førende træningskonsulenter.

Han vil faktisk råde motionsløbere til at løbe på de omgivende skovstier frem for på Fodsporet.

»Den bringer løberen i én retning uden retningsskift, der er ingen hældninger op og ned, og der er ingen ujævnheder i underlaget. Dermed udsætter man kroppen for en alt for ensidig belastning«, siger Martin Kreutzer til DR Sjælland.

Besværligt at komme rundt om bomme
Det er Naturstyrelsen, der ejer stien, og her forklarer projektleder Sara Lindholt, at asfaltløsningen trods alt var den bedste:

»Den er godt nok dyrere at anlægge, men den er billigere at vedligeholde, og man imødekommer de grupper af trafikanter, der har hjul på. Så er der så den ulempe, at den kan være lidt hårdere for dem, der vil gå eller løbe«.

LÆS OGSÅNu åbner Danmarks første intelligente løbesti

Ifølge formand for Næstved Cykel-Motion, Ole Rock Petersen, kan Fodsporet godt bruges som træningsstrækning for cykelmotionister. Men det er besværligt at komme rundt om de mange bomme, påpeger han.

Det har kostet 48 millioner kroner at bygge asfaltstien. Det svarer til 1 million for hver kilometer.

nyheder@pol.dk

Annonce
Annoncer
Forbrugerjura
29. maj. KL. 12.41
Klageklog. Danskerne ligger nummer to, når det gælder kendskab til forbrugerrettigheder. - Foto: THOMAS BORBERG

Forbrugerne er klogere end butikkerne

Danskerne har bedre styr på deres rettigheder, end de butikker de handler i.

Boligmarked
29. maj. KL. 10.09
variablet. Både når danskerne køber nyt og når de omlægger lån, foretrækker de variable lån frem for fastforrentede lån. - Foto: Arkiv. SØREN SCHNOOR

Lån med variabel rente vinder frem trods eksperternes råd

Boligejere vælger stadig variabel rente - lidt bekrymrende, mener økonom.

Dine penge
29. maj. KL. 07.50
Pirateri. Mange mærkevarer er udsat for massiv kopiering. Kvaliteten på kopierne er mange gange så god at det næsten er umuligt at afgøre hvilken der er originalen selv for et trænet øje. Her er det to Canada Goose jakker. Den sorte er originalen. Kopien er beslaglagt i Københavns Lufthavn. - Foto: JONAS PRYNER ANDERSEN

Skat snupper flere private med kopivarer

En lovændring er nødvendig, hvis man vil problemet til livs, mener eksperter.

Annoncer
Annoncer

Politiken plus

Frokost-fitness:
Find alle øvelser her


Er du gået glip af en af Birgitte Nymanns øvelser, så find dem her!

1-2 minutters træning lyder ikke af meget, men frokostfitness kan gøre en forskel. Politiken har i samarbejde med træningsekspert Birgitte Nymann lavet en række små træningsvideoer med træningsekspert Birgitte Nymann, der viser dig vej til velvære på arbejdet.

Klik her: Frokostfitness - alle øvelserne

Find dit næste motionsløb


MOTIONSLØB over hele Danmark på motionslob.dk
MARATONLØB over hele verden på marathons.ahotu.com

Vi tjekker