Noget så simpelt som en vitaminpille kan måske forebygge mod den uhelbredelige nervesygdom sclerose.

Ny forskning fra universitetet i Oxford viser, at D-vitamin påvirker et bestemt gen, som tredobler risikoen for at udvikle sclerose.

Får man for lidt D-vitamin, kan genet forandre sig, så immunsystemet bliver forhindret i at fungere normalt. Det skriver The Times .

Konkret peger forskningen på, at hvis et barn ikke får nok D-vitamin under graviditeten og i barndommen, er der større risiko for, at barnet udvikler sclerose senere i livet.

Jagten på sclerosens kerne
Forskerne med professor George Ebers i spidsen kan dog ikke garantere, at de har løst hele mysteriet om, hvordan sclerose opstår.

»Vi skal forske mere for at finde ud af, om vi har fundet indtil kernen. Men det ser ud som om, der er en god chance for det,« siger professor George Ebers til The Times.

Sammenhæng mellem sollys og sclerose
D-vitamin dannes i huden, hvis den udsættes for sollys.

The Times skriver, at der er en sammenhæng mellem antallet af et lands sclerosepatienter, og hvor meget sollys landet får.

I den sammenhæng viser tal fra det internationale scleroseforbund MSIF, at 110 ud af 100.000 nordmænd har sclerose, mens 18 ud af 100.000 har sclerose i Brasilien.

Gravide skal passe på fede fisk
Foruden huden findes D-vitamin i mælkeprodukter, nogle grøntsager, æg og fede fisk.

Men gravide bør ikke få deres D-vitamin gennem fede fisk, mener Jette Modlock, som er udviklingsjordmoder i Herning og har forsket i, hvordan D-vitamin påvirker mor og barn under graviditeten.

»Man fraråder gravide at spise for mange fede fisk, fordi de indeholder meget kviksølv, der kan give fostret hjerneskade. Derfor bør gravide få deres D-vitaminer gennem grøntsager eller vitaminpiller«, siger hun.

Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide dagligt får et D-vitamintilskud på 10 mikrogram.