Annonce
Annonce
SektionerMedier |
Aktuelle temaer
Satire |
GenvejeServices |
Andre websitesKontakt |
KMD 4:18:4 Aarhus
Danmarks nye store landsdækkende motionsarrangement hvis du gerne vil prøve kræfter med de tre discipliner svømning, cykling og løb.
Pluspris 300 kr.
Alm. pris 375 kr
|
|
|
|
||||
|
Pluspris 99 kr.
Alm. pris 120 kr
|
|
Pluspris 279 kr.
Alm. pris 399 kr
|
|
Pluspris 510 kr.
Alm. pris 600 kr
|
|
Pluspris 445 kr.
Alm. pris 495 kr
|





Nordjylland planlægger 6 anlæg for havsvømmere
SIKKERHED. Permante bøjer skal gøre livet lidt sikrere for havsvømmere i Nordjylland. - Foto: PETER HOVE OLESEN
Trygfonden har givet 100.000 til 'baner' til åben vand svømmere.
Seneste nyt
Klarlunds Brevkasse
Søren Ryges Brevkasse
Brevkasse om kemi
Nyt om mad
Mest læste
I DAG
I GÅR
SENESTE UGE
Send artikel
(E-mail, adskil flere med komma)
Fra (E-mail): Besked:Frederikshavn har lige haft premiere på deres 'Palmestranden Open Water' event, og nu står idemanden Steen Heftholm og andre lokale svømmekræfter klar til endnu et initiativ for at gøre livet bedre for de mange, der finder glæde ved åbent vand, bølger og våddragt.
De vil etablere 6 'open water swimspots', hvor der tæt ved kysten er bøjer, som afgrænser en bane på for eksempel 250 meter, så svømmeren kan holde styr på sin træning, og samtidig være et sted, der er markeret og adskilt fra motorbåde og windsurfere.
Samtidig er der på stranden infotavler og redningskrans fra Trygfonden, der har støttet initiativet med 100.000 kroner. Ligesom også Dansk Svømmeunion er involveret, da man gerne vil lave kurser i åben vand for voksne crawlbegyndere.
LÆS ARTIKEL Friluftsmotionister skal lære at bruge naturen ordentligt
»Det har mange fordele. Du bliver aldrig kaldt op af en emsig livredder. Hallen har altid åben, og du skal aldrig vende, siger Steen Heftholm til Nordjyske.
Selv kalder han projektet for 'Danmarks største svømmehal'.
De seks udvalgte steder er kysten ud for Skagen, Aalbæk, Strandby, Neppens Havn lidt syd for Frederikshavn Havn, kysten ved Sæby Søbad og så Frederikshavns allerede etablerede Palmestrand, hvor man vil lave et decideret open water stadion.
LÆS ARTIKEL Klarlunds brevkasse: Jeg gik fra vandskræk til vandhund
Forudsætningen er, at der skal være lokal opbakning fra havsvømmere alle seks steder, og at lokale svømmere går ind i projektet og hjælper med at vedligeholde banerne.
»Det er en gammel drøm, der går i opfyldelse for mig. Det handler om at udvikle havsvømning som motionsform og præsentere en ny svømmekultur. Tidligere hed det, at 'vi tager ned og får en dukkert'. Nu præsenterer vi havsvømning som en motionsform på linje med moutainbike for eksempel. MTB kan man også dyrke som fleksibel sport uden at skulle være medlem af en forening«, siger Steen Heftholm.
Der i øvrigt også er involveret i MTB Frederikshavn, der har etableret en MTB-rute i Katsig Bakker, hvor over 100 cykelmotionister mødes via Facebook.
Se også
Ryge: Simpel og effektiv ukrudtsbekæmper har kun ganske kort virkning
Vejkanter ville være golde ørkener, hvis midlet havde større effekt, fortæller Søren Ryge.
Ryge: Årstiden for det store hvide brus
Klarlund: Sådan spiser du dig til en bedre præstationsevne
Sådan bruger du Rejsekortet rigtigt
Rejsekortet skal fra 1. juli erstatte alle klippekort i hovedstaden.
Digital happyhour lokker tusinder af unge i byen
Facebooks telefonsatsning har floppet fælt
Efter 36 timer: Telenors webmail virker igen
Frustrerede mailbrugere hos Telenor får en undskyldning.
Langt flere oplever komplikationer efter fedmeoperationer
Pensionskunder i tusindvis er villige til at gamble med opsparingen
Der kan være penge at tjene på at omlægge pensionen, siger forbrugerøkonom.
penge & bolig
sundhed & motion
mad
digitalt
biler & mc
tjek & guider
Løbsresultater
Copenhagen Marathon:
Challenge:
Politiken plus
Seneste på motion
Følg Politiken Motion
Frokost-fitness:
Find alle øvelser her
Er du gået glip af en af Birgitte Nymanns øvelser, så find dem her!
1-2 minutters træning lyder ikke af meget, men frokostfitness kan gøre en forskel. Politiken har i samarbejde med træningsekspert Birgitte Nymann lavet en række små træningsvideoer med træningsekspert Birgitte Nymann, der viser dig vej til velvære på arbejdet.
Klik her: Frokostfitness - alle øvelserne
Klarlunds Brevkasse
Find dit næste motionsløb
MOTIONSLØB over hele Danmark på motionslob.dk
MARATONLØB over hele verden på marathons.ahotu.com
Test
Guides