Annonce
Annonce
Motion 9. mar. 2012 KL. 10.26

Maraton-freak eller begynder: Find dit næste motionsløb her

Klar til løbestart? Her er et par inspirerende forårsløb fra hele landet.

send

Send artikel

Til:

(E-mail, adskil flere med komma)

Fra (E-mail): Besked:
print

Find dit motionsløb

motionsløb.dk Her kan du afgrænse søgningen efter

  • hvor du befinder dig
  • hvor langt du har lyst til at køre for dit løb
  • hvor langt du har tænkt dig at løbe

parkrun.dk kan du finde gratis løb med tidtagning over hele landet.

Et motionsløb lige om hjørnet er den bedste inspiration til træning.

Allerede i weekenden kan rutinerede løbere i København få afprøvet maratonformen søndag 11. marts kl. 9.30 til Nike Marathontest 2, 15 km fra stadion på Østerbro.

Ugen efter, søndag 18. marts er der også plads til begyndere og bør, ved Sydkysten maraton i Greve syd for København. Her løber børnene en tiendel, 4,2 km, mens voksne kan vælge mellem 5, 10, halv maraton (21,1 km) og maraton.

LÆS ARTIKEL Ny undersøgelse: Her er de fem løbertyper

25. marts er det tid til en rigtig forårsklassiker i Nordsjælland, 'den grønne halvmaraton', der også kaldes 'Griseløbet' med start ved Nærum. Her kan man vælge 5, 10 el. 21,1 km. Trænger man tli en hel maraton den dag, kan man fortsætte op til Ålsgarde, hvor bassisten SP er vært ved et sommertidsmaraton.

Hvis man er den mere spontane type, der lige får lyst tli at snuppe et lille løb, så er der dukket rigtig mange gode 'græsrodsløb' op, hvor ildsjæle står for et arrangement som fx 5 km hver eneste lørdag kl. 9 med Amager Parkrun eller et maraton som Damhus Cannonball Marathon eller Skodsborg Marathon, der bliver arrangeret af lægen Jerk W. Langer.

Her medbringer man selv forsyningerne, og ofte løber man på små rundstrækninger. Til gengæld er deltagergebyret gratis eller minimalt.

Påskeløb på slagteriet
For tredje gang kan løbere i nærheden af Horsens 15. april få lov at løbe Slagteriløb rundt om 'Europas næststørste og verdens mest moderne' slagteri, Royal Crown. Ruten er en rundstrækning på 1,4 km, hvilket betyder, at alle kan få udfordringer, der passer.

Er man begynder, kan man nøjes med 2,8 km. Maratonløbere skal stoppe, når de har rundet Europas næststørste slagteri for 31. gang. Og så er der ultraløberne, der prøver at nå så mange omgange som muligt på 6 timer. Alt imens der festes langs ruten.

Er man mere tli landlige omgivelser, så kan Vestjylland fjorten dage senere invitere på 'Skjern Å Running Challenge 2012' lørdag den 28. april.

Tæt på 2.000 deltagere var med på de fire traditions-distancer mellem startbyen Tarm og målbyen Skjern. Distancerne er maraton på 42,195 km, halvmaraton på 21,097 km, den "halvhårde" på 14,7 km og den populære motionistdistance på 8,2 km langs vandløbet og den smukke Hestholm Sø.

LÆS ARTIKEL Danmarks hårdeste maraton imponerer

I den mere spontane afdeling har også Aarhus fået et fast Parkrun Brabrand, 5 km hver lørdag kl. 9 ganske gratis, blot skal du ind på hjemmesiden og have en stregkode for at kunne få taget tid.

Ikke så Ringe
Også på Fyn er det ble vet moderne med 5 km løb hver lørdag. I Ringe mødes man kl. 9 til Lørdagsløbet rundt om Ringe sø, og der er gratis tidtagning på alle deltagere.

LÆS ARTIKEL Forskning overrasker: Dine gener bliver bedre af motion

Odense har også fået et uformelt cannonball maraton, Fruens Bøge Marathon, der 9. april fejrer 1 års fødselsdag med 10 x 4,2 km og med mulighed for at nøjes med den halve.

En kendt location på Sydfyn, Egeskov Slotspark, lægger 28. april grusstier og figurklippede hække til Egeskov Slotsløb, 28. april, med mulighed for 3, 5 og 10 km samt halvmaraton.

21,1 km på klippeøen
Hvis du skal holde påskeferie på Bornholm, kunne du overveje et supersmukt terrænløb Cross Island, en halvmaraton fra Kunstmuseet ved Helligdomsklipperne på Nordbornholm, hvorefter det går via naturstier 21,1 km mod syd til Rønne.

Ruten har et fald på 80 meter, så den kan ikke godkendes af Dansk Atletik Forbund, men ingen tvivl om at den lokale klub Viking Atletik, der også står bag det altid udsolgte Etape Bornholm, endnu engang har fundet en smuk løbetur i barske omgivelser.