Annonce
SektionerMedier |
Aktuelle temaer
Satire |
GenvejeServices |
Andre websitesKontakt |
Nike løbetrøje til ham
Den optimale løbetrøje til ham der kan bruges alene eller som lag på lag til de kolde løbeture.
Pluspris 465 kr.
Alm. pris 550 kr
|
|
|
|
||||
|
Pluspris 169 kr.
Alm. pris 200 kr
|
|
Pluspris 255 kr.
Alm. pris 300 kr
|
|
Pluspris 295 kr.
Alm. pris 349 kr
|
|
Pluspris 465 kr.
Alm. pris 549 kr
|





Dansker vinder overraskende Copenhagen Marathon
overraskelse. Martin Parkhøj er ikke et ubeskrevet blad i maratonsammenhæng. Han blev bedste dansker i maratonløbet 2009, men få år før det anede han ikke, at han kunne løbe. - Foto: DITTE VALENTE
Investeringsbankmand med sen start på elitelivet triumferede.
Seneste nyt
Klarlunds Brevkasse
Søren Ryges Brevkasse
Brevkasse om kemi
Nyt om mad
Mest læste
I DAG
I GÅR
SENESTE UGE
Send artikel
(E-mail, adskil flere med komma)
Fra (E-mail): Besked:Alt tog en overraskende drejning, Martin Parkhøi fra Sparta overhalede Barry Minnock fra Irland, og løb i mål i tiden 2:24:49.
Dermed er han vinder af både Nykredit Copenhagen Marathon 2012 og DM i maraton.
På tredjepladsen kom Neil Strik fra Holland.
LÆS ARTIKELAlle krydser fingre for 10.000 i mål til Copenhagen Marathon
Nummer to og tre til Danmarksmesterskabet blev Lars Budolfsen og Tom Kristensen, begge også fra Sparta, der står bag Copenhagen Marathon.
På kvindesiden sejrede irske Barbra Sanchez i 2:41:17, mens bedste dansker og dermed vinder af DM blev Lene Hjelmsø, også fra Sparta.
Kvindernes tredjeplads gik til Marthe Kathrine Myhre fra Norge. Nummer 2 og 3 til DM blev Anne-Sofie Pade Hansen fra Sparta og Luise Sønder fra Skive Atletik og Motion.
Martin Parkhøj er ikke et ubeskrevet blad i maratonsammenhæng. Han blev bedste dansker i maratonløbet 2009, men få år før det anede han ikke, at han kunne løbe.
Vi skal næsten seks år tilbage i tiden.
Et liv som single med masser af lange arbejdsdage som aktieanalytiker i Danske Bank havde ført ham ud i en rigtig usund livsstil med alt for meget arbejde, junkfood og øl, når han bagefter gik i byen for at koble af.
Hans vægt havde sneget sig op på 96 kilo, og selv om han er 181 cm høj, lå hans BMI på 29,7 og han måtte erkende, at han var blevet i omegnen af fed.
LÆS ARTIKELChris: Klæd dig ordentligt på til løbeturen
»Jeg startede for at tabe mig. Det var min eneste grund. På mine første ture kunne jeg ikke løbe tre km uden at holde en pause. Men jeg holdt fast, og det blev hurtigt bedre, og jeg kunne se det på vægten«.
»Mange tror, at hvis man løber langt, så taber man sig. Det er ikke rigtigt. 80 procent af vægttabet var, fordi jeg passede på med, hvad jeg spiste, og hvor meget jeg spiste. Og det hjalp mig, at det var så hårdt at træne. For hvis man lige har anstrengt sig i en time, hvorfor så sætte sig ned og spise croissant og kakaomælk?«.
LÆS ARTIKELMobilen hjælper Sarah med at tabe sig
Martin Parkhøi havde sat som mål, at han ville gennemføre B.T. Halvmaraton (21,1 km) i starten af maj. Men han opdagede, at han havde talent for løb, og forbedringerne kom hurtigt.
En frisk beslutning
Så han tog en frisk beslutning – og løb samme måned også Copenhagen Marathon. På under tre timer, hvad de fleste selv meget seriøse motionister kun kan drømme om. Kampvægten var nu røget 16 kg ned til 80 kg.
Siden da har Martin Parkhøi forbedret sin maratontid hver eneste gang, indtil han i 2009 blev danmarksmester ved Copenhagen Maraton i tiden 2:24:57. På dette tidspunkt vejede han kun 70 kg.
I år høvlede han så otte sekunder af 2009-tiden.
FACEBOOK Bliv ven med Politiken Motion
Se også
Forældre kan være farlige for sovende spædbørn
Det er ikke kun tobaksafhængige forældre, der kan skade deres sovende babyer.
Eksperter: Unge risikerer at skulle betale for ældres pensionsfest
Vandet er fint - nu mangler vi bare noget varme
Dårlige kunders faresignaler bliver ignoreret i småbanker
Stikprøve afslører, at små banker er de ringeste til at spotte såkaldt 'svage kunder'.
Hver tredje folkepensionist under 70 år får ikke noget pensionstillæg
Snart kan du sige delvist ja til reklamer
Coop giver 40.000 bananer væk for at minimere madspild
Coop vil reducere virksomhedens madspild markant over to år.
TDC får gevaldig røffel for at ringe ulovligt til kunder
Yahoo! lover, at de ikke vil smadre populært blogging-site
penge & bolig
sundhed & motion
mad
digitalt
biler & mc
tjek & guider
Løbsresultater
Copenhagen Marathon:
Challenge:
Seneste fra Copenhagen Marathon
Seneste på motion
Følg Politiken Motion
Find dit næste motionsløb
MOTIONSLØB over hele Danmark på motionslob.dk
MARATONLØB over hele verden på marathons.ahotu.com