SektionerMedier |
Aktuelle temaer
Satire |
GenvejeServices |
Andre websitesKontakt |
Seneste nyt
- 18. maj. KL. 07.00
- 18. maj. KL. 07.00
- 17. maj. KL. 23.01
- 17. maj. KL. 18.14
- 17. maj. KL. 15.26
- 17. maj. KL. 14.44
- 17. maj. KL. 13.41
- 17. maj. KL. 13.35
- 17. maj. KL. 13.35
- 17. maj. KL. 12.38
- 17. maj. KL. 12.02
- 17. maj. KL. 11.15
- 17. maj. KL. 11.02
- 17. maj. KL. 10.30
- 17. maj. KL. 09.11
Klarlunds Brevkasse
- 18. maj. KL. 07.00
- 17. maj. KL. 12.38
- 15. maj. KL. 07.30
Søren Ryges Brevkasse
- 17. maj. KL. 14.23
- 12. maj. KL. 07.00
- 9. maj. KL. 07.00
Brevkasse om kemi
- 1. dec. KL. 07.00
- 11. nov. KL. 07.00
- 3. nov. KL. 08.00
Nyt om mad
- 17. maj. KL. 10.33
- 16. maj. KL. 05.00
- 15. maj. KL. 06.00
- 14. maj. KL. 07.00
- 14. maj. KL. 07.00
Mest læste
I DAG
- 17. maj. KL. 23.01
- 17. maj. KL. 10.30
- 17. maj. KL. 07.11
- 17. maj. KL. 14.44
- 15. maj. KL. 13.12
I GÅR
- 28. jun. KL. 07.12
- 1. jan. KL. 16.20
- 1. aug. KL. 16.57
- 12. jun. KL. 13.41
- 18. dec. KL. 06.09
SENESTE UGE
- 28. jun. KL. 07.12
- 1. jan. KL. 16.20
- 1. aug. KL. 16.57
- 18. dec. KL. 06.09
- 3. sep. KL. 14.29
Stafetløb og sociale medier skal få unge til at svede
DHL-konceptet tilsat koncerter undervejs for unge i Aarhus og København.
| AF Per Munch |
Schools on the run
Tilbud til ungdomsuddannelserne om idrætsdag
- 21. september i Aarhus
- 28. september i København
- Onlineregistrering af træning
- Hjælp til strukturering af træning
- National online konkurrence mellem elevernes bands
Læs mere på Facebook.com/garminschoolsontherun
5 x 5 km stafet er populært. Og mange unge kan lide at spille og høre musik. Hvorfor så ikke kombinere løb og musik?
Det er tanken bag Schools on the Run, som er to motionsløb i denne måned i Aarhus og København i skoletiden på ungdomsuddannelserne, der ellers ikke har haft en motionsdag, som man kender det fra folkeskolen.
LÆS ARTIKELHer er udfordringen, hvis en løbetur med kollegerne ikke længere er nok
Men indsatsen handler ikke kun om at lave en sjov fredag, men om at hjælpe de unge til at få adgang til en sund og billig motionsform på lang sigt.
Sociale medier gavner kondi
»Idéen med Garmin SchoolsOnTheRun er at give skolerne konkrete værktøjer
til at komme i gang med løbeklubber, og at give eleverne virtuelle sociale
arenaer, der støtter deres motivation for træning samt at skabe et sjovt og
socialt stafetløb, der kan løbes af alle unge«, fortæller Anders Sandfuss
Christensen, lektor i psykologi og idræt på Allerød Gymnasium.
LÆS ARTIKELHer kan du finde dit nye løberfællesskab
Han har udviklet konceptet sammen med Garmin og Dansk Atletik-Forbund, der ønsker at kunne give eleverne et fuldt ud professionelt løbekoncept til en pris, de fleste skoler kan være med på. Skolerne får i pakken både online-værktøjer som kan tages i brug i træningsperioderne op til løbene, motiverende konkurrencer om lækre præmier igennem året, national musikkonkurrence for eleverne og så selve løbe-eventen.
