Seneste nyt
- 29. maj. KL. 08.53
- 29. maj. KL. 07.50
- 29. maj. KL. 07.18
- 29. maj. KL. 00.01
- 28. maj. KL. 21.09
- 27. maj. KL. 22.36
- 27. maj. KL. 15.10
- 27. maj. KL. 15.00
- 27. maj. KL. 15.00
- 27. maj. KL. 11.50
- 27. maj. KL. 09.29
- 27. maj. KL. 07.00
- 27. maj. KL. 07.00
- 26. maj. KL. 15.04
- 26. maj. KL. 15.00
Klarlunds Brevkasse
- 27. maj. KL. 15.00
- 23. maj. KL. 14.16
- 22. maj. KL. 14.25
Søren Ryges Brevkasse
- 26. maj. KL. 07.00
- 24. maj. KL. 15.29
- 24. maj. KL. 09.22
Brevkasse om kemi
- 27. maj. KL. 15.00
- 5. maj. KL. 07.00
- 21. apr. KL. 14.00
Nyt om mad
- 29. maj. KL. 07.00
- 29. maj. KL. 07.00
- 29. maj. KL. 07.00
- 29. maj. KL. 07.00
- 29. maj. KL. 07.00
Mest læste
I DAG
- 29. maj. KL. 07.18
- 29. maj. KL. 07.50
- 25. maj. KL. 16.52
- 27. maj. KL. 15.00
- 26. maj. KL. 12.57
I GÅR
- 31. mar. KL. 22.59
- 24. apr. KL. 07.00
- 24. jan. KL. 07.40
- 21. maj. KL. 12.37
- 25. apr. KL. 15.24
SENESTE UGE
- 24. apr. KL. 07.00
- 25. apr. KL. 15.24
- 21. maj. KL. 12.37
- 20. jan. KL. 07.00
- 27. apr. KL. 09.14
Vi tjekker Den grimmeste mountainbike er bedst
Skinnet bedrager, når man køber mountainbike til omkring 5.000-6.000 kroner. Testpiloterne startede med at hade vinderen.
| AF Per Munch og Camilla Mejlvang |
Vi tjekker
-
Sådan bliver du klar til skovtur på mountainbike
Cykelsko, hjelm og bukser med skind i skridtet er de vigtigste investeringer til mountainbikekørsel. Siden kan du overveje specielle overtrækssokker, hue og handsker. Se flere detaljer
- Let mountainbike sejrer i den dyre klasse
- Mountainbike er også for piger
- Pristjek: Find den bedste mountainbike billigt
- Tag på mountainbike introtur i Holte
- Træn dine skievner på mountainbike
- Mountainbike på skovstier er et hit
- Amerikaner vinder test af MTB cykelsko
- Nye ruter til din mountainbike
- Orienteringsløb kan klares på mountainbike
- Kom i gang på mountainbike
Sådan
...testede vi mountainsbikes.
Lørdagsliv har udvalgt fem cykler i prislejet 5.000-6.000 kroner.
Herefter har to erfarne elitekørere, Kim Petersen og Morten Hansen, prøvet
dem igennem.
Først har de bedømt cyklerne ud fra design, finish og udstyr.
Dernæst har de haft cyklerne på en praktisk test for at
mærke køreegenskaber, forgaffel, bremser og gear i terrænet.
Kim Petersen har været på landsholdet i mountain- bike, cykelcross, triatlon (OL-distancerne), svømning og undervandsrugby.
Han har kørt mountainbike som semiprofessionel, været nordisk mester som
junior og vundet tre gange DM i cykelcross. Han underviser på Skolerne i
Oure, både på efterskolen og på højskolens instruktørlinjer.
Morten Hansen har kørt mountainbike i otte år på eliteplan. Han er
cand.scient. i idræt og psykologi og arbejder bl.a. som idrætspsykologisk
konsulent med de Team Danmark-elever, der går på Oures sportsgymnasium.
