SektionerMedier |
Aktuelle temaerSatire |
GenvejeServices |
Andre websitesKontakt |
Seneste nyt
- 19. jun. KL. 21.50
- 19. jun. KL. 16.48
- 19. jun. KL. 15.49
- 19. jun. KL. 15.33
- 19. jun. KL. 15.29
- 19. jun. KL. 15.08
- 19. jun. KL. 14.39
- 19. jun. KL. 14.36
- 19. jun. KL. 14.36
- 19. jun. KL. 14.10
- 19. jun. KL. 13.20
- 19. jun. KL. 12.38
- 19. jun. KL. 12.36
- 19. jun. KL. 12.31
- 19. jun. KL. 11.35
Klarlunds Brevkasse
- 16. jun. KL. 15.00
- 16. jun. KL. 15.00
- 13. jun. KL. 08.08
Søren Ryges Brevkasse
- 15. jun. KL. 07.00
- 14. jun. KL. 07.19
- 12. jun. KL. 13.42
Brevkasse om kemi
- 1. jun. KL. 07.00
- 1. dec. KL. 07.00
- 11. nov. KL. 07.00
Nyt om mad
- 19. jun. KL. 10.00
- 19. jun. KL. 09.45
- 19. jun. KL. 07.00
- 17. jun. KL. 11.19
- 17. jun. KL. 11.16
Mest læste
I DAG
- 19. jun. KL. 08.49
- 19. jun. KL. 14.36
- 19. jun. KL. 07.22
- 18. jun. KL. 08.53
- 19. jun. KL. 12.38
I GÅR
- 18. jun. KL. 21.33
- 30. jan. KL. 19.27
- 12. okt. KL. 07.23
- 6. apr. KL. 07.13
- 22. mar. KL. 13.00
SENESTE UGE
- 18. jun. KL. 21.33
- 30. jan. KL. 19.27
- 17. jun. KL. 15.25
- 12. okt. KL. 07.23
- 12. jun. KL. 15.22
Klarlunds brevkasse: Her er tegnet, der lærer babyer at sige 'mere mad'
Babyer spiser tit for meget, fordi de ikke har sproget til at sige stop.
| AF Bente Klarlund Pedersen |
Brevkasse
Brevkasse om hvordan vi holder raske mennesker raske.
Bente Klarlund Pedersen er overlæge på Rigshospitalet, professor ved Københavns Universitet og leder af Danmarks Grundforskningsfonds Center for Inflammation og Metabolisme, der forsker i, hvordan fysisk aktivitet gavner sundheden.
Spørg om sundhed:bente.klarlund@pol.dk
Ernst Tobisch:
Til den gode klumme om babysprog (9. juni, red.), vil jeg tilføje, at
babytegnsprog er mere end bare at give barnet et tidligt sprog.
Babytegn handler også om, at barnet finder sine personlige grænser for mange
ting, bl.a. indtag af mad. Babytegn giver det lille barn på kun 12 mdr.
muligheden for at sige 'jeg vil gerne have mere' eller 'jeg er mæt' og på
den måde allerede i en tidlig alder finde sine egne grænser for, hvor meget
mad det vil spise.
Mange børn finder deres grænse for, hvor meget de kan spise, fordi de ikke har mulighed for at sige stop, når far mader dem med havregrøden, og derfor først stopper med at spise, når de er propmætte. Barnet kan prøve at sige stop ved at smide skålen med grød på gulvet, men det bliver tit misforstået.
Mad.
Tegnet for 'mad' i det amerikanske system 'Sign your baby'. Foto: Peter Hove Olesen
LÆS ARTIKEL Klarlund: Træn hjernen og bliv
bedre til at huske
Du skriver (19. maj, red.) om forsøget, hvor kun 3 ud af 10 børn kan beherske
sig og lade en skumfidus ligge på bordet. Jeg tror, at man ved at bruge
babytegn i en forsøgsgruppe på 100 børn sagtens kan komme op på, at 6-7 ud
af 10 børn lader skumfidusen ligge.
Børnene vil fra en tidlig alder have fået forståelse for at 'vente' - som er et meget brugt tegn - og fået forståelse for, at hvis der er noget, de gerne vil have, kan de bede om det, og så får de det, måske ikke med det samme, men senere.
Mere.
Her er det tegnet for 'mere', der vises. Foto: Peter Hove Olesen
Svar:
Det synes oplagt og vigtigt, at man lærer at afkode, hvornår et barn er mæt,
og hvornår det er sultent. Noget, der tyder på, at vi i vores kultur spiser,
når maden er der – og ikke, fordi vi er sultne.
