Vil du og din bil eller cykel undgå at blive fanget af de godt 12.000 løbere, som søndag kl. 9.30 begynder at løbe Copenhagen Marathon på Islandsbrygge - så har du her nogle gode råd.

For alle burde kunne komme ud og ind, hvis de har orienteret sig, mener løbschef Lars Nissen.

»Vi har ikke lagt en jernring om byen. Tværtimod har vi virkelig gearet op på informationerne med 250 kort overalt i byen, masser af plakater hængt op på gadedøre, og så kører vi med dynamiske afspærringer, alt mennesker, der vinker løberne forbi, så gaderne ikke er spærret af mere end allerhøjst nødvendigt«, siger Lars Nissen.

Desuden har Sparta hele dagen mandskab til at tage telefonen og give konkrete råd, hvis man alligevel er kørt fast (se boksen).

Se de konkrete tip til City, Nørrebro, Vesterbro og Østerbro her:

City trafiksluse ved Magasin
Adgang til Indre by via de to broer fra Amager er åben hele dagen, bortset fra den første halve time fra starten 9.30 til 10, hvor Langebro og H.C. Andersens Boulevard indtil Studiestræde er lukket i indadgående retning.

Trafiksluser for tværgående trafik:

• Holmens Kanal (lige ud for Magasin og Danske Bank)
• Nørre Farimagsgade / Frederiksborggade.

Hvis man skal mod syd - fx motorvejen ved Folehaven, så tag Vesterbrogade helt ud til Enghavevej, hvorefter man kan fortsætte ud til Sydhavnen.

(Rød pil er løbere - grøn pil er bilvejen).

Nørrebro og Fredensbroen
Hvis man bor på Nørrebro og bliver fanget i lommen ved Ryesgade, så er det muligt at krydse løberuten ved:

• Fredensbroen (lige ud for Ryesgade)

Er man på bysiden af søerne, så er der trafiksluse for tværgående trafik:

• Nørre Farimagsgade / Fredensborggade

Vesterbro og Sdr. Boulevard
Fra ca. 10.20 til ca. 13.00 vil Sdr. Boulevard være fyldt med løbere i begge retninger. Hele tiden vil der dog være fri passage via:

• Enghavevej
• Kalvebodbrygge (da løberne holder sig på ramperne)

Østerbro og Oslo Plads
Mest besværligt er det at bo på Østerbro. Fra ca. 9.40 til 10.30 er Oslo Plads (ved Østerport Station) lukket for al trafik. Hvis man er blevet spærret inde på denne del af Østerbro, så kan man køre ad:

Dag Hammerskjolds Alle mod nord, Nordre Frihavnsgade mod syd og dernæst Østbanegade

Så ender man på Østerport Station, hvor man kan snuppe Store Kongensgade mod syd eller Folke Bernadottes Alle mod Nord.

Til gengæld er disse to veje åbne hele dagen:

• Jagtvejen
• Strandboulevarden

FACEBOOK Bliv ven med Politiken Motion