Annonce
Vi tjekker 29. feb. 2008 KL. 14.37

Vi tjekker Løberen Rikke Rønholts favoritter

send

Send artikel

Til:

(E-mail, adskil flere med komma)

Fra (E-mail): Besked:
banner
banner
print
Vi tjekker
  1. Find den bedste musik til din træning

    Musik til idræt og motion motiverer, højner humøret og kan få os til at yde mere. Forskere viser vej til vindernumrene. Se flere detaljer

  2. Korte maks-ydelser gir toppræstationer
  3. Nikes løbemusik fremmer motivationen
  4. Sådan bliver du motiveret
  5. Lance Armstrong favoritmusik til træningen
  6. Chris MacDonald: Musik går i sjælen
Se alle guider
800-meter løberen Rikke Rønholt hører næsten altid musik, når hun skal løbe langt:

»Det får tiden til at gå hurtigere og giver et løft, når jeg er træt. I øjeblikket er min yndlingsmusisk Mika: ?Life in Cartoon Motion? ? hele cd?en. Genialt, Queen møder Supertramp i 2007. Det er, som om mine ben bare løber af sig selv«.

Der er dog et enkelt irritationsmoment:

»Albummets sang nummer 2 ? jeg har aldrig fattet det der med at putte et minuts stilhed ind midt på en plade. Det er vildt irriterende, når man har pakket iPod?en langt ned i lommen og er begyndt at løbe«, siger Rikke Rønholt.

»Jeg elsker desuden Kanye Wests ?Graduation?. Når jeg skal ud at løbe om morgenen, og det er lidt koldt og gråt, glemmer jeg det hele, når den første sang starter: »Good Morning ... Wake up, Mister West!«, og senere, når jeg lige drejer om et hjørne og bliver ramt af stiv modvind, så synger han »That-that-that-that don?t kill me, can only make me stronger!«, og jeg tænker: »You got that right, Mister West ? way cool!««.

Rikke Rønholt er også faldet for nummeret ?Ordinary People? på Neil Youngs nye album ?Chrome Dreams?.

»Nummeret er næsten 20 minutter langt, og alligevel bliver jeg ikke træt af det. Det er, som om det bare bliver ved og ved med at udvikle sig. Masser af god spade og indigneret samfundskritik, ikke dårligt for en gut, der er på alder med mine forældre!«.

Annonce
Annoncer
Forbrugerjura
29. maj. KL. 08.53

Unge gamblere har frit spil

I otte ud af ni butikker kan 17-årige købe Oddset-kuponer.

Dine penge
27. maj. KL. 09.29
Avl. Konfirmationsgaverne kan vokse betydeligt med bankernes forholdsvis høje renter. - Foto: JOACHIM ADRIAN

Banker lokker konfirmander med høje renter

Med tilbud om op til 12,5 procent i rente prøver især de mindre banker at vinde nye, unge kunder - og måske få deres forældre med i købet.

Copenhagen marathon
25. maj. KL. 23.34
LØGNHALS. Løberen skal tage meldingerne fra sit ur med et gran salt. - Foto: DITTE VALENTE

GPS-ekspert: Så meget lyver dit løbe-ur

Løbere stoler ofte blindt på deres gps-ur. Dårlig ide, siger ekspert.

Annoncer
Annoncer

Frokost-fitness:
Find alle øvelser her


Er du gået glip af en af Birgitte Nymanns øvelser, så find dem her!

1-2 minutters træning lyder ikke af meget, men frokostfitness kan gøre en forskel. Politiken har i samarbejde med træningsekspert Birgitte Nymann lavet en række små træningsvideoer med træningsekspert Birgitte Nymann, der viser dig vej til velvære på arbejdet.

Klik her: Frokostfitness - alle øvelserne

Politiken plus

Vi tjekker

Find dit næste motionsløb


MOTIONSLØB over hele Danmark på motionslob.dk
MARATONLØB over hele verden på marathons.ahotu.com