Han underviser på adventurelinjen på Oure Højskole, hvor mountainbike er en af disciplinerne sammen med bl.a. klatring, havkajak og terrænløb.
Kan man få en fornuftig mountainbike til 5.000-6.000 kroner?
Kan forgaffel, bremser og gearskiftere holde til efteråret og vinterens hårde
ture ud på skovstier med bump og mudderhuller?
Pas på skidt grej
Det var den opgave, vi stillede to af Danmarks mest erfarne mountainbikefolk,
Kim Petersen og Morten Hansen, der begge underviser på Skolerne i Oure på
Sydfyn, hvor man blandt andet uddanner instruktører i mountainbike.
Begge var imponerede over den kvalitet, fragtmanden kunne læsse af foran
skolen i Oure. Især var designet på flere af cyklerne meget gennemført. Men
det blev en undertippet grimrian, der endte med at være den bedste i testen.
SE TJEK AF CYKELSKOAmerikaner vinder test af MTB
cykelsko
»I den her prisklasse skal man fandeme være opmærksom. Her kan man virkelig
rage noget skidt grej til sig, hvis man bare lader sig forføre af designet«,
siger Kim Petersen.
Morten Hansen tilføjer:
»Man skal se på udstyret og sikre sig, at det er kvalitet hele vejen. Det skal
være en god forgaffel, der låser ordentligt. Det skal være gode gear, som
minimum Shimano Deore. Og her skal man være på vagt, for selv om de har
Deore bagskifter, kan selve grebene godt være fra en dårligere serie. Og så
skal der være skivebremser med hydraulik – skiver med kabel duer ikke«.
Forgaffel skuffer
Testens største skuffelse var fra Cube Analog
fra Tyskland, som ellers fik begge testpersoner til at juble ved første
øjekast.
Der var masser af ’ræs-effekt’ med ’flatbar’ styr på den sorte cykel med røde
og hvide designdetaljer, gennemført på både stel, dæk og sadel. Men ak.
Væsentligt udstyr som forgaffel og krankboks er bare ikke i orden.
»Jeg er ikke tryg ved den«, siger Morten Hansen.
»Vi har næsten ikke kunnet sove om natten over, at de har givet den så dårligt
udstyr«, supplerer Kim Petersen.
Mens den absolut mindst smarte af de fem cykler fra amerikanske Specialized
viste sig at holde hele vejen ind i skoven. Trods et corny design og et
’rizer’ styr – som man lavede dem i 1980’erne, så er det bare en solid og
gennemført cykel
Her blev både Kim Petersen og Morten Hansen faktisk rystet i en fordom. For
de troede, at man betalte meget for mærkevareværdien, da Specialized
er et stort amerikansk ’brand’.
»Det er ikke med vores gode vilje, at vi landede her. Men det er altså den
bedste cykel. Den kunne vi godt ligge og køre ræs på«, siger Kim Petersen.
6 tips og ting
3 tips til skovturen
1. Numsen bagud
Ned ad bakke står man op med vandrette pedaler og holder bagdelen bagud.
Gerne så langt, at man næsten sidder på baghjulet. Derfor sætter mange deres
sadel lidt ned, når de kører i kuperet terræn, sådan at der er plads til
manøvren.
2. Bliv i sadlen
Ikke noget med at stå i pedalerne på vej op ad bakke. Du har brug for al
vægten på baghjulet for at få fæste. Skift i stedet et par gear ned og træd
hurtigere rundt.
3. Brems både for og bag
Forbremsen er mest effektiv, fordi vægten går fremad, men bruger man kun den,
risikerer man at ryge over styret. Så brug begge og øv dig i at dosere dem,
så du undgår at blokere.
3 ting du selv kan tjekke
1. Forgaflen er det vigtigste på mountainbiken. Den skal kunne låses
med et gedigent greb, når du kører på asfalt og ikke har brug for dæmpning –
og den skal kunne give sig, hvis der kommer et særlig stort bump alligevel.
