Annonce

Vigilds Blog

Vi guider 17. maj. 2008 KL. 08.48

Vi guider Lad maden gå bananas

Bananen kan bruges i middagsmaden og på grillen. Få flere muligheder med den fantastiske frugt med denne guide.

send

Send artikel

Til:

(E-mail, adskil flere med komma)

Fra (E-mail): Besked:
print
Vi guider

Tip

Normalt siger man, at bananer ikke må opbevares på køl, men det kan man nu godt.
Når bananskindet begynder at blive nedbrudt, bliver bananen sort, dog er banan stadig o.k. i cirka 4-5 dage derefter.

Vi kender desværre kun nogle få af verdens dejlige gule, grønne og røde bananer, men der findes faktisk 400 forskellige banantyper, der bliver dyrket i rundt om i verden.

Mange har den opfattelse, at bananerne vokser på et bananpalmetræ, men bananplanten er faktisk en kæmpe urt/græs.
En bananplante kan producere bananer i op til 50 år og mere til og kan blive op til 10 meter høj.

Bananer er supersunde, da de er fyldt med kulhydrater, jern og alle vitaminer undtagen D-vitamin.

Den brugbare banan
Man bruger næsten alt på denne plante, først frugten, som kan bruges til alverdens skønne spiser såsom kager, chutney, marmelade, is, milkshakes, fritter, salsa, snaps osv.

Listen er så lang, at vi skulle lave et banantillæg for at kunne dække alle bananens anvendelsesmuligheder, og så har vi endda kun haft fat i den søde banan.

OPSKRIFTPlantain-bananchips med tigerrejer og tamarind-majonæse

For der findes jo også en madbanan eller en plantain-banan. Denne kan fint bruges som en slags kartoffel til at lave chips af, eller man kan lave stegte, bagte, grillede, mosede madbananer.

Asiater bruger blade og blomster
Bananblomsten bliver mange steder i Asien brugt som en grøntsag. Blomsten er meget bitter og er f.eks. populær i Thailand i en krydret bananblomst-salat med tørrede rejer.

Bananbladet bliver brugt til indpakning af al slags mad, inden det bliver grillet eller bagt. Det bliver også rullet til små kræmmerhuse, som bliver serveret med diverse fyld som snack.

OPSKRIFTKaramelliseret ladyfinger med palmesukker og kokosmælk

Bananbladet kan med fordel dyppes i kogende vand eller sendes en tur hen over en gasflamme, så bliver den blød og er nem at arbejde med.

Bananer til søs
Skal vi helt uden for køkkenet, er bananbladene selvfølgelig også populære byggematerialer, idet de bliver brugt som et naturligt tagpap til bambushytter.

Engang var en banan noget eksotisk, man spiste om vinteren. Men i dag er det en dagligvare, som vi køber billigt og spiser i store mængder. Vi glemmer desværre bare hurtigt, at vi kan faktisk nemt lave noget sublimt delikat af bananer.

Bananer på grillen
Til grillsæsonen er der ikke noget mere lækkert end at lave en hurtig grill-dessert, idet det er nemt at smide et par gule fingre direkte på grillen eller ind i bålet og lade dem blive godt grillet, så de er helt svedne; det kan de nemlig fint tåle, da de er beskyttet af det tykke skind.

Herefter åbnes bananerne forsigtigt, og du vil se, at de er helt cremede og søde. For at gøre det ekstra lækkert slutter du lige af med en god vaniljeis, og du er total klar til ’chiquitadans’.

OPSKRIFTBanan-is med kokos og chokolade

Modnes på rejsen
De bananer, vi ser herhjemme, kommer hertil med skib. De indleder deres sørejse som grønne bananer, der er blevet sprøjtet, og som modnes undervejs på den lange transport fra Central- eller Sydamerika. Bananerne fra disse områder dyrkes ofte under navnet Dole eller Chiquita.

Desværre får du hermed ikke solmodne bananer, og der er altså kæmpe forskel på en solmoden og en kemisk modnet banan.

Gå på opdagelse
Så skulle du komme omkring et af de mange tropiske lande, må du ikke glemme at spise bananer, og husk at gå på udkig efter andre typer end dem, du normalt ser i et dansk supermarked.

Grønne og helt gule bananer er for det meste hårde og friske i smagen. Men de bananer, som har lidt brune pletter, er modne og har en fin sødme af karamel og honning.

3 banantyper

1. Den normale, lange cavendishbanan, der kan købes overalt.

2. Den lille banan, der kaldes ladyfinger. Kan købes hos mange grønthandlere.

3. Den grønne, store plantain-banan, som er en madbanan. Plantain-bananer kan købes hos de fleste asiatiske købmænd. Gå efter dem, som er lidt brune og har en gult strejf, de er bedre at pille end de meget grønne.

Annonce

PRIVATØKONOMI – Fokus på din økonomi

Læs Politiken hver MANDAG BESTIL I DAG

- Få det bedste fra politiken.dk/tjek på mail

Annoncer
Biler & MC
12. feb. KL. 19.15
udsving. Benzinpriserne er i næsten konstant bevægelse. Man kan tit spare 1,50 kroner i forhold til listeprisen. - Foto: JOACHIM ADRIAN

Med apps på smartphonen finder du billig benzin

Der er ofte billigt brændstof på særlige steder og tidspunkter. Et par apps hjælper.

Dine penge
10. feb. KL. 14.58
Postlovløshed. En fyldt brevkasse signalerer fri bane til indbrudstyve, og med den nye lov om brevkasser står 'sladrehanken' nu frit fremme. - Foto: FINN FRANDSEN

Advarsel: Din nye postkasse kan invitere tyvene indenfor i ferien

Din nye brevkasse kan afsløre, at du er på vinterferie, pointerer forsikringsselskab.

Spil
10. feb. KL. 16.40
I Andy Grammers musikvideo skal man løbende vælge, hvordan historien skal forløbe ved at klikke på en af de to mulige veje på skærmen.

Fredagsspil: Musikvideoen rykker på spil

To nye musikvideoer fra Japan og USA bruger spil - på to vidt forskellige måder.

Annoncer
Annoncer

Vi tjekker

Seneste tv på tjek

02:34

10. feb. KL. 07.49 TV Her er årets bedste computerspil