En fraskilt mand på mellem 55 og 64 år har med dobbelt så stor sandsynlighed været ramt af en hjerneblødning sammenlignet med en ægtemand i samme aldersgruppe.

I det hele taget er enlige af begge køn langt mere udsat for livsstilssygdomme end samboende personer. Det viser tallene fra danskernes sundhedsprofil, hvor singlerne er hårdest ramt af alt fra slidgigt og migræne til blodpropper og diabetes.

»Groft sagt klarer de, der bor sammen med andre, sig bedst i de fleste undersøgelser. Statistikken kan bare ikke forklare, hvorfor det er sådan«, siger forskningsleder Knud Juel fra Statens Institut for Folkesundhed.

LÆS ARTIKELSukkersyge rammer oftest singler

Det bekræfter læge, forsker og professor ved Aarhus Universitet, Anneli Sandbæk.

»Det ikke at have en samlever er en risikofaktor. Selv når du ser på grupper med en høj uddannelse og god økonomi, slår det igennem. Men der er ikke meget forskning i, hvorfor det forholder sig sådan«, siger hun.

Diabetes 2 er en af de sygdomme, hvor forskellen er tydelig.

Blandt 45-54-årige mænd bliver 4,2 procent af de samboende ramt, mens det gælder 7,3 procent enlige. Hos kvinderne er tallene lavere, men viser samme tendens. Diabetes medfører ofte alvorlige følgesygdomme som blandt andet blodpropper.

Venneløse lever livet farligt
Tallene om singler og samboende falder godt i tråd med mønstret i andre sundhedsundersøgelser, siger chefpsykolog Svend Aage Madsen fra Rigshospitalet.

»Bor du sammen med en, er der nogen at have en dialog om livsstil med. Har du det dårligt, er der nogen, der siger: Gå nu til lægen. Det gør en kæmpe forskel«, siger han.

Det bekræfter diabetespatient Edvard Thune-Hansen, som er 62 år. Da han var gift, betød sunde spisevaner, at medicin var overflødigt. Men efter en skilsmisse var det svært at holde fast i de sunde vaner.

LÆS ARTIKEL Skilsmisse ødelagde Edvards sunde livsstil

»Logikken ville sige, at det var nemmere at være på kur, når man er alene, men sådan er det ikke. Jeg tror, det er noget psykologisk. Hvis jeg havde kone og børn, så ville man skiftes eller lave maden sammen, og så ville man ikke bare droppe det«, siger Edvard Thune-Hansen.

En del enlige har desuden et ringe socialt netværk, og det er med til at gøre dem ekstra udsat for livsstilssygdomme som diabetes 2.

Det at være venneløs er næsten lige så usundt som rygning, påviste danske forskere i 2010.

Kampagner virker for de raske
Ser man de offentlige og organisationernes sundhedskampagner, er de så godt som aldrig rettet mod singler. Uanset om det er frugt og grønt i ’6 om dagen’, Minna og Gunnars fiskekampagne eller den nyeste indsats for sunde vaner fra Diabetesfamilien, står familien eller parforholdet i centrum.

»Kampagner henvender sig til familier med far, mor og to børn, fordi en del af de enlige ikke har ressourcerne og næppe vil kaste sig over ’6 om dagen’ og begynde at spise masser af frugt og grønt«, siger projektleder i Kræftens Bekæmpelse Gitte Laub Hansen.

LÆS ARTIKELSkilsmisse ødelagde Edvards sunde livsstil

Diabetesforeningens kampagne, som i denne tid er en del af reklameblokkene, er henvendt til en mor, som skal tage hånd om sig selv og sin familie.

»Diabetes 2 er jo også en arvelig sygdom, så det er vigtigt for os at give det videre, at man skal tænke på sine børn og lære dem at have en god livsstil«, siger forskningschef Malene Bagger.

»Men nu, hvor jeg har set tallene for de enlige, vil vi da have det med i vores overvejelser, om vi i højere grad skal henvende os til den gruppe også«, siger hun.