Når den er låst op, skal den glide jævnt op og ned. Ingen klonkelyde, ingen
’hak’.
2. Bremserne skal være skivebremser med gode håndgreb og hydraulik, så
det altså er olietryk, man bremser med og ikke kabeltræk. Kun den type
bremser giver kontrol nok på en fedtet skråning.
3. Gearet – gå efter rimelig kvalitet, for eksempel Shimano Deore. Og
læg mærke til, om også grebene på styret er af samme kvalitet. Nogle gange
mikser fabrikanten dyre og billige komponenter.
Se også
- Let mountainbike sejrer i den dyre klasse 09. nov 06.00
- Forældre kører råddent på cykel 22. mar 15.30
- Triatlon er det nye maraton 19. dec 14.00
- Pristjek: Find den bedste mountainbike billigt 27. sep 16.00
- Mountainbike på skovstier er et hit 21. sep 14.47
Unge gamblere har frit spil
I otte ud af ni butikker kan 17-årige købe Oddset-kuponer.
-
Dine penge29. maj. KL. 07.50
-
Forbrugerelektronik29. maj. KL. 07.18
Banker lokker konfirmander med høje renter
Med tilbud om op til 12,5 procent i rente prøver især de mindre banker at vinde nye, unge kunder - og måske få deres forældre med i købet.
-
Livsstil26. maj. KL. 11.01
Forskere: Du kan roligt gå amokka
Nu må myterne om den usunde kaffe pakke sammen, fastslår en gruppe danske forskere.
-
Digitalt25. maj. KL. 19.07
Microsoft kræver en halv million links fra Google-søgninger fjernet
GPS-ekspert: Så meget lyver dit løbe-ur
Løbere stoler ofte blindt på deres gps-ur. Dårlig ide, siger ekspert.
penge & bolig
- 29. maj. 2012 KL. 08.53 Unge gamblere har frit spil
- 29. maj. 2012 KL. 07.50 Skat snupper flere private med kopivarer
- 27. maj. 2012 KL. 22.36 Lad konfirmanderne råde over pengegaverne
- 27. maj. 2012 KL. 15.10 Så meget kan Caras pengegave vokse
- 27. maj. 2012 KL. 11.50 Konfirmanden: Jeg regner med at sætte de fleste af pengene i banken
- 27. maj. 2012 KL. 09.29 Banker lokker konfirmander med høje renter
- 26. maj. 2012 KL. 14.57 Cheføkonom: Boligejere bør overveje at fryse renten for ikke at komme i klemme
- 26. maj. 2012 KL. 07.00 Søren Ryge: Min mors yndlingsblomst er egentlig ikke noget særligt
- 26. maj. 2012 KL. 07.00 Tre håndholdte skovle falder i særlig god jord hos haveeksperter
- 25. maj. 2012 KL. 16.52 Sådan burde du grille - men det vil du sikkert ikke høre
- Se flere nyheder
sundhed & motion
- 27. maj. 2012 KL. 15.00 Kemibrevkasse: Hårfarve indeholder stort set altid allergifremkaldende kemikalier
- 27. maj. 2012 KL. 15.00 Klarlund advarer mod populære e-cigaretter
- 26. maj. 2012 KL. 15.04 Filterkaffe er bedst for blodet
