Hvis du er en af dem, der lige napper en protein-shake efter at have givet den gas i bænkpressen i fitnesscentret, så er det nok meget smart, at du lige tjekker dens indhold en gang til, skriver DR Nyheder.

For det vrimler stadig med ulovlige og sundhedsskadelige protein-shakes, piller og andre kosttilskud på danske hjemmesider.

Advarsel mod konkrete hjemmesider
Det fortæller Mette Christiansen, specialkonsulent i fødevarekontrollens kosttilskudsgruppe til P3 Nyheder.

»Vi fandt godt 50 hjemmesider i vores søgninger sidste år, og her var det mere end halvdelen, der solgte noget, som ikke var lovligt«, siger hun.

LÆS ARTIKELPopulære vitaminvand kan være skadelige

Fødevarestyrelsen advarer især mod at købe kosttilskud fra tre dansksprogede hjemmesider,

• stackerx.dk
• lepigenx.dk
• nutrasmart.dk

De tre hjemmesider er næsten identiske og er alle registrerede i udlandet med fysisk adresse i England og er derfor ikke underlagt de danske myndigheders kontrol.

De tilbyder blandt andet slankemidler med stofferne koffein og synefrin – en kombination, der kan give alvorlige hjerte-kar-problemer. Et af produkterne er den meget omtalte Helsingørpille med det originale navn Letigen, der blandt andet indeholdt koffein og det amfetaminlignende stof efedrin, der blev forbudt i Danmark i 2002.

LÆS OGSÅFødevarestyrelsen advarer mod farlige penispiller

Hjemmesiden påstår, at »Helsingørpillen er en slankepille, der er fremstillet af 100 procent naturlige ingredienser. Der er ikke tilsat nogen kemiske, syntetiske eller kunstige stoffer, og pillen indeholder udelukkende planteekstrakt«.

At pillerne alligevel ikke er helt harmløse fremgår allernederst på siden med en lang omtale af pillernes egenskaber.

Her står, at pillerne ikke må bruges sammen med indtagelse af koffein. »Må ikke anvendes ved hjerte-karsygdomme, højt blodtryk, diabetes, grøn stær og skjoldbruskkirtel-, nyre- eller prostataproblemer. Må ikke anvendes, hvis du er gravid eller ammer. Overskrid ikke den anbefalede dosis«, hedder det.

LÆS OGSÅJyder advares mod farlige festpiller

Generelt råder Fødevarestyrelsen forbrugerne til at være varsomme med køb af kosttilskud på nettet – især fra udenlandske hjemmesider.

Og man kan komme alvorligt galt af sted, hvis man får spist den forkerte protein-bar, siger Mette Christiansen fra styrelsen.

»Det kan være påvirkning af lever, det kan være påvirkning af hjerne, det kan være hjertet, det kan være nyreskader. Altså, det kan faktisk være alle organer, der kan blive påvirket«, siger hun til P3 Nyheder.

LÆS OGSÅForskere: Vitaminpiller kan slå dig ihjel

Men det er ikke kun de danske hjemmesider, hvor der er problemer med de ulovlige og farlige kosttilskud.

Sidste år måtte Fødevarestyrelsens kosttilskudsgruppe advare om i alt 80 produkter, der blev markedsført på udenlandske hjemmesider i Danmark. Udenlandske hjemmesider der på overfladen ser danske ud, men som sælger produkter, der ikke må sælges i Danmark.

På Fødevarestyrelsens hjemmeside www.altomkost.dk kan man tjekke, om et kosttilskud er i orden. Hvis det ikke findes på listen her, er det ikke lovligt at sælge i Danmarkl.