Professionelle rammer
Løbene, der i september i år afholdes i Aarhus og København, indeholder
forplejning til alle deltagere, individuel tidtagning, resultatservice via
sms, målvideo, koncertanlæg med live musik og præmier.
LÆS ARTIKEL20 eller 70 år: Sådan kan alle træne op til at løbe et maraton
Samtidig bliver løbene afholdt i professionelle omgivelser, på Jydsk Væddeløbsbane i Aarhus og Charlottenlund Travbane nord for København, hvor både tilskuertribuner, højttaleranlæg og gode faciliteter skaber gode rammer for en sjov og social dag for op til 5000 deltagere pr. dag.
Se også
- I morgen er der gratis 'skattejagt' over hele landet 12. apr 15.41
- Danskerne mangler viljen til at leve sundere 27. mar 15.08
- Ny halv og kvart jernmand på vej i Helsingør 26. nov 15.00
- VM halvmaraton i København forventes udsolgt på en dag 09. nov 19.00
- Skade fra stafetløb er anerkendt som arbejdsskade 26. okt 21.20
- Løb i flok: Nyt fitnesskoncept sørger for, at du aldrig sakker bagud 11. okt 14.27
- Hjertet er hyppigst årsag til løberdødsfald 13. sep 07.35
- 20 eller 70 år: Sådan kan alle træne op til at løbe et maraton 07. sep 10.09
- Her er udfordringen, hvis en løbetur med kollegerne ikke længere er nok 25. aug 15.00
Klarlund: Maraton gjorde mig lykkelig og sindssyg på en gang
Alle følelser var i spil, første gang Bente Klarlund løb et maraton.
-
Forbrug18. maj. KL. 07.00
Sommeren er nær: Her er de seks største cykeltendenser lige nu
-
Sygdom17. maj. KL. 23.01
Ekspert bag riskiks-advarsel: »Reaktionerne har været overilede«
Ernæringsekspert råder maratonløbere: Spis som du plejer
Husk kulhydraterne, og lad være med at eksperimentere med ny kost op til et løb, lyder rådet fra Arne Astrup.
-
Digitalt17. maj. KL. 13.41
-
Copenhagen marathon17. maj. KL. 13.35
En halv million hyrede en håndværker med fradrag sidste år
Boligjobordningen har sendt fem milliarder kroner tilbage til danskerne.
-
Copenhagen marathon17. maj. KL. 12.02
-
Forbrugerelektronik17. maj. KL. 11.02
penge & bolig
- 17. maj. 2013 KL. 14.44 Nordea-kunder er blevet svindlet af hackere gennem fem måneder
- 17. maj. 2013 KL. 14.23 Ryge: Roserne har skrantet i to somre
- 17. maj. 2013 KL. 11.15 En halv million hyrede en håndværker med fradrag sidste år
- 17. maj. 2013 KL. 10.30 Har du også en sort 1.000-kroneseddel i lommen?