- 26. maj. 2012 KL. 12.57 Eksperter: Her gør kaffe godt - og skidt
- 26. maj. 2012 KL. 11.01 Forskere: Du kan roligt gå amokka
- 25. maj. 2012 KL. 23.34 GPS-ekspert: Så meget lyver dit løbe-ur
- 25. maj. 2012 KL. 21.29 Prøv at svømme på dybt vand - under trygge former
- 25. maj. 2012 KL. 13.07 Forskere: Snorken kan femdoble risikoen for kræft
- 25. maj. 2012 KL. 11.18 Elcyklist: Det er en fornøjelse og en stor frihed for mig
- 25. maj. 2012 KL. 11.05 Skotland indfører minimumpris på sprut
- Se flere nyheder
mad
- 29. maj. 2012 KL. 06.28 Hver fjerde øl bliver solgt syd for grænsen
- 25. maj. 2012 KL. 11.06 Danskere smider 42 kilo god mad ud om året
- 25. maj. 2012 KL. 07.00 Fiskeopskrifter, der hitter over kul
- 22. maj. 2012 KL. 13.59 Arlas kæmpe fusion sender flere oste ud i butikkerne
- 19. maj. 2012 KL. 07.00 Sådan laver du lækre asparges
- 18. maj. 2012 KL. 13.08 Frostkylling smager langt bedre end fersk kylling
- 17. maj. 2012 KL. 20.16 Knoglestumper fundet i patéer fra Netto
- 16. maj. 2012 KL. 15.59 Bøderamt firma: Ny læskedrik dæmper angst
- 16. maj. 2012 KL. 09.59 Supermarkeder solgte frosne ærter med gnaverekskrementer
- 13. maj. 2012 KL. 23.23 Sådan undgår du at smide mad ud
- Se flere nyheder
digitalt
- 29. maj. 2012 KL. 07.18 Sådan skulle Apples iPad oprindeligt have set ud
- 27. maj. 2012 KL. 07.00 Sådan tjekker du din telefons trådløse net
- 25. maj. 2012 KL. 19.07 Microsoft kræver en halv million links fra Google-søgninger fjernet
- 25. maj. 2012 KL. 13.58 Middelmådig robotstøvsuger praler med falsk testsejr
- 25. maj. 2012 KL. 10.11 Krigsunivers, klodser og talende dyr kåret som årets bedste nordiske spil
- 25. maj. 2012 KL. 07.45 Steve Jobs må vende sig i graven: Apple vil lave en pen til iPhone
- 25. maj. 2012 KL. 07.38 Analysefirma: Phablets er fremtiden
- 25. maj. 2012 KL. 07.00 Sådan bevarer du dine mobilkontakter, selvom du mister din telefon
- 25. maj. 2012 KL. 07.00 Her er 3 indkøbs-app'er, der sparer dig for tilbudsaviser
- 24. maj. 2012 KL. 22.12 Facebook lancerer nu sin egen fototjeneste til iPhone
- Se flere nyheder
biler & mc
- 29. maj. 2012 KL. 00.01 Möger varsler højere skat på firmabiler
- 28. maj. 2012 KL. 21.09 Nye biler bliver stadig mere sikre
- 26. maj. 2012 KL. 15.00 Godmodig familiebil giver den gas som veloplagt gaderacer
- 24. maj. 2012 KL. 12.41 Test af autostole: Tysk mærke er absolut bedst
- 23. maj. 2012 KL. 13.02 Kan du kende forskel på en coupe og en hatchback?
