Annonce
Motion 31. aug. 2009 KL. 09.50

Prøv DHL-ruten hjemmefra i 3-D

I denne uge går det løs med DHL-løbet i Fælledparken. Forbered dig mentalt med en 3D 'flyvetur' gennem ruten.

send

Send artikel

Til:

(E-mail, adskil flere med komma)

Fra (E-mail): Besked:
banner
banner
print
Se også
  1. Køb løbesokker og få et bedre løb

    Løber du 2-3 gange om ugen, så er rigtige løbesokker vigtige. Men drop de dyre kompressionssokker. Se flere detaljer

  2. DHL: 100.000 løberes tider ligger klar
  3. Kipketer stiller op til DHL i aften
  4. København blev bedste kommune
  5. Send hilsner til de andre DHL-løbere
  6. Send dit bedste DHL-foto til os
  7. Se dit resultat fra DHL-stafetten
  8. Se din DHL-tid og danmarksmesterens rekord
  9. DHL-løbere møder dommens time
  10. Rasmus Henning først i mål til DHL
  11. Våd start på verdens største motionsløb
  12. Her pakkes 5.000 madpakker til DHL-løbet
  13. Prøv motionisternes svar på Facebook
  14. 17.000 traver løs for en god sag
  15. DHL: Nu er teltbyen ved at rejse sig
Se alle guider

Søren Johannesen har på sin blog lavet en virtuel tur gennem DHL-ruten,(eksternt link) som 125.000 mennesker i denne uge skal tilbagelægge.

Turen er planlagt i Google Earth og er tilføjet baggrundsmusik til at anspore løberen.

»Kald den en slags forhånds mentaltræning af ruten, hvor især det sidste stykke fra Blegdamsvej kan komme bag på løberen. Jeg har selv oplevet blandt kolleger, hvor overrasket de bliver, når de opdager den lange vej, der egentlig er hjem igen til målet«, forklarer Søren Johannesen i en mail til politiken.dk/motion.

LÆS ARTIKLENHer er ruten til DHL Stafetten

Annonce
Annoncer
Dine penge
29. maj. KL. 07.50
Pirateri. Mange mærkevarer er udsat for massiv kopiering. Kvaliteten på kopierne er mange gange så god at det næsten er umuligt at afgøre hvilken der er originalen selv for et trænet øje. Her er det to Canada Goose jakker. Den sorte er originalen. Kopien er beslaglagt i Københavns Lufthavn. - Foto: JONAS PRYNER ANDERSEN

Skat snupper flere private med kopivarer

En lovændring er nødvendig, hvis man vil problemet til livs, mener eksperter.

Livsstil
26. maj. KL. 11.01
Blåstemplet. Kaffe har længe været lasten, der ikke var god for os. Nu viser ny undersøgelse anderledes resultater. - Foto: Thomas Borberg

Forskere: Du kan roligt gå amokka

Nu må myterne om den usunde kaffe pakke sammen, fastslår en gruppe danske forskere.

Vi guider
25. maj. KL. 16.52
Grill. Brankede bøffer med røget smag indeholder kræftfremkaldende stoffer. Kostekspert Birgitte Escherich giver råd om, hvordan man griller sundere. (Arkivfoto) - Foto: Jacob Ehrbahn

Sådan burde du grille - men det vil du sikkert ikke høre

Grillsmagen er (desværre) kræftfremkaldende. Her er nogle tips til, hvordan du minimerer grillens skadelige virkning.

Annoncer
Annoncer

Politiken plus

Frokost-fitness:
Find alle øvelser her


Er du gået glip af en af Birgitte Nymanns øvelser, så find dem her!

1-2 minutters træning lyder ikke af meget, men frokostfitness kan gøre en forskel. Politiken har i samarbejde med træningsekspert Birgitte Nymann lavet en række små træningsvideoer med træningsekspert Birgitte Nymann, der viser dig vej til velvære på arbejdet.

Klik her: Frokostfitness - alle øvelserne

Find dit næste motionsløb


MOTIONSLØB over hele Danmark på motionslob.dk
MARATONLØB over hele verden på marathons.ahotu.com

Vi tjekker