Vi spiser også, til vi er mætte, i stedet for at spise til vi ikke længere er sultne. Og mange mennesker lever med en kronisk angst for at blive sultne og har derfor fået for vane at spise på forhånd.
Babytegn.
Jens Bo Lund underviser i babytegnsprog. Her er hans datter i gang med at vise sig vejen frem. Foto: Peter Hove Olesen Peter Hove Olesen
LÆS ARTIKEL Klarlund: Løb trygt selv om du
ammer
Det er jo i grunden underligt, når der i vor del af verden er få, der dør af
sult, men mange, der slår sig selv ihjel med kniv og gaffel.
Man kan ikke sige, at der er videnskabeligt belæg for, at babytegn kan bidrage
til, at barnet på sigt lærer at lade fødeindtagelsen styre af
sultfornemmelse snarere end tilgængelighed. Man kan heller ikke sige, om
babytegn med sikkerhed øger barnets evne til behovsudsættelse. Men det er en
interessant synsvinkel.
FACEBOOKBliv ven med Politiken
Se også
- Klarlunds brevkasse: Hvor mange tusind skridt skal man løbe for at forbrænde et stykke Wienerbrød? 10. jun 07.00
- Klarlund: Rugbrød kan få dig til at spise 16 procent mindre 06. jun 11.35
- Klarlund: Løber, drop protein-tilskuddet 06. jun 05.30
- Klarlund: Træn hjernen og bliv bedre til at huske 04. jun 12.52
- Klarlund: Fit og fed er bedre end sløv og slank 02. jun 15.00
- Klarlund: Ny løbetrend banker pulsen helt op 31. maj 13.13
- Klarlund advarer mod populære e-cigaretter 27. maj 15.00
- Bækkentræning kan hjælpe mod impotens 23. maj 14.16
- Klarlund: Børn med stor selvkontrol får et bedre voksenliv 22. maj 14.25
- Klarlund: Cyklister får motion uanset antal gear 22. maj 10.29
Løbsresultater
Frokost-fitness:
Find alle øvelser her

Er du gået glip af en af Birgitte Nymanns øvelser, så find dem her!
1-2 minutters træning lyder ikke af meget, men frokostfitness kan gøre en forskel. Politiken har i samarbejde med træningsekspert Birgitte Nymann lavet en række små træningsvideoer med træningsekspert Birgitte Nymann, der viser dig vej til velvære på arbejdet.
Seneste på Sundhed & motion
-
19. jun. KL. 21.50
Ny vaccine mod husstøvmideallergi er på vej
-
19. jun. KL. 14.39
Pendlere: Cykling giver fællesskab, medvind og udfordringer
-
19. jun. KL. 14.36
Derfor vælger og fravælger vi cyklen
-
19. jun. KL. 14.36
Cykelpendlere taber sig og får bedre helbred på en måned
-
18. jun. KL. 20.04
Hjerteforeningen maner fiske-frygt i jorden: Spis bare løs
-
18. jun. KL. 15.21
»Stinkende sikre« forskere: Fisk kan give blodpropper i hjertet
-
18. jun. KL. 13.05
Kronprins Frederik har lavet en hemmelig halv jernmand i Jels
-
18. jun. KL. 10.59
Her er 3 apper, der gør dig klar til hedebølgen
-
17. jun. KL. 20.37
Kvinderne vil ikke længere nøjes med kvindeløb
-
16. jun. KL. 21.00
Løbekoncept med mudder og krigersprint er på vej til Danmark
Følg Politiken Motion
Test
Guides
-
16. jun. KL. 07.00 Tre apps: Få inspiration til havearbejdet
-
11. jun. KL. 07.00 Tør du røre ved din iPad?
-
4. jun. KL. 07.14 Guide: Sådan spotter du modermærkekræft
-
1. jun. KL. 15.00 Sådan komponerer du det perfekte foto på din iPhone
Find dit næste motionsløb
MOTIONSLØB over hele Danmark på motionslob.dk
MARATONLØB over hele verden på marathons.ahotu.com
-
NSA: Hold kæft, hvor skriver I meget lort på nettet
-
STRIBEN af WULFFMORGENTHALER
-
TRUTH FACTS
Babysprog
Prøvedyk
Hvis du altid har haft lyst at lære at dykke, men først vil snuse til dykkerkunsten uden at skulle gennem den certifikatgivende uddannelse.
|
|
|
|
||||
|
Pluspris 2999 kr.
Alm. pris 3447 kr
|
|
Pluspris 125 kr.
Alm. pris 150 kr
|
|
Pluspris 255 kr.
Alm. pris 300 kr
|
|
Pluspris 465 kr.
Alm. pris 549 kr
|















