Få styr på stavene og ro i overkroppen med Poleposition. En orange elastik.

Den svenske landsholdstræner for pukkelpistholdet Pelle Stenbäck sad i en stolelift sammen med en af sine kørerne, Jakob Svensson.

De to dygtige skiløbere kunne ikke komme sig over, at skituristerne glemmer det, der i balance svarer til kænguruens hale – stavene.

LÆS ARTIKEL Sådan står du bedre på ski

De har derfor udviklet det eneste skilærings-redskab på markedet: ’Pole position’ – engelsk for stav-position – et elastisk orange bånd, man gør fast mellem stavene.

Og det virker, siger den danske pukkelpistmester Anja Bolbjerg, der kørte i Worldcuppen ti år i træk.

»Man mærker elastikken med det samme, hvis man ryger ud af den gode skiposition. Til gengæld opdager man den nærmest ikke, når man har vægten frem og stavene fremme og i ro, sådan som det er meningen«, siger Anja Bolbjerg.

LÆS ARTIKEL Sådan vælger du de perfekte udlejningsski

Hun mener, at Pole Position har tre gode effekter:

1. Man får ro i overkroppen, fordi man holder elastikken mod dalen. Så man slipper for den rotation ind i bakken, mange døjer med.

2. Man undgår at tabe armene, så de ryger bagud og giver uro i kroppen og bagvægt. Man holder også bedre fast i armen, der er ind mod svinget, hvilket gør, at man får bedre kantgreb med yderskien.

3. Den orange linje kommer til at udgøre en slags kunstig horisont, som man intuitivt gerne vil have til at flugte dalen.

Og for at undgå at båndet mellem stavene kommer tilbage mod en og rammer over knæene, er man nødt til at holde hænderne frem og ikke lade stavene dingle bagud.

Go Morgen ski-Danmark
Anja Bolbjerg har netop været i Alpe d’Huez og teste elastikken sammen med Danmarks to andre store skikvinder, Line Cramon og Sophie Fjellvang-Sølling.

Trioen lavede optagelser til Go Morgen Danmark på TV 2, hvor de under vinter-OL i Vancouver hver morgen vil give skitips til bjergtagne danskere.

Elastikken kan bruges til en lang række øvelser ud over den klassiske på tværs. Man kan også have elastikken bag lænen, så man bliver tvunget til at arbejde med fødderne, kantningen og vægten hen over skiene, mens arme og stave er fikserede.

Se øvelser og inspiration på www.polepostion.com. Hvor man også kan se, hvordan remmen kan bruges til at pakke ski og stave til transportbrug.

Er der udsigt til sne på din destination? Se vejret og snedybder på 200 destinationer