Annonce
Motion 31. aug. 2010 KL. 08.44

Find dit holds løbstid fra mandagens DHL

Her kan du udskrive et diplom med dit hold tid fra mandagens DHL Stafet.

send

Send artikel

Til:

(E-mail, adskil flere med komma)

Fra (E-mail): Besked:
banner
banner
print
Se også
  1. DHL-hold vil hjælpe kriminelles børn

    Vil bygge et sted, hvor børnene kan være sammen med kriminelle forældre. Se flere detaljer

  2. Find din DHL-tid fra mandag eller tirsdag her
  3. Se din holdtid fra de tre første DHL-dage
  4. Mød generalen bag DHL-stafetten
  5. Se alle tiderne fra årets DHL
  6. Se alle DHL-tiderne her
  7. De andre mødre lærte mig at løbe
  8. Anderledes unge løber DHL for ligeværd
  9. Anders Samuelsen fik sin personlige DHL-sejr
  10. Find vej til DHL i Fælledparken
  11. Danskerne er vilde med firmastafetten DHL
  12. DHL-stafet: Se hvem der løber i aften
  13. GUIDE: Bliv en bedre løber næste år
  14. Her er 10 nye udfordringer efter DHL
  15. Dyngvådt startskud til DHL-stafet
Se alle guider

Vidste du...

...at du hver dag kan få et nyhedsbrev fra Politiken Tjek.

Nyhedsbrevet fra tjek.dk kommer i din indbakke hver dag kl. 12 med de seneste forbrugernyheder, guides og test.

Tilmeld dig til nyhedsbrevet fra Tjek.dk her

Så kan håneretten på arbejdspladsen placeres for 26.500 løbere, der løb med i årets DHL Stafet i København mandag aften.

RESULTATER:Her er mandagens holdtider

Resultatlisten viser, at holdet Club Running 26 - 3 vandt mandagens løb med tiden 01.28.46 - altså lige under 18 minutter pr. løber i gennemsnit. Holdet Helsingør3 fra Region Hovedstadens Psykiatri vandt den interne konkurrence mellem de mange hold fra sundhedsvæsnet i Regions Hovedstaden.

Få et diplom til opslagstavlen
Du kan, hvis dit holds tid eller er god nok, udskrive et diplom og hænge det op på opslagstavlen ved kaffemaskinen, så kollegerne kan se, hvem der var hurtigst i går.

DIPLOM:Klik her for at udskrive et diplom (ekernst link)

Mandagens løb var tæt på drukne væk med en tordenbyge, der lige akkurat lå over Fælledparken. Det lykkes kun for dagens hurtigste løber at komme en hel runde på 5 km uden at blive våd af andet end egen sved.

Kommunal tirsdag
Steen Walther fra Endomondo kan efter 16 minutter give sin depeche videre til en kollega, da himlen igen bliver sort over Østerbro i København.

LÆS ARTIKELDyngvådt startskud til DHL-stafet

Tirsdag aften går det løs igen med nye 26.000 løbere. I aften er det kommunal tirsdag, når løbets næststørste virksomhed, når det kommer til at stille hold, Københavns Kommune, der kommer med 1.000 hold, altså 5.000 løbere.

De får følgeskab af flere andre af regionens kommuner, blandt andet Gentofte, der er næststørst med 220 hold. Der er dog også enkelte kommuner, som løber DHL mandag, onsdag og torsdag.

DHL-KORTFind vej til DHL og se ruten her

Vidste du, at du hver dag kan få nyt om motions og ugens løbetips i din indbakke med nyhedsbrevet fra Politiken Motion. Tilmeld dig i boksen herunder.

Annonce
Annoncer
Dine penge
29. maj. KL. 07.50
Pirateri. Mange mærkevarer er udsat for massiv kopiering. Kvaliteten på kopierne er mange gange så god at det næsten er umuligt at afgøre hvilken der er originalen selv for et trænet øje. Her er det to Canada Goose jakker. Den sorte er originalen. Kopien er beslaglagt i Københavns Lufthavn. - Foto: JONAS PRYNER ANDERSEN

Skat snupper flere private med kopivarer

En lovændring er nødvendig, hvis man vil problemet til livs, mener eksperter.

Livsstil
26. maj. KL. 11.01
Blåstemplet. Kaffe har længe været lasten, der ikke var god for os. Nu viser ny undersøgelse anderledes resultater. - Foto: Thomas Borberg

Forskere: Du kan roligt gå amokka

Nu må myterne om den usunde kaffe pakke sammen, fastslår en gruppe danske forskere.

Vi guider
25. maj. KL. 16.52
Grill. Brankede bøffer med røget smag indeholder kræftfremkaldende stoffer. Kostekspert Birgitte Escherich giver råd om, hvordan man griller sundere. (Arkivfoto) - Foto: Jacob Ehrbahn

Sådan burde du grille - men det vil du sikkert ikke høre

Grillsmagen er (desværre) kræftfremkaldende. Her er nogle tips til, hvordan du minimerer grillens skadelige virkning.

Annoncer
Annoncer

Politiken plus

Frokost-fitness:
Find alle øvelser her


Er du gået glip af en af Birgitte Nymanns øvelser, så find dem her!

1-2 minutters træning lyder ikke af meget, men frokostfitness kan gøre en forskel. Politiken har i samarbejde med træningsekspert Birgitte Nymann lavet en række små træningsvideoer med træningsekspert Birgitte Nymann, der viser dig vej til velvære på arbejdet.

Klik her: Frokostfitness - alle øvelserne

Find dit næste motionsløb


MOTIONSLØB over hele Danmark på motionslob.dk
MARATONLØB over hele verden på marathons.ahotu.com

Vi tjekker