Har du prøvet at måtte blive tilbage på hotellet med dårlig mave, mens de andre tog på stranden? Så er du ikke alene.

En ny undersøgelse viser, at 44 procent af danskerne har prøvet at få en udlandsferie ødelagt af diarré.

Faktisk er dårlig mave den hyppigste årsag til sygdom på ferien. Særligt i Sydeuropa og Asien skal de følsomme, danske maver være på vagt.

LÆS OGSÅ Her er verdens klammeste tropesygdomme

Men danskerne er langt fra gode nok til at passe på hygiejnen, når de rejser til udlandet. Det mener farmaceut Camilla Lauermøller.

»I stedet for at vente til skaden er sket og man har fået dårlig mave, skulle danskerne hellere forebygge sygdommen med for eksempel mælkesyrebakterier«, siger hun i en pressemeddelelse.

I 2011 blev omkring 1100 personer indlagt i udlandet med så voldsom diarré, at de dehydrerede og fik feber. Men langt de fleste kommer sig efter et par dage, som bare er ærgerlige at skulle hive ud af en uges ferie.

Pas på gadekøkkenet
Undersøgelsen er udført at analyseinstituttet Epinion, som har interviewet 1019 danskere i alderen 30 til 60 år om deres sundhed på rejser i 2011.

På Samos i Grækenland synes Kiki Wiese, der er guide for Star Tour, at de gæster hun møder er godt forberedt hjemmefra.

»Jeg synes vores gæster er virkelig gode. Man kan ikke altid undgå, at man får dårlig mave på ferien, men mange af de gæster, jeg møder, har altså undersøgt hjemmefra, hvad de skal være opmærksomme på«, siger hun til Ritzau.

LÆS OGSÅDiarré og flyveturen fra helvede: Så galt kan det gå på rejsen

Hun har også været guide i Thailand. Der oplever hun oftere, at det går galt.

»Man skal altså have hovedet med sig, når man rejser sydpå. Det er klart, at man løber en risiko, hvis man går ud og spiser ved et gadekøkken eller en af de knallerter, der kører rundt med køkken bagpå«, fortæller hun.

I 2011 rejste danskerne til udlandet 7,5 millioner gange.

FØLG Turen Går Til på Facebook