- 17. maj. 2013 KL. 08.06 Forbrugerrådet: Bank tilbyder ulovligt lån til tidligere kunder
- 17. maj. 2013 KL. 07.00 Tjek dine sprøjtemidler til haven
- 16. maj. 2013 KL. 18.55 Danske banker er blandt de billigste i EU
- 16. maj. 2013 KL. 08.30 Tusindvis af danske skattesnydere afsløres af luftfotos
- 15. maj. 2013 KL. 12.27 Nu er der euro i hæveautomaten: Slip for køen i banken før ferien
- 15. maj. 2013 KL. 06.14 Handelskrig mellem EU og Kina sender prisen på solceller i vejret
- Se flere nyheder
sundhed & motion
- 17. maj. 2013 KL. 23.01 Ekspert bag riskiks-advarsel: »Reaktionerne har været overilede«
- 17. maj. 2013 KL. 18.14 Sundhedsstyrelsen advarer mod dræbervirus: Kan smitte fra person til person
- 17. maj. 2013 KL. 15.26 Ernæringsekspert råder maratonløbere: Spis som du plejer
- 17. maj. 2013 KL. 13.35 Vejrvært advarer mod varme til søndagens maraton
- 17. maj. 2013 KL. 13.35 Hede-tip fra sidste års maratonvinder: Drik hele vejen
- 17. maj. 2013 KL. 12.38 Klarlunds brevkasse: Lidt soja er harmløst
- 17. maj. 2013 KL. 12.02 Udsigt til ekstremt hurtigt Copenhagen Marathon
- 17. maj. 2013 KL. 09.11 Distortion lancerer hipster-løb i byens gader
- 17. maj. 2013 KL. 07.11 Maraton-mode gennem tiderne: Vinderne løber altid i singletter
- 16. maj. 2013 KL. 22.51 Antallet af farlige produkter på hylderne er steget markant
- Se flere nyheder
mad
- 15. maj. 2013 KL. 12.54 Ægge-ballade: Minister lover løsning inden for to uger
- 15. maj. 2013 KL. 09.45 53 millioner æg fra hobbyhøns må kasseres hvert år
- 15. maj. 2013 KL. 09.45 Ulovligt: Henriette sender blå æg til politiker
- 10. maj. 2013 KL. 19.20 Fødevarestyrelsen afblæser lurende lakse-skandale
- 8. maj. 2013 KL. 07.00 TV-kokkeskolen: Sådan laver du lækre asparges
- 6. maj. 2013 KL. 13.58 EU vil hæve bøder for kødfusk
- 5. maj. 2013 KL. 07.00 Lars Dahlager er Årets kritiske madjournalist - læs et eksempel på hvorfor: Uhmmm ... friskbagt kanelstang med stabilisator
- 30. apr. 2013 KL. 07.50 Forbrugere vil gerne presses til at undgå buræg
- 29. apr. 2013 KL. 16.03 Lockout: Du får penge tilbage for spildt skolemælk
- 29. apr. 2013 KL. 14.17 Førende ørredproducent afsløret i fiskefup
- Se flere nyheder
digitalt
- 17. maj. 2013 KL. 13.41 Chefanklager: Hjælper Apple og Google telefontyve?
- 17. maj. 2013 KL. 11.02 Nyt look til Google+ skal lokke brugere væk fra Facebook
- 16. maj. 2013 KL. 15.21 Politikens nørdeudsendte: Googles intelligente briller får mig til at ligne noget, der er løgn
- 16. maj. 2013 KL. 14.18 Teleselskaber lover bedre mobildækning
- 16. maj. 2013 KL. 07.56 Googles nye musiktjeneste slår til mod både Spotify og iTunes
- 15. maj. 2013 KL. 09.34 Nokia sender Lumia på metal-slankekur
- 14. maj. 2013 KL. 10.22 Nokia med fokus på kamera præsenteres i dag
- 14. maj. 2013 KL. 09.44 iPhone laver flest opkaldsfejl
- 14. maj. 2013 KL. 09.44 Teleselskab fejler i hvert 12. mobilopkald
- 13. maj. 2013 KL. 13.15 Her er landets fire sorte huller uden mobildækning
- Se flere nyheder
biler & mc
- 10. maj. 2013 KL. 08.53 Brugte biler er stadig fyldt med fejl
- 9. maj. 2013 KL. 07.00 Hybridbil fyldt med bip-lyde kræver en indsats fra chaufføren
- 9. maj. 2013 KL. 07.00 Praktisk familiebil klæder sig smart på
- 27. apr. 2013 KL. 15.24 Danmarkspremiere: Sådan er den nye, billige familiebil fra Rumænien
