SektionerMedier |
Aktuelle temaerSatire |
GenvejeServices |
Andre websitesKontakt |
Seneste nyt
- 18. jun. KL. 07.00
- 18. jun. KL. 05.55
- 17. jun. KL. 20.37
- 17. jun. KL. 17.03
- 17. jun. KL. 15.25
- 17. jun. KL. 14.03
- 17. jun. KL. 14.01
- 17. jun. KL. 11.52
- 17. jun. KL. 11.27
- 17. jun. KL. 10.44
- 17. jun. KL. 09.00
- 17. jun. KL. 08.55
- 17. jun. KL. 08.19
- 17. jun. KL. 08.13
- 17. jun. KL. 07.13
Klarlunds Brevkasse
- 16. jun. KL. 15.00
- 16. jun. KL. 15.00
- 13. jun. KL. 08.08
Søren Ryges Brevkasse
- 15. jun. KL. 07.00
- 14. jun. KL. 07.19
- 12. jun. KL. 13.42
Brevkasse om kemi
- 1. jun. KL. 07.00
- 1. dec. KL. 07.00
- 11. nov. KL. 07.00
Nyt om mad
- 17. jun. KL. 11.19
- 17. jun. KL. 11.16
- 17. jun. KL. 11.15
- 17. jun. KL. 11.15
- 13. jun. KL. 10.01
Mest læste
I DAG
- 18. jun. KL. 07.00
- 17. jun. KL. 20.37
- 16. jun. KL. 15.00
- 14. jun. KL. 17.52
- 17. jun. KL. 14.01
I GÅR
- 17. jun. KL. 15.25
- 30. jan. KL. 19.27
- 12. okt. KL. 07.23
- 22. mar. KL. 13.00
- 10. sep. KL. 06.00
SENESTE UGE
- 12. jun. KL. 15.22
- 30. jan. KL. 19.27
- 17. jun. KL. 15.25
- 12. okt. KL. 07.23
- 10. sep. KL. 06.00
Klarafine træner intenst: Brugte ferien på at træne Bornholm tyndt
Nu kan det snart være nok med de uendelige træningstimer, mener Klarafine Lildholdt, der føler sig klar til den ironman, der venter om mindre end en måned.
| AF Emma Oehlenschläger |
Klarafine Lildholdt har ondt i ben og hofter, fordi hun lige er kommet tilbage fra en 26 km lang løbetur i Bornholms bakkede landskab. Store dele af ferien er tilbragt med røven i cykelsadlen eller fødderne i løbesko. Efter hun gennemførte en halv jernmand i Aarhus i juni, er hun ikke længere nervøs for den fulde distance til Challenge Copenhagen.
LÆS OGSÅSvidende tis, sved og tårer:
Klarafine klarede den halve jernmand
Til gengæld glæder hun sig til at kunne skrue ned for de ugentlige
træningstimer og tilbringe mere tid med familien. De mange træningstimer er
udmattende og ensomme, så Klarafine Lildholdt ser frem til at komme tilbage
til København, hvor hun kan træne med de andre triatleter på fitness.dk’s
tri-hold.
Lørdagsliv følger Klarafine igen 12. august, hvor hun skal kæmpe sig igennem
den ultimative udfordring.
Se også
- Nu kan Klarafine og Nikolaj kalde sig for rigtige jernmænd 18. aug 12.19
- Fremmed hånd skubbede kvindelig borgmester i gang 12. aug 21.47
- Varmen fik 20 procent flere jernmænd på lægebriksen 12. aug 21.39
- Mød de uartige jernmænd i skammekrogen 12. aug 17.12
- Australsk jernmand triumferer i København 12. aug 16.14
- Udsigt til australsk dobbeltsejr ved jernmand 12. aug 13.56
- Stolte drenge: »Kom så far, kom så far« 12. aug 12.08
- Dansk triatlet først op af vandet til Challenge Copenhagen 12. aug 08.42
- Seje jernmænd i fuld gang - slut med tvivlen 12. aug 08.01
- Jernmand indrømmer: »Triatlon har kostet på familiekontoen« 10. aug 22.37
Løbsresultater
Seneste på motion
-
17. jun. KL. 20.37
Kvinderne vil ikke længere nøjes med kvindeløb
-
16. jun. KL. 21.00
Løbekoncept med mudder og krigersprint er på vej til Danmark
-
16. jun. KL. 07.55
Politikens løbeguide uge 4: Løb lettere, hurtigere og uden skader
-
14. jun. KL. 08.28
Dansk forskning: Løbesko hjælper ikke begyndere mod skader
-
13. jun. KL. 15.50
Europæisk kulde tvinger triatlonstævner til at aflyse
-
12. jun. KL. 22.41
S-ordfører: »Vi kommer aldrig til at få så mange haller som i Kolding«
-
12. jun. KL. 16.09
Borgmester om manglende idrætsanlæg: »Vi laver stadig forfærdelige brølere«
-
12. jun. KL. 14.25
Fond: »Kommunerne er ikke gode til at tænke på idrætsanlæg i nye bydele«
-
12. jun. KL. 14.14
Storbyboere kæmper om pladsen i idrætsanlæg
-
12. jun. KL. 14.14
Skolebørn kan ikke lære at svømme via powerpoint
Følg Politiken Motion
Frokost-fitness:
Find alle øvelser her

Er du gået glip af en af Birgitte Nymanns øvelser, så find dem her!
1-2 minutters træning lyder ikke af meget, men frokostfitness kan gøre en forskel. Politiken har i samarbejde med træningsekspert Birgitte Nymann lavet en række små træningsvideoer med træningsekspert Birgitte Nymann, der viser dig vej til velvære på arbejdet.
Klarlunds Brevkasse
-
27. feb. KL. 12.52 Klarlund: Egyptisk dødskørsel gav mig lyst til »kedelig tryghed«
- 10. apr. KL. 14.55 Klarlunds brevkasse: Er den nye madpyramide god?
- 31. jul. KL. 15.00 Klarlunds brevkasse: Kan jeg løbe på piller?
Find dit næste motionsløb
MOTIONSLØB over hele Danmark på motionslob.dk
MARATONLØB over hele verden på marathons.ahotu.com
Test
Guides
-
16. jun. KL. 07.00 Tre apps: Få inspiration til havearbejdet
-
11. jun. KL. 07.00 Tør du røre ved din iPad?
-
4. jun. KL. 07.14 Guide: Sådan spotter du modermærkekræft
-
1. jun. KL. 15.00 Sådan komponerer du det perfekte foto på din iPhone
Prøvedyk
Hvis du altid har haft lyst at lære at dykke, men først vil snuse til dykkerkunsten uden at skulle gennem den certifikatgivende uddannelse.
|
|
|
|
||||
|
Pluspris 2999 kr.
Alm. pris 3447 kr
|
|
Pluspris 125 kr.
Alm. pris 150 kr
|
|
Pluspris 255 kr.
Alm. pris 300 kr
|
|
Pluspris 465 kr.
Alm. pris 549 kr
|











