Mange af de andre modeller dur som løbestrømper, men der er ikke meget kompression i dem.

Det vurderer de to garvede løbere.

Den perfekte sok
»Den sidder bare lige, som den skal! På en måde, hvor den ikke generer, men har en effekt«, siger løber Maja Nielsen, der har testet syv forskellige slags kompressionsstrømper for Politiken, om CEP’s sokker.

»Ja, og de er også helt perfekte i længden. De går lige op over lægmusklen uden at komme op og genere i knæhaserne«, tilføjer testens anden dommer, elitetriatleten Jens Toft.

LÆS OGSÅ Stram, sexet og sjov triatlon

De to sportsfolk er ikke i tvivl, da testvinderen skal udpeges. CEP’s strømper kan lige præcis det, en god løbe- og kompressionsstrømpe skal kunne: Den sidder godt om foden uden at blive for varm under løbeturen.

Den sidder til og lægger et jævnt pres på akillessenen og op over lægmusklen. Så tilpas meget, at blodet bliver pumpet hurtigere tilbage fra benet for at blive iltet og skille sig af med affaldsstoffer.

Brug før og efter
En kompressionsstrømpe skulle gerne have den effekt, at man får mere udholdenhed og restituerer hurtigere efter anstrengende præstationer. Især løbere har taget kompressionsstrømperne til sig, men alle sportsfolk, der kender til ømme lægmuskler, vil i teorien kunne få glæde af kompressionseffekten. Man kan både bruge sokken under og efter løb. Resultatet er det samme.

LÆS OGSÅGode løbestrømper fås til billig pris

»Jeg har ømme stænger efter dagens løb. Sidder i et par CEP-strømper og kunne ikke drømme om at have andet på lige nu. Regner med at sove med strømperne på, så benene kan være velrestituerede og klar til et nyt løbepas i morgen«, har Maja Nielsen, der dog ikke tog CEP-strømperne på i seng, noteret sig efter en af weekendens løbeture.

Allerede inden strabadserne havde hun en god fornemmelse af strømperne. De skulle træææææækkes op over lægmusklen – er det for nemt at få dem på, er det et dårligt tegn, vurderer hun.

Gode strømper uden kompression
Ud over CEP-strømperne har Maja haft en god kompressionsoplevelse i strømperne fra Falke. Jens Toft fremhæver mærket 2XU, der sidder fast om hans akillessener og lægmuskler, som en kompressionsstrømpe skal. Men ellers er de to sportsfolk ikke videre begejstrede for udvalget.

LÆS ARTIKELSådan virker kompressionsstrømper

Strømperne fra Nike, New Balance og Sugoi er fine løbestrømper. Men der er ikke meget kompressionseffekt i dem, lyder det fra de to dommere. Vævningen er for slap, eller også er strømpen for stor i omkreds – på trods af at den passer i foden.

Flere størrelser efterlyses
Løbernes kritik til producenterne er derfor, at der er for få størrelser. En størrelse 37-40 eller 42-45 duer ikke til kompressionsstrømper.

»Det er useriøst«, siger Jens Toft. Og ligesom hos CEP-strømperne burde der være taget hensyn til forskellige størrelser lægmuskel, mener han, og Maja Nielsen er enig:

»De prøver nok at ramme et bredt marked. Men det går ud over kvaliteten«.

Tabersok overopheder
Maja Nielsens fødder og lægmuskler har det værst i testens taber fra C-Sock:

»Strømpen ryger hurtigt af og sidder skidt på foden. Der er ingen grund til at beholde strømpen på efter endt løbetræning. Jeg vil jo ikke risikere, at min fod og læg overopheder. Det er den dårligste strømpe, jeg hidtil har prøvet«, siger den sportstrænede kvinde, der har fornemmelsen af, at hun har fået uldsokker på.

»Og så virker indpakningen helt anonym. Jeg kan ikke lade være med at tænke lægeordineret«, tilføjer hun.

Bred elastik støtter
Jens Toft er derimod fint tilfreds med C-sock som løbestrømpe – den sidder til om akillessenen – men kompression mærker han heller ikke meget til.

»Der er et dejligt bredt stykke elastisk materiale oppe under knæene, der holder det kvindelige knæfedt på plads«, griner Maja Nielsen, der næstefter CEP-strømperne helst ville tage Falkes strømper på, når hun løbetræner rundt om lagunerne i Amager Strandpark.

Unisex holder ikke
Herreben og dameben er som regel forskellige i tykkelse og længde, og derfor holder unisex-kompressionsstrømper ifølge de to dommere ikke.

»Jeg kan godt lide, at de (Falke og CEP, red.) har lavet specielle herre- og damesokker, for vores anatomi er forskellig. Unisex er for uambitiøst«, mener Maja Nielsen.

Det er især markant, da hun, som bruger størrelse 40 i løbesko, skal teste 2XU-strømperne og må ned i en størrelse extra small.

Lir fortrækkes
I modsætning til Maja Nielsen er Jens Toft ikke vild med Falkes produkt. Han bliver nødt til at folde strømperne ned, for at de ikke går ham til over knæene – og han føler, at han skøjter rundt i en vandseng nede i skoene.

Selv om det ikke er et parameter i testen, kan Maja Nielsen ikke lade være med at kommentere de forskellige strømpers lireffekt.

»Jeg kan godt lide, at man kan få dem i pangfarver som pink og lysegrøn«, siger hun om CEP’s strømper og fortsætter:

»Strømper, der kommer i en anonym pakke uden information om teknologien bag kompression, er bare ikke lige så indbydende«.

LÆS OGSÅMænd skal gå med pangfarver på fødderne

Jens Toft er helt enig i: Lir er et plus.

Perfekt til anstrengende ture
Begge dommere løber af og til med kompressionsstrømper. Især hvis turen er lang og anstrengende, som et maraton, eller hvis de træner intervaller.

»Hvis man har tendens til ømme muskler, er det godt. Jeg bruger dem også til at restituere, hvis jeg skal præstere flere dage i træk«, fortæller Jens Toft, der dog ikke kan trække pumpesokkerne på benene, når han kører sin favoritdisciplin, OL-distancen i triatlon.

Der er simpelthen ikke tid til at skifte mellem svømning, cykling og løb, så han løber de 10 kilometer med bare tæer i løbeskoene.

Salgssnak til sokkeholderne
Jens Toft og Maja Nielsen mener dog også, at kompression er blevet salgssnak, der i sig selv skal få folk til at smide flere hundrede kroner efter et par sokker.

Både maratonløberen og femkilometer-motionisten kan have glæde af kompressionseffekten, men det kræver, at sokkerne sidder til og presser på, som de skal, lyder rådet fra elitetriatleten og løberen.