- 26. apr. 2013 KL. 15.00 De dyreste biler slås for at vise sig frem i Kina
- 22. apr. 2013 KL. 07.55 Nu skal der mere til, før din bil er totalskadet
- 21. apr. 2013 KL. 16.24 Stenslag kræver langt fra altid en ny forrude
- 20. apr. 2013 KL. 07.00 Adam er en lille bil med stor pyntetrang
- 18. apr. 2013 KL. 09.35 I dag er benzin- og dieselpriser årets billigste
- Se flere nyheder
tjek & guider
- 13. maj. 2013 KL. 07.00 Test: Dyr cykelkurv er alle pengene værd
- 12. maj. 2013 KL. 07.00 3 apps til cykelentusiasten
- 11. maj. 2013 KL. 07.00 Gør din iPhone til et avanceret måleinstrumet
- 10. maj. 2013 KL. 07.00 Sådan gør du græsplænen klar til sommeren
- 8. maj. 2013 KL. 07.19 Her er fem apps, der lærer dit barn at læse og stave
- 6. maj. 2013 KL. 07.00 Test af proptrækkere: Billig øjebæ udraderer dyr designer-åbner
- 2. maj. 2013 KL. 11.18 Løbeekspertens maraton-tip #5: Nu har du brug for tro og masser af ro
- 1. maj. 2013 KL. 07.00 Sådan undgår du kontakt med skadelige fluorstoffer
- 1. maj. 2013 KL. 07.00 Smartskole: Giv børnene deres eget hjørne af din smartphone
- 29. apr. 2013 KL. 07.00 Vinderkniv saver sig sikkert gennem skorpen
- 25. apr. 2013 KL. 07.00 Sådan får du fuldt flor i altankassen
Løbsresultater
Seneste på motion
-
17. maj. KL. 15.26
Ernæringsekspert råder maratonløbere: Spis som du plejer
-
17. maj. KL. 13.35
Vejrvært advarer mod varme til søndagens maraton
-
17. maj. KL. 13.35
Hede-tip fra sidste års maratonvinder: Drik hele vejen
-
17. maj. KL. 12.02
Udsigt til ekstremt hurtigt Copenhagen Marathon
-
17. maj. KL. 09.11
Distortion lancerer hipster-løb i byens gader
-
17. maj. KL. 07.11
Maraton-mode gennem tiderne: Vinderne løber altid i singletter
-
16. maj. KL. 13.34
Læger advarer løbere: Spis ikke smertestillende før et løb
-
16. maj. KL. 10.34
Søren og Tor har tilsammen løbet 373 maraton
-
16. maj. KL. 09.15
Guldroer satser på maratondebut under tre timer
-
16. maj. KL. 00.06
Maraton-storfavorit jagter den perfekte maratontid
Følg Politiken Motion
Frokost-fitness:
Find alle øvelser her

Er du gået glip af en af Birgitte Nymanns øvelser, så find dem her!
1-2 minutters træning lyder ikke af meget, men frokostfitness kan gøre en forskel. Politiken har i samarbejde med træningsekspert Birgitte Nymann lavet en række små træningsvideoer med træningsekspert Birgitte Nymann, der viser dig vej til velvære på arbejdet.
Klarlunds Brevkasse
-
27. feb. KL. 12.52 Klarlund: Egyptisk dødskørsel gav mig lyst til »kedelig tryghed«
- 10. apr. KL. 14.55 Klarlunds brevkasse: Er den nye madpyramide god?
- 31. jul. KL. 15.00 Klarlunds brevkasse: Kan jeg løbe på piller?
Find dit næste motionsløb
MOTIONSLØB over hele Danmark på motionslob.dk
MARATONLØB over hele verden på marathons.ahotu.com
Test
Guides
-
12. maj. KL. 07.00 3 apps til cykelentusiasten
-
11. maj. KL. 07.00 Gør din iPhone til et avanceret måleinstrumet
-
10. maj. KL. 07.00 Sådan gør du græsplænen klar til sommeren
-
1. maj. KL. 07.00 Sådan undgår du kontakt med skadelige fluorstoffer
Nike løbetrøje til ham
Den optimale løbetrøje til ham der kan bruges alene eller som lag på lag til de kolde løbeture.
|
|
|
|
||||
|
Pluspris 169 kr.
Alm. pris 200 kr
|
|
Pluspris 255 kr.
Alm. pris 300 kr
|
|
Pluspris 295 kr.
Alm. pris 349 kr
|
|
Pluspris 465 kr.
Alm. pris 549 kr
|




















