Kræft, sukkersyge, gigt, hjerte-kar-sygdomme og sclerose.

Det er bare nogle af de sygdomme, som kan begrænses, hvis vi spiser nok D-vitamin.

Men flere undersøgelser viser, at danskerne ikke får nok af det vigtige vitamin, skriver 24timer.

Hver anden mangler D-vitamin
Sygehus Lillebælt har undersøgt mere end 18.000 danskere i alle aldersgrupper, og resultaterne viser, at knap 50 procent ikke har tilstrækkeligt D-vitamin i blodet.

LÆS ARTIKELFlertal vil putte D-Vitamin i maden

»Det er et meget alvorligt problem. Konsekvenserne er, at flere og flere vil få knoglesygdomme i fremtiden, og der vil komme flere sygdomme generelt,« siger Henrik Hey, til avisen, der er overlæge og klinisk lektor på Sygehus Lillebælt.

Færre solskinstimer
Danmarks Meteorologiske Institut oplyser, at danskerne har fået 20 procent færre solskinstimer i de seneste tre måneder end i gennemsnitlige vintermåneder.

Den mørke tid forstærker danskernes D-vitamin-mangel, fordi hovedparten af vitaminet optages i kroppen gennem solens stråler.

LÆS ARTIKELDer er flere vitaminer i øko-mad

»På denne tid af året er D-vitamin-mangel snarere reglen end undtagelsen hos danskerne. Vi kan kun danne D-vitaminer i sommerhalvåret,« forklarer Lars Hyldstrup, der er overlæge på Hvidovre Hospital i Endokrinologisk Afdeling.

LÆS ARTIKELVi overser faren ved kosttilskud

Sundhedsstyrelsen oplyser til 24timer, at de i øjeblikket overvejer at opjustere den anbefalede dosis.