Annonce
Annonce
SektionerMedier |
Aktuelle temaerSatire |
GenvejeServices |
Andre websitesKontakt |
Annonce
Frokost-fitness:
| Navn: | Rikke Emkjær |
| Startnummer: | 2952 |
| Hold | RUC |
| Fødselsår | 1987 |
| Placering (Samlet): | 8846 |
| Placering (Kvinder): | 1762 |
| Placering (Kvinder 20-24): | 159 |
| Minutter pr. kilometer: | 07:22 |
| Meter pr. minut: | 135 |
| Km/timen: | 8,1 |
| Tid: | 5:11:25 |
| Mellemtider: | |
| 5km | 31:03 |
| 10km | 01:02:34 |
| 15km | 01:34:12 |
| 21,1km | 02:16:12 |
| 25km | 02:46:31 |
| 20km | 02:07:40 |
| 30km | 03:28:07 |
| 40km | 04:53:04 |
| 35km | 04:08:29 |
SE LØBSVIDEO (starter ca. 10 sek. før målstregen krydses):
RESULTATER
›Se resultatliste
Annoncer
Løbsresultater
Annoncer
Seneste på motion
-
19. jun. KL. 14.39
Pendlere: Cykling giver fællesskab, medvind og udfordringer
-
19. jun. KL. 14.36
Derfor vælger og fravælger vi cyklen
-
19. jun. KL. 14.36
Cykelpendlere taber sig og får bedre helbred på en måned
-
18. jun. KL. 13.05
Kronprins Frederik har lavet en hemmelig halv jernmand i Jels
-
18. jun. KL. 10.59
Her er 3 apper, der gør dig klar til hedebølgen
-
17. jun. KL. 20.37
Kvinderne vil ikke længere nøjes med kvindeløb
-
16. jun. KL. 21.00
Løbekoncept med mudder og krigersprint er på vej til Danmark
-
16. jun. KL. 07.55
Politikens løbeguide uge 4: Løb lettere, hurtigere og uden skader
-
14. jun. KL. 08.28
Dansk forskning: Løbesko hjælper ikke begyndere mod skader
-
13. jun. KL. 15.50
Europæisk kulde tvinger triatlonstævner til at aflyse
Følg Politiken Motion
Frokost-fitness:
Find alle øvelser her
Er du gået glip af en af Birgitte Nymanns øvelser, så find dem her!
1-2 minutters træning lyder ikke af meget, men frokostfitness kan gøre en forskel. Politiken har i samarbejde med træningsekspert Birgitte Nymann lavet en række små træningsvideoer med træningsekspert Birgitte Nymann, der viser dig vej til velvære på arbejdet.
Klarlunds Brevkasse
-
27. feb. KL. 12.52 Klarlund: Egyptisk dødskørsel gav mig lyst til »kedelig tryghed«
- 10. apr. KL. 14.55 Klarlunds brevkasse: Er den nye madpyramide god?
- 31. jul. KL. 15.00 Klarlunds brevkasse: Kan jeg løbe på piller?
Find dit næste motionsløb
MOTIONSLØB over hele Danmark på motionslob.dk
MARATONLØB over hele verden på marathons.ahotu.com
Test
Guides
-
16. jun. KL. 07.00 Tre apps: Få inspiration til havearbejdet -
11. jun. KL. 07.00 Tør du røre ved din iPad? -
4. jun. KL. 07.14 Guide: Sådan spotter du modermærkekræft -
1. jun. KL. 15.00 Sådan komponerer du det perfekte foto på din iPhone
Prøvedyk
Hvis du altid har haft lyst at lære at dykke, men først vil snuse til dykkerkunsten uden at skulle gennem den certifikatgivende uddannelse.
Pluspris 445 kr.
Alm. pris 495 kr
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
Pluspris 2999 kr.
Alm. pris 3447 kr
|
|
Pluspris 125 kr.
Alm. pris 150 kr
|
|
Pluspris 255 kr.
Alm. pris 300 kr
|
|
Pluspris 465 kr.
Alm. pris 549 kr
|