- 19. maj. 2012 KL. 15.00 Biltest: Familieflytter kommer med fristende udstyr
- 12. maj. 2012 KL. 07.00 Biltest: Her er fornuft hele vejen igennem
- 11. maj. 2012 KL. 13.22 Nu skannes din nummerplade på Storebæltsbroen
- 7. maj. 2012 KL. 19.03 Ny teknik kan få køkørsel til at glide markant hurtigere
- 7. maj. 2012 KL. 07.20 Få bilkøbere vælger laveste pris
- Se flere nyheder
tjek & guider
- 27. maj. 2012 KL. 07.00 Billig hvid rioja er et bekendtskab værd
- 26. maj. 2012 KL. 07.00 Tre håndholdte skovle falder i særlig god jord hos haveeksperter
- 25. maj. 2012 KL. 16.52 Sådan burde du grille - men det vil du sikkert ikke høre
- 25. maj. 2012 KL. 07.00 Fiskeopskrifter, der hitter over kul
- 24. maj. 2012 KL. 13.05 Vi guider: Sådan får du smukke sommerben
- 21. maj. 2012 KL. 12.37 Guide: Fem bud på gratis monsterslagtning og skattetogter
- 21. maj. 2012 KL. 07.15 Billigste ringeklokke imponerer med »rigtig god kvalitet«
- 20. maj. 2012 KL. 07.00 To gode køb til under en halvtredser
- 19. maj. 2012 KL. 06.00 Spar 29 procent på vinderhjelm
- 16. maj. 2012 KL. 12.29 Tjek: Her er fire gyserspil, der vil hjemsøge din weekend
- 16. maj. 2012 KL. 06.57 Oprydning: Sådan kan du få orden i kaos med enkle midler
Løbsresultater
Copenhagen Marathon:
- Copenhagen Marathon 2012
- Billeder fra Copenhagen Marathon
- Politiken Mini Marathon 2012 - 1 km
- Politiken Mini Marathon 2012 - 2 km
- Copenhagen Marathon 2011
- Copenhagen Marathon 2010
- Copenhagen Marathon 2009
- Politiken Mini Maraton 2011 - 1 km
- Politiken Mini Maraton 2011 - 2 km
- Politiken Mini Maraton 2010
Challenge:
Frokost-fitness:
Find alle øvelser her

Er du gået glip af en af Birgitte Nymanns øvelser, så find dem her!
1-2 minutters træning lyder ikke af meget, men frokostfitness kan gøre en forskel. Politiken har i samarbejde med træningsekspert Birgitte Nymann lavet en række små træningsvideoer med træningsekspert Birgitte Nymann, der viser dig vej til velvære på arbejdet.
Seneste på Sundhed & motion
-
27. maj. KL. 15.00
Kemibrevkasse: Hårfarve indeholder stort set altid allergifremkaldende kemikalier
- 27. maj. KL. 15.00 Klarlund advarer mod populære e-cigaretter
-
26. maj. KL. 15.04
Filterkaffe er bedst for blodet
-
26. maj. KL. 12.57
Eksperter: Her gør kaffe godt - og skidt
-
26. maj. KL. 11.01
Forskere: Du kan roligt gå amokka
-
25. maj. KL. 23.34
GPS-ekspert: Så meget lyver dit løbe-ur
-
25. maj. KL. 21.29
Prøv at svømme på dybt vand - under trygge former
-
25. maj. KL. 13.07
Forskere: Snorken kan femdoble risikoen for kræft
-
25. maj. KL. 11.18
Elcyklist: Det er en fornøjelse og en stor frihed for mig
-
25. maj. KL. 11.05
Skotland indfører minimumpris på sprut
Følg Politiken Motion
Vi tjekker
Vi guider
-
27. maj. KL. 07.00 Billig hvid rioja er et bekendtskab værd
-
25. maj. KL. 16.52 Sådan burde du grille - men det vil du sikkert ikke høre
-
25. maj. KL. 07.00 Fiskeopskrifter, der hitter over kul
-
20. maj. KL. 07.00 To gode køb til under en halvtredser
Find dit næste motionsløb
MOTIONSLØB over hele Danmark på motionslob.dk
MARATONLØB over hele verden på marathons.ahotu.com
Seneste tv på tjek
-
Ekstra Bladet lukker. Vil koncentrere sig om Nationen!
-
STRIBEN af WULFFMORGENTHALER
-
TRUTH FACTS
Modetips
Vikinge Svøm i Roskilde
Søndag 1. juli kl. 10 er der Vikinge Svøm - en spændende åbent vand-udfordring for alle, der sætter pris på en sjov, smuk og samtidig udfordrende svømmetur i åbent vand, læs mere her...
|
|
|
|
||||
|
Pluspris 169 kr.
Alm. pris 200 kr
|
|
Pluspris 2730 kr.
Alm. pris 3130 kr
|
|
Pluspris 383 kr.
Alm. pris 450 kr
|
|
Pluspris 465 kr.
Alm. pris 550